《从长记议》是一档由三个好朋友共同主持的聊天型节目。围绕近期发生的事情，和身边的困难麻烦，我们抒发自己的观点看法。希望能以沟通交流的方式，缓解我们自己的焦虑情绪，也给远处收听的你带来一些安慰。
—主播的话—上周三，经典治愈家庭美剧《我们这一天This Is Us》迎来大结局，我们就这一部我们都
—主播的话—大家好，这期的节目比起治愈，其实更有可能是致郁的。我和香音具体谈了谈漫长的封锁对我们的影
—主播的话—本期，作为独生子女的我向有亲弟弟、姐姐的亚龙佳哥抛出了一系列问题，一起聊了聊我从未体会过
—主播的话—5月3日，美国高院泄出一份判决草案，草案决定推翻1973年判决的Roe v.
—主播的话—这一期我们三个想聊聊音乐。因为疫情，很多的体验不得不遗憾搁置，无法走向户外走向开阔，就只
—主播的话—大家好，这是我们最新推出的固定栏目“书影漫谈”的第一期，之后我们也会不定期更新这个栏目，
—主播的话—本周，一起在剁手无门的疫情封闭状态里，回顾了一下我们的冲动消费史，反思了一下自己起起伏伏
—主播的话—这期，我们请来了我们的同学，也是我们的好朋友Jemma来一起聊聊英语的口音问题。相信口音
—主播的话—在这一期中，我们三个人本意是想要温馨一把，来聊聊疫情封锁下我们如何来治愈自己，结果在开头
—主播的话—本期节目是上一期的下半部分，我们从超英电影中的女性角色说起，讨论了我们心中目前影视作品对
—主播的话—本期，我们重新审视了自己从小熟悉的女性影视角色，并讨论了一系列衍生问题：为什么我们习惯说
—主播的话—在这一期中，我们三个人聊了一个对于学生们来说很现实的话题，那就是毕业以后想要在哪个城市发
—主播的话—在这一期中，我们三个人简单聊了聊用特立独行的方式表达自我。我们总在用自己的方式来表达自我
—主播的话—本期，被最近接踵而至的“大事”冲撞的我们一起聊了聊内心的感受。恐惧、内疚、悲伤、愤怒，情
—主播的话—在这一期中，从香音惹人恶心的驾校教练出发，我们三个人深入聊了聊“讨厌”这种情绪。出于各种
—主播的话—大家好！我们仨回来啦！休息了两周，这周我们三个聚在一起聊了聊各自的春节是怎么过的。谈了谈
—主播的话—本期，围绕着“沟通”的主题，我们从我们的父母，聊到我们想不想做父母。其间穿插着一些对原生
—主播的话—二十代的我们基本是伴随着社交媒体长大的，自己成长的同时也见证了各种社交媒体的演变。这一期
—主播的话—我们三个人在这一期中聊了聊人际关系，讨论了为何我们越长大越难交到新的知心朋友，也越难遇到
—主播的话—轻松地总结了不轻松的2021年，并且带来了从剧作到播客、从思维方式到生活习惯、无所不包的
