#2　UTMFへの道／怪我のこと話してみよう [後編]
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前編に続いて、ゲスト出演にごうくん)をお招きします。後編は「怪我」について話します。

[怪我のこと話してみよう] ごうくんの怪我／冬のレジャー......／受け身とれず／4週間経過／ホントは全治2カ月／球磨川は被災地のリバイバルでもあるが怪我のリバイバル？／推奨しませんが出場の方向性／100マイル／仙元山で20キロをウォーク＆ジョグ／走れない間はエアロバイクを漕ぐ／心肺と足腰に刺激入れ／球磨川ではストック1本／走れない間もできることある／怪我をしない（？）船山さん／怪我をした岡本／捻挫から筋膜炎に発展／直近は9日休足／時には動かしながら治すことも／冬にご注意／鍼治療／普段からのメンテナンスが重要／月2回の施術／治療院に行かない船山さん

[ギアに訊け] ・HOKAのTecton X) ・LEDLENSERのNEO9R) ・Black Diamondのウィンドフード グリッドテック) ・モンベルのジオライン EXP. サイドジップ ウエストウォーマー) ・Mountain Hardwearのコアエアシェルフーディ)

[さかみちとは] Ultra Running、Trail Runningとその文化、Running Gearについてトークをします。お届けするのは、駒沢公園でよく走っている船山洋祐)と岡本俊浩)の2人。Runningの最中、またはRunningとRunningの間にご視聴ください。番組への感想・リクエストは #さかみち でツイートしていただけると幸いです。（メールフォームは現在準備中です）