本期节目是姥姥邀请非常变态的夫妻俩：

女：莎莎，迷之MomentZ, 也是五仁占有率第一的护肤品的幕后老板

男：Eric, 资深健身爱好者，Classpass中国区BD，全中国体重焦虑第一人，以及壶铃骨灰级爱好者

来替姥爷撑场子录的音频。

本来想随便逗比，没想到还聊了不少干货，比如被种草了

1，壶铃

2，棒铃（之前没听过）

3，CrossFit

4, 桨板

5，攀岩

最后还强行转场，让莎莎给我彻底科普了一下刷酸，为什么对所有人，都是性价比颇高且应该纳入日常护肤范围的“亲民保养品”。

最后，9月26日TB直播，迷之的21天刷酸面膜和你们都爱的小黑管全部有惊喜优惠，搜索“fit4life健身与美食”，晚上8：00不见不散

我们的其他平台：

视频主要发布于微博/B站：fit4life

短视频发布于小红书：fit4life

干货文章/视频在公主号：fit4life健身与美食

直播在TB：fit4life健身与美食

189 - 在阿尔山炕头甩壶铃，棒铃，攀岩与刷酸 | 我竟然都被种草了 01:15:06 Share

fit4life | fitgirl weekly chat