cover of episode 據統計全球近10億人患有拖延症 你是其中之一嗎?你在磨蹭什麼? 哎~這討厭的拖延症 【蔣亮話】 馨理話 張馨方 蔣雨橋

據統計全球近10億人患有拖延症 你是其中之一嗎?你在磨蹭什麼? 哎~這討厭的拖延症 【蔣亮話】 馨理話 張馨方 蔣雨橋

2021/1/19
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特別來賓 心理醫生 張馨方博士 主持人 蔣雨橋  據統計全球近10億人患有拖延症 你是其中之一嗎? 為什麼做事情總是愛拖延 不到最後一分鐘不罷休? 拖延症的特質是什麼?其副作用是什麼? 如何有效的杜絕拖延症呢? 如果你也為做事磨磨蹭蹭而煩惱 那麼就讓心裡博士為你解開拖延之謎

明日復明日 明日何其多? 要做的事情一直在等待明天再行動... 是太懶還是太忙? 各種不願行動的藉口 背後真正的原因是什麼? 面對愛拖延的孩子 父母要怎麼做才是王道? 馨理話 說出你的心裡話