曾经看到奇葩说有期辩题:成年人的奔溃要不要隐藏?
贝尔翻到几年前的一条微博:每天都在演绎情绪稳定的成年人。
在职场,有情绪要不要隐藏?情绪稳定难道一定是成年人在职场的标配吗?
本期节目,两位主播就和大家来探讨下这个话题。
05:20 当年和当下那些情绪崩溃的瞬间,现在听来…也挺崩溃啊
12:28 除了波澜起伏的情绪波动,职场中还有一些微妙的情绪变化似曾相识,请听贝尔生动描述…
22:23 在职场上有情绪了,我们该不该收住?depends on…
27:53 向内情绪稳定,向外适当释放
34:18 职场情绪变化的三个阶段:看山是山,看山不是山,看山还是山
36:02 问题出在:太当回事儿!
39:25 转移事情和转移情绪
42:28 情绪向外表达过度,错把任性当个性
本期主播:@Sara @贝尔
#收听渠道:
可在小宇宙、喜马拉雅、ApplePodcast等平台搜索“喝杯拿铁,今日美式”
#收看渠道:
小🍠同名账号:「喝杯拿铁,今日美式」
#支持我们:
如果希望我们做得更好,欢迎在【爱发电】上请我们喝一杯咖啡哦~