你做好准备迎接新的一天，迎接新的一年了吗？做好准备，成为新的自己，迎接新的一年，其实很重要的一件事是获得对于当下的觉察。
在你的身体里感受你自己的灿烂的生命，就在此时此刻，在这个地方。
Music by <a href="/users/1vazhu-21855682/?tab=audio&utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=audio&utm_content=4799">1vazhu</a> from <a href="https://pixabay.com/music/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=4799">Pixabay</a>
