大家好，我是知了，今天开始第十讲《阿尔法转化》。

精神分析师比昂将母亲主动包容婴儿心智状态的过程称之为阿尔法功能。在这个过程中，母亲把不可理解的元素变成可以理解，并富有意义。

我们看一段婴儿观察的片段，帮助我们理解什么叫母亲主动包容婴儿的心智状态，也就是什么叫做阿尔法功能。

这是一个三个月大的婴儿：母亲将婴儿放到乳房前哺乳。婴儿平稳地吸着奶，他看起来相当放松。但突然间他咳了起来，然后哭了起来。母亲让婴儿坐在她的膝盖上，拍着他的背帮助他打嗝。婴儿先是微弱而尖声的哭，然后变成了大声的哭泣，母亲把小婴儿抱到肩上，并轻轻地拍着他的背，婴儿尖声哭泣得更厉害。母亲轻声说：这样子你还是不舒服对不对。母亲又让婴儿俯卧在她的膝盖上，婴儿仍持续哭泣，母亲让婴儿坐起来，一边说这是他觉得最舒服的姿势，这期间她一直跟婴儿轻声说话安抚着他。母亲决定将婴儿抱回胸前吸奶，母亲说：看看这样能不能帮忙。婴儿停住哭泣，饥渴地吸起来，显得很放松，接着婴儿睡着了。在这个片段中，我们可以看到，母亲有能力稳住自己和婴儿的焦虑，当婴儿的哭声一直在持续，婴儿的情绪越来越激烈的时候，母亲能忍受自己不知道婴儿为什么会痛苦的原因，她没有先入为主地认为，婴儿可能是尿布湿了，而强行地去解决。也就是说母亲以为是婴儿的经验，但那经验其实是源自于自己难以忍受婴儿的焦虑和母亲自己缺乏耐心，我们看到，母亲温柔地说话、摇晃、抚摸、哺乳，直到婴儿在充满信任的亲密关系所带来的平静中恢复稳定。母亲接收到了婴儿痛苦的感受，一直在试图理解婴儿到底是怎么了，用温柔的语气、身体的接触、对婴儿情绪上的理解，有力地涵容了婴儿的焦虑。母亲呈现出来的态度，以及她不断尝试去理解婴儿内在的体验，都是母亲把经过消化和处理后的理解再返还给婴儿，这就是母亲主动包容婴儿心智状态的过程，也叫阿尔法转化。

在刚才的片段中，我们猜想也许婴儿正经历着某种内在的痛苦与焦虑，可能是小婴儿被呛到了，或者是小婴儿急着吸奶的时候不小心伤到了自己，这突如其来的不能呼吸的痛苦让小婴儿很恐惧，他不知道发生了什么，小婴儿很难分辨这痛苦到底是身体上的还是精神上的，这混在一团的痛苦导致的恐惧越来越强烈，使婴儿没有办法去了解或者去控制它，婴儿会试图寻求排除痛苦的办法，他会通过哭泣试着把这种可怕的感觉排除出去，好让自己摆脱痛苦。这种不能被头脑容纳的东西，比昂称之为贝塔元素，这个称呼并没有特别的意义，它只是比昂对没有被加工的感觉的一种描述方式。这些没有被加工的东西，是没有被赋予意义或没有被命名的感觉，这些感觉会引发挫折感，贝塔元素是没有被消化的东西，是事物原初的状态。它们只适合被排除或排泄出去，因为它们不能被思考。如果按照快乐原则的说法，就是引起人们不舒服的东西将会被排除掉。如果母亲能够接受这些投射而不会被这些痛苦而焦虑的投射所淹没，那么婴儿的痛苦将变得可控，这让婴儿不再感到害怕，同时得以重新整合，不再需要用行动化去投射自己的痛苦。也就是说，不能被头脑容纳的、没有被消化的东西可以被一个有涵容和思考能力的母亲转化，也就是被阿尔法功能转化。

相反的，如果母亲先入为主地认为，她知道婴儿哪里有问题，而用她认为的尿布脏了来回应婴儿饥饿的哭泣，或者以他累了来回应婴儿恐惧的哭泣，当这种状况发生的太过频繁时，婴儿会经验到被深深的误解。这会让婴儿陷入混乱，因为在他所感受到的需要和得到的回应之间缺乏一致的经验。这样的婴儿会比较难认识和接受自己。所以，比昂建议咨询师不要有记忆、不要有欲望。也就是咨询师不要先入为主地认为，自己已经知道来访者的问题是什么了，在这节咨询还没有开始的时候，就已经在预设要解决怎样的问题，往往当咨询师这样认为的时候，就失去了深入去理解来访者的可能，因为咨询师的欲望会让咨询师选择性地听到自己想听的内容。

比如说：咨询师被督导之后，明白了在这一节咨询里，来访者是在跟自己表达，他不敢获得成功，因为自己的成功意味着对别人的剥夺，比如自己成功地得到了妈妈的爱，而妹妹却成了痛苦的隐形人。咨询师记住了督导的话，如获至宝，决定在下一节咨询里面去跟来访者讨论这个话题，结果在下一节咨询里，来访者呈现了新的话题，他想告诉咨询师，自己一旦陷入某段关系，就理所当然地觉得自己和他人是融为一体的，别人理所当然地应该支持和理解他。因为这样的关系是不可能得到的，因此他总是很失望，所以每一段关系都不能持久。而咨询师还是在想着要跟他讨论督导所揭示的问题，他选择性地听到来访者说每一段关系都不能持久，认为来访者就是害怕成功，所以来访者呈现出来的很重要的，对关系极度融合的渴望，以及来访者对于关系的控制没有听到。

其实对于督导给予的理解，这些是来访者重要的议题，一定会在咨询过程中再次呈现，这些理解可以放在咨询师的心里，当这些议题再次出现的时候，有机会再去展开讨论，如果咨询师自己的欲望太强，就会让我们听不到来访者想要讲的内容。

好了，谢谢收听，我们很快再见。

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阿尔法转化 1