在我们的传统观念里，总有一种思维惯性，认为只要“吃得苦中苦”，就能“成为人上人”。但事实真的如此吗？换一种思路，如果没有都过得很苦，那生活还有盼头吗？很多时候，我们觉得“生活太苦了”，也许只是因为我们对比的对象，过得比我们好，导致我们心态崩了。所以，调整好心态很重要，按照自己的步骤，每天发现一点小确幸，也许就会发现，其实生活也没这么苦
本期内容：01:00 没有对比就没有伤害，但受伤的好像总是自己05:28 有一种苦，叫你觉得自己很苦10:43 每天都叫苦，不苦也变苦17:35 身体上的苦，来源于劳累；精神上的苦，来源于没钱26:40 痛苦是灵感的源泉，但有必要自虐吗？36:56 有一种轻松，叫你以为对方很轻松43:44 做人就一定痛苦吗？做猪就一定快乐吗？
本期主播：Sigma，森淼，清衢本期剪辑：Sigma文案/美工：清衢
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