K
Kim Peretz
通过《Claim Your Power》播客，帮助人们探索内在自我，提升自信和精神健康。
Kim Peretz: 本期节目探讨了放下的重要性，以及如何通过放下提升自我，与更高自我对齐。她指出，人类天生具有依恋性，尤其女性容易执着于不适合自己的事物，这源于缺乏心态。执着会带来痛苦，而放下是保护自己免受伤害，也是选择平静和信任宇宙安排的方式。放下并非放弃，而是选择平静，信任宇宙的掌控。放下才能为新的事物创造空间，而执着于过去会阻碍新的事物进入生活。放下是自我关爱的重要体现，也是区分自我与灵魂指引的关键。灵魂知道何时放下，而放下需要克服自我保护机制。放下并不意味着放弃希望，反而会带来新的机遇，接纳惊喜和祝福。允许自己放下，而非强迫自己放下，即使需要时间。放下比执着更能让人解脱，是成长的一部分，也是发现力量的过程。放下是臣服的状态，能带来内在的力量。放下需要真正的力量，放下是选择自己。放下旧事物才能迎接新的机遇。无法放下就会被宇宙强行移除，跟随直觉放下，才能避免更大的痛苦。放下比理解原因更重要，因为平静和幸福更重要。放下的第一步是接受需要放下，区分执着是出于感受还是习惯。有时没有结果就是结果，接受过去无法改变。放下对过去“本来可以不同”的幻想。从过去的经历中吸取教训，而非专注于痛苦。将创造性能量用于放下过程，创造性能量能帮助放下，开启新的篇章。放下旧的篇章才能开始新的生活。放下才能为新的能量和事物创造空间。宇宙会帮助我们放下，让我们在空隙中找到新的事物。放下是找到自我，优先考虑自己的过程。选择放下，而非被拖拽。自我提升的路径在于放下和接纳。放下是结束也是新的开始。
Deep Dive
Introduction to the concept of letting go and its importance in personal growth and alignment with one's higher self.
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