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No.46 内核稳定 | 爱自己是终身浪漫的开始

2023/10/15
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内核稳定这个词相信大家在各大平台上都刷到过,那到底什么是内核稳定呢?

我想它的本质是你知道自己是谁,是什么样的人;是当我们面对夸奖时可以欣然接受,表达谢意;当我们面对诋毁时波澜不惊,不被侵蚀和伤害;是听大多数的意见,做自己的决定;是过自我时钟,做自己的事。

是爱自己这个终身浪漫事业的开始。

🎙【节目详情】:

-03:33 内核稳定是不以物喜,不以己悲么?

-05:31 “举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮,定乎内外之分,辩乎荣辱之境。”——庄周《逍遥游》

-08:44 内核稳定也是忠于自我,即我知道我在做什么事情

-11:49 内核稳定不是别人告诉你的,而是自己通过一件件事让自己有的

-16:28 Step 1:接纳自己,与自己和解;Step2:有清晰的自我价值体系;Step3:具备情绪管理能力;Step4:建立生活的秩序感;Step5:最最关键要经济独立。

-18:32 关于无常:如果樱花常开,我们的生命常在,那么两厢邂逅就不会如此动人心怀;

-21:51 成为更好自己的第一步:多与自己对话,自我洗脑

-23:06 听别人的意见,做自己的决定,关我p事,关你p事

-24:59 内核稳定这句话好像一句咒语,听起来很空,但似乎有用

-27:00 内核稳定,难得糊涂

本期音乐推荐:《Dancing with my phone》—— HYBS

👯【本期主播】:

花花:爱花钱,爱买买买,同时也在努力搞钱的直播行业打工人,美妆狂热分子,前头部美妆博主内容运营。

阿瑶:八年地产狗,两只加菲猫奴,啥都略懂一点 啥都想尝试的7分选手。

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