From Authoritarian to Connected Parenting (Without Being Too Sweet)
2024/1/14
Calm Parenting Podcast
K
Kirk Martin
专注于家庭教育和儿童行为管理的专家，提供实用的策略和脚本来改变家庭和学校中的行为。
养育意志坚强的孩子是充满挑战的历程，许多家长容易陷入两种极端：要么过于严厉，采用专制型的教养方式，以恐惧和威吓来控制孩子的行为，但这会损害亲子关系，无法真正教导孩子；要么过于溺爱，过于软弱，导致孩子不尊重家长，无法建立有效的界限。
好的权威型家长应该具备好奇心、同理心、倾听能力和情绪控制能力，能够在慈爱和坚定之间取得平衡。他们尊重孩子，但同时也会设定清晰的界限，并引导孩子学会处理情绪和解决问题。
作者以自身经历为例，讲述了他从专制型家长转变为权威型家长的过程，并分享了一些具体的沟通技巧和方法，例如：
* 避免使用严厉的语气和肢体语言，例如大喊大叫、威胁恐吓等；
* 避免使用过于甜腻、同情或同理心的语气，这会让孩子觉得家长软弱无力；
* 尝试理解孩子的感受，并用平静、自信的语气与孩子沟通；
* 引导孩子学会处理情绪，例如焦虑，并提供一些具体的应对方法；
* 给孩子一些空间和时间去处理情绪，而不是过度干预；
* 在孩子顶嘴时，不要过度反应，而是尝试了解孩子背后的原因，并引导孩子进行有效的沟通。
总之，好的教养方式应该建立在尊重、理解和信任的基础上，家长需要控制自身的情绪，并引导孩子学会自我管理和解决问题，才能建立良好的亲子关系，帮助孩子健康成长。
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