Shownotes Transcript
大家好，我是知了。 跟生活中的人际关系不同，**咨询关系其实是一个不对等的关系。这个“不对等”的主要表现在，一边来访者在咨询师面前讲述了他的前世今生，呈现了各种矛盾纠葛的痛苦情感，但在关系的另一边，咨询师是一个怎样的人，有着怎样的故事可能来访者是一无所知的。**因为咨询师需抱有中立、节制、匿名的态度来充当来访者的一面镜子，以尽可能多地照映出来访者投射出来的内在世界。就此，在我们工作室的实际操作中，咨询师对外公开的资料仅包括咨询师所属流派、培训经历和从业经历。 道理说起来很简单，但安抚不了有的来访者面对一个陌生人讲自己事情的焦虑，特别是在咨询刚开始的阶段。有的来访者会在咨询的过程中询问咨询师的年龄，有没有结婚，有没有生孩子等等这类关于咨询师个人生活的问题，以得到一些可控、安全的感觉；一般而言，咨询师不会直接回答这类问题，而是试图去理解来访者为什么在这个时候提这类问题。 有的来访者会通过咨询师的回应了解到这些问题是咨询师不愿意去直接回复的，他就不再坚持，并随着咨询师的回应把注意力继续地拉回到自己的身上。来访者这样的表现是咨询师乐于看到的，因为这意味着咨询联盟的建立，即咨询师以这样的方式输出咨询工作的框架和方式，来访者的表现意味着他能够耐受咨询师带给他的一些挫折的感觉，并愿意在这样的结构框架下继续探索他的潜意识领域。 在这里说句题外话，**动力取向的长程咨询并不是为了满足来访者的需要为目的，反而是需要让来访者感到一些挫折，这个挫折类似于来访者找我们要一块巧克力，我们给他一个糖果，在这样的挫折感中，我们才可能进入到来访者感到困难、痛苦的潜意识深处。**一位精神分析师前辈曾跟我说，咨询师如果不让来访者感到挫折，那做什么咨询呢？ 然而，对于有的来访者来说，他可能会纠缠在咨询师不愿意回答的个人问题之中，其中一个表现就是向旁人打听咨询师的个人生活。笼统来说，**来访者向旁人打听咨询师的个人生活，是来访者拒绝咨询联盟建立以及破坏咨询联盟的表现，也是来访者无法耐受挫折带来的焦虑而行动化的表现。**只是对于不同的来访者，在什么时候破坏咨询关系，是怎样的焦虑使他采取向旁人打听咨询师个人生活的行为，其中的意义是各不相同的。换句话说，不同的来访者在不同的时候对咨询师个人生活的空白的投射是不同的。 接下来，我将例举3种跟这个主题有关的状况：**第一种状况是，在咨询刚刚开始的阶段，**有些来访者，特别是年长的来访者，会特别想要知道年轻咨询师的个人生活经历，以个人阅历是否丰富来判断这位咨询师能不能帮到他。如果在这个时候，来访者便向旁人打听咨询师的个人生活，这会让我感到来访者在这个时候可能还没有准备好进入到咨询关系中，似乎一脚踏了进来，一只脚留在了外面，即跟旁人的关系里。 一位50多岁的女性来访者，国企的高层领导，来求助的原因是在人际关系中感到很难拒绝对方，这个让她在工作中承担了过于繁重的任务，身体已出现了状况，由朋友介绍来寻求心理咨询的帮助。 刚开始，来访者会很配合讲述她的成长经历、婚姻状态和跟孩子的关系，就像汇报工作一样，语速很快。当她觉得她的事情都讲完的时候，她开始问我的个人生活状况。就像前面谈到的，我试图去理解她，回应说：有没有可能你现在希望我像你一样，可以跟你汇报一下我的经历，这样会让你感到轻松一些。来访者听我这么回复，兴奋的表情变得有些暗淡，然后问我你还想知道什么，你问吧。显然，这个时候来访者有些失望和无奈，我继续问她一些问题，她也继续地配合着我，似乎她也很难拒绝我，就这样我们一起工作了3次。 到了第四次评估的时候，来访者一开始告诉我，她也问了她朋友做咨询的状况，朋友的咨询师也跟我一样没有直接回答她的问题，只是她朋友觉得这没什么，但是她感到无法忍受，就问了朋友关于我的个人状况，朋友拒绝了她并建议她来跟我讨论。我感到来访者有可能拿朋友说事，再次表达想要了解我个人生活的状况，还有一个可能是，来访者感到了我的拒绝，对我有失望和不满从而犹豫要不要进入到咨询关系中来。我能理解，了解我的个人生活对她来说的重要性，就好像她是家里的老大，家里所有的事情都是她来承担，所以她知道她家里所有人的生活状况，付出责任控制似乎是她在关系中的模式。 我回应说：有可能你如此想要了解我的个人生活状况，是想要确定你在我们关系中的位置是牢靠的，但你对我的一无所知，或许会让你感到一丝不安。 来访者并不太愿意听到这个部分，说：说这些有什么用呢？接着，就是一阵沉默。似乎在这位来访者面前，我在一个能够帮助她的位置是她不想看到的。最终这位来访者并没有走进跟我的咨询关系中。我同时也在想，有没有可能我先暴露一些个人状况让来访者知道，这样来访者便能够以她熟悉的关系模式先进入到咨询关系中来，再在她感到安全的关系里，去帮助探索她不能拒绝的原因。如果还有下次的话，我想我会这么尝试一下。 好了，感谢收听，我们很快再见。