cover of episode 14 下班做饭生存指南，素食者都有哪些必备小家电？

14 下班做饭生存指南，素食者都有哪些必备小家电？

2023/11/5

蔬食狂想

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Shownotes Transcript

下班做传统中餐费时费力，吃完就会往那一躺
饭后的收拾更是折磨人- 我的早餐：Nutty Pudding 莓果昔- 我的中餐：韩式拌饭
我的晚餐：Super Veggie+小吃合集：毛豆、烤口蘑、建水豆腐、烤薯条- 少油盐,不炒菜,方法简单才是关键- 智能垃圾桶、食品粉碎机、洗碗机、扫地机器人、烘干机- 减少烦躁源头，避免情绪化进食