【本期聊了】
00:31 为什么要聊这期？**《寻觅意义》**里提到的思维实验
1:30 “内卷”的具体的定义和理解是什么？
2:48 “竞优”和“竞次”的差别
3:57 内卷的本质是压榨而不产生更高质量的竞争
6:05 重复性的周报、文档、PPT真的可以更新迭代认知吗？
8:10 PPT已经失去了作为“交流工具”的初始目的
10:58 在创造所谓福利的同时设立“非升即走”的评价规则
12:33 公司有可能是加剧内卷的源头
14:13 囚徒困境—全局最优还是局部最优？有共赢的解决方案吗？
15:58 不内卷的公司什么样？— “对舒适的不适应”
17:30 “在你方便的时间回复我就好”的邮件礼貌
19:18 工作时间&个人时间的界线划分、工作紧急程度和被通知的方式差别
20:40 参与内卷会得到什么结果？得到的是想要的吗？
23:20 KPI是否可谈判？没完成时如果没有辞退风险的话，可以调整吗？
27:27 项飙观点“陀螺式的死循环陷阱”、东亚文化里不做异类的思维枷锁
29:48 ”我不喜欢，但我开不了口“的困境
31:40 开口抗议的博弈技巧
33:30 即使不是最大受益者，只要没有失去，就是共赢（positive-sum）
37:36 对抗内卷，尊重自己的实操方向 — 保护、支持、滋养热情、兴趣和动力方向，并每日实践
【BGM】
Already on My Side，来自曲多多
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