草原王挑战赛是一项两日的比赛，第一日50公里草原跑+30公里自行车个人计时赛，第二日124公里公路计时赛。
邹指导认为这是他2023年参加的最开心的赛事，而殷悦认为这是她2023年最难的赛事，所以两个人终于找到时间，一起聊一聊这个比赛。
关于这个比赛我们之前制作过3期视频的内容。
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2:40 为什么会报名草原王挑战赛
5:18 草原王挑战赛介绍
7:57 关于跑步
16:17 关于成绩目标
18:57 铁三痛苦，还是这个比赛痛苦？
31:34 关于计时赛
39:29 关于124公里公路大组赛
1:00:09 不同性格的人对于比赛的理解
1:08:29 铁三的快乐到底在哪？
1:23:32 是否还会参加草原王
