［此為 國語版。可另選廣東話版本］
Dear writer,
嗨～我是Shaya～
你是不是曾經明知道自己下一步應該做甚麼才能更接近目標，但心卻一直在拖延、抗拒、逃避呢？
你是否想過應該怎麼做才能前進？
在開始行動之前，我們常會高估事情的難度和辛苦程度。
但是當你踏出了第一步，卻可能發現之前的擔心都只是自己嚇自己，甚至可能有意外收獲。
今天跟你分享克服心理阻力、勇敢踏出第一步的３個策略。
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