#療鬱 #憂鬱 #家事
「做家事」這麼微不足道的事情也能當人生目標嗎？為什麼不行？所謂越簡單的事情，是越困難。就像年輕人夢想賺很多錢後，在海島住下來，買一艘漁船捕魚，過上閒雲野鶴的日子。有人會說，為什麼不直接當漁夫就好了呢？不同的人雖然可能做出相同的行為，但背後思考的方式可能完全不同。同樣都是當漁夫，但對每個人的人生意義也不同。
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快樂需要有慾望，但慾望同時也是壓力與痛苦的來源。沒有慾望，則會產生憂鬱。控制住慾望，達到平衡，是一項很值得學習的人生作業。
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