3月底Joyce在群里跟大家说想请网球教练Jimmy录一期播客，很多朋友提出了关于学网球、练网球的疑问，本期节目中，接受过系统性训练、拥有30年球龄、目前新西兰TOP华人球手的Jimmy将一一解答各位的问题，同时Joyce在他的教学下也小有所成，分享了她在学球过程中的心得体会，快来一起听吧~

00:30 Jimmy入坑网球的契机
02:09 台湾和内地“系统性训练”的区别
05:12 网球场地的区别及新手如何选择球拍
08:46 新手入门如何体验到网球的乐趣
11:14 非社交型网球学习路径及训练方式
16:50 网球对心性的磨练
20:53 如何找到球搭子
23:31 打网球常见伤病及处理方式
26:27 找教练or自学，如何选择合适的教练？
37:01 如何给自己设置合适的提升目标？
40:50 新手入坑注意事项，球鞋选择要求，训练时长及周期
42:53网球与其他运动的关联
46:58 常见的网球礼仪

希望这期节目能帮助大家快速入坑网球，快和身边的朋友一起约起来吧！

本期主播：大美/Joyce

本期嘉宾：Jimmy

有事请联系：no9bistro

微博：9号酒馆播客

邮箱：9thbistro2020@gmail.com

EP91 今年夏天一起来打网球吧，‘网瘾’入坑指南 49:18 Share

9号酒馆

Jimmy是如何开始打网球的？

台湾和内地的网球训练有何不同？

新手如何选择网球场和球拍？

新手如何快速体验网球的乐趣？

非社交型网球学习的路径和训练方式是什么？

网球如何磨练心性？

如何找到合适的球伴？

打网球常见的伤病及处理方式有哪些？

找教练还是自学？如何选择合适的教练？

如何给自己设置合适的提升目标？

新手入坑网球需要注意什么？

网球与其他运动有何关联？

常见的网球礼仪有哪些？

Shownotes Transcript

EP91 今年夏天一起来打网球吧，‘网瘾’入坑指南