How To Take Parental Leave When You're an Entrepreneur.... Or a Workaholic
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但我完全理解，如果您想将您在缅因州的夏季住宅放在 Airbnb 上出租，但您全职住在旧金山，而且您无法每次都需要为客人更换床单时都去缅因州，那么这听起来可能会让人不知所措，甚至过于复杂。如果这些想法一直阻碍着您，那么我有一个好消息要告诉您。Airbnb 推出了一个合租房东网络，这是一个由经验丰富的 Airbnb 高质量本地合租房东组成的网络，他们可以照顾您的房屋和您的客人。

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所以，怀孕这件事可不是闹着玩的，伙计们。我怀孕九个月了，感觉像九百个月一样。顺便说一句，如果您不知道我怀孕了，那真是个惊喜。我在与吉利布兰德参议员的节目中提到了这件事。但除此之外，我一直把它保密得很好。我已经公开处理了很多人生中的重大时刻。

而这种完全疯狂但令人惊叹的孕育一个小生命的过程，是我想与我的丈夫一起独自处理的。但我现在确实需要谈谈这件事，因为我的女儿随时都可能出生。主持每日播客不利于休产假。除了我做的这类工作之外，我还是一个总是以工作来定义自己的人。所以我真的很难接受

休假的想法。所以今天您将听到我与《创业家》杂志主编杰森·费弗共同主持的播客《招聘启事》的一集。在这集中，我与杰森讨论了我如何尝试对休产假持开放态度。杰森根据他和妻子在生了两个孩子后休假的经验，给了我一些建议。但在分享这一集之前，我想先告诉您未来几周《理财康复》节目的情况。今天和明天是我目前最后两集《理财康复》，不是永远，而是

因为即使我的女儿还没有出生，我也几乎喘不过气来。我几乎无法说完这些句子。我现在怀孕得厉害。顺便说一句，这些都是没有人告诉你的怀孕的乐趣。但即使明天将是我暂时最后一集《理财康复》，但这也不是《理财康复》的最后一集。别担心，因为在我休假期间，我们实际上正在做一些我认为

你会非常喜欢的事情。当然，节目必须继续。我不会让你们这些理财康复的听众失望。因此，节目将由一些我最聪明的朋友担任客座主持，例如特雷西·迪努齐奥，她创建并出售了奢侈品转售公司 TradeZee；彼得·图赫曼，你认识并喜爱的股票经纪人，也是 MNN 播客的主持人，他从纽约证券交易所的交易大厅进行报道；以及

明达·哈特，她是《备忘录》一书的畅销书作者，也是职场文化的专家；莫·什瓦努努，他和我一起做记者已经 500 年了，并且主持我最喜欢的每日播客《莫新闻》，该播客实际上正在加入 MNN 家族。太棒了。克莱尔·瓦瑟曼，她是薪酬谈判专家；房地产经纪人 extraordinaire，约翰·格劳曼；

律师，但非常酷的律师，帕梅拉·马斯，Instagram 上的 Law Mother，以及我们自己的 EP 摩根·拉沃伊等等。您将在明天的节目中听到更多关于为婴儿做预算以及更多感性内容的信息。但与此同时，这是我和杰森的对话。妮可，你现在感觉如何？你想……

非常诚实的答案。像最朴实无华的答案？是的。我觉得自己很大。我觉得我喘不过气来。我通常喘不过气来，你知道的，我们交换了关于这方面的技巧，但我现在更喘不过气来。我的骨盆火辣辣的。对。有一件事……

叫做闪电蹲，你没有经历过，但这是怀孕的真正副作用。如果你查阅怀孕的所有副作用，它看起来像是一种疯狂的疾病。

是的，我的意思是，在任何其他情况下，你也可以说这是一种可怕的疾病。就像你体内长着东西一样。通常情况下，体内长着东西，并不是你想要的东西。我认为这听起来很糟糕。是的，你知道，人类的生命。这就是它的发生方式。我们是一群动物。这真的很疯狂。怀孕的过程让你明白，我们并没有任何优越感。我们是一群在做动物事情的动物。你是……

现在怀孕超过九个月了，对吧？实际上超过了。是的，是的。我们今天不应该录音，因为你应该已经休产假了。我知道，但我还没有孩子。对。所以，在我们开始讨论之前，让我们非常清楚一点，我们今天要讨论的是，我们将讨论退一步以及你此刻的感受，因为你

我和你一样，我们疯狂地工作。你已经创建了这家公司，现在你将要从中休息很长一段时间。这很可怕。是的，你不想。这真的很可怕。这就是你今天来这里的原因。所以，为了让大家理解，

你和我的节目，人们每周听到的节目，对我们来说每两周录制一次。我们留出大量时间，然后连续录制多集节目。两周前应该是最后一集。然后我们应该说，再见，妮可，祝你产假愉快。然后你说，不，如果我没有生孩子，我们将再录制一集，这很疯狂，但也说明了你对工作的投入程度。所以……

你如何看待放弃工作？你对此感觉如何？是的。除了我忘记提到的胃酸反流之外，我还感觉很多东西。我的第一个孩子一直是工作。所以它一直是我的主要焦点和我的首要任务。这很有趣。几周前，我们邀请了一位嘉宾参加《理财康复》节目。

我说，哦，你已经是妈妈了。因为在我的 Instagram 个人资料中，写着“金钱新闻的妈妈”之类的字样。所以我一直有这种感觉。尤其是在 MNN，它是我的宝贝。所以，我不想离开。我不想为了另一个孩子而离开我的孩子。我从未有过真正的孩子。所以，这真的很奇怪。而且像自己工作一样，没有正式的关系。

你知道，产假计划。我很想知道你和珍妮做了什么，或者如果你休过任何陪产假，或者你在生孩子的时候做了哪些创业的事情。但这令人困惑。我经历了一系列

你知道，繁文缛节，试图弄清楚是否有什么适合创业者的东西。加利福尼亚州的情况相当完善，但仍然非常困难和复杂。我最终从未想出什么办法。所以，你知道，如果你是一个创业者，有一个，你知道，自力更生的初创企业，而不是一个正式的企业，

产假计划，你会想，好吧，我吃什么就杀什么。所以如果我没有杀死任何东西，因为我试图养活一个人，那么，我们吃东西了吗？所以有很多

你知道，这种担忧和考虑，试图弄清楚，我是否应该休假？我应该休多久？我不知道接下来会发生什么。所以，让我们，你知道，尽可能长时间地工作。但我对工作地点也很焦虑，直到几个月前，我们才开设了美丽的 M&N 工作室。但工作室在我的房子里的一个房间里。所以……

对。为了清楚起见，人们听到你的声音的大部分时间，几乎所有时间，你都在一个工作室里用麦克风说话，而这个工作室实际上只是你家里一个作为工作室布置的卧室。现在这个卧室被婴儿占据了。所以你不得不去寻找另一个放置麦克风的地方。

是的，是的。这很方便。我们在那里进行了真实的拍摄。我们请来了加里·维。我们邀请了一群名人和其他很酷的人。所以它在我的家里，但也非常方便。是的，这是我们唯一可以放婴儿的地方。我的丈夫，他也是一名企业家。我们基本上为他创建了一个棚屋，作为他在屋顶上的办公室。

而且，你知道，婴儿不能住在外面的棚屋里。不，它不能。婴儿需要里面的房间。它目前是一个婴儿房。现在我们有美丽的……

实际的办公室，有真正的大房间和设置等等，这太棒了，这是一个巨大的进步，也是我们在过去几年所做工作的巨大证明，但我当时也在试图弄清楚，我们是否要买更大的房子，所以我们同时也在寻找

一些更大的房子，我们可以把办公室放在家里，再加上一个婴儿房，你知道，再加上贾里德的办公室等等。而且，你知道，关于这件事，让我感觉我可能需要一些分离，因为把婴儿用品、工作用品都放在同一个地方，感觉我可能会，你知道，很快就会

经历身份危机，无法真正离开，也无法真正回到我的第一个孩子，我的初恋。所以，是的，我认为从这个角度来看，最终结果是有效的。我认为这种分离将比我原本可能拥有的更能让我获得成功。你知道，有趣的是，你使用的这个隐喻已经

发展了，因为工作是你的第一个孩子，而这个孩子以你家里的工作室的形式拥有它自己的小婴儿房。然后，这个孩子被一个真正的孩子赶走了，这迫使工作孩子长大，成为一个工作孩子或一个年轻人。

而且，有一段时间你认为，好吧，但也许他们都可以是婴儿，他们都可以在家拥有自己的小婴儿房。但你在想，不，不，不。就像，拥有一个孩子在某种程度上会加速或迫使你生活中其他事情的进化，这正是它的价值所在。我发现，就像我一样，我和你谈过这个，我对

对可能完成的事情、可以做的事情或其他事情的想法感到非常沮丧，因为我有孩子。但与此同时，我必须提醒自己，我有孩子的这段时间，已经九年了，我有一个九岁的孩子和一个五岁的孩子，

这段时间是我一生中取得最大成就的时间。就像我在那段时间里取得了最大的成就。所以，即使我关注我无法做的事情，我也做了很多事情。而且，为什么是这样呢？我的意思是，部分原因仅仅是因为，如果你正确地生活，那么应该总会有新的事物，而且你正在成长。但另一方面是，我认为仅仅拥有孩子迫使我在

我的时间周围建立结构，这是我以前从未有过的，并且要真正有意地使用我的时间，并放弃我喜欢的但只是没有那么有效地利用我的时间的事情。结果，我的工作蓬勃发展。这听起来就像你在这里建立的一样。是的，我的意思是……

你非常诚实地说话。我们专门做了一集关于这个的节目。这就是我告诉你我怀孕的方式，在你抨击孩子一个小时之后。值得回顾一下那一集。我们会链接它。是的，那是经典的。你不知道。我也不知道。那太棒了。我收到了很多邮件。我告诉你了吗？我从那一集收到了很多邮件。人们真的……他们真的感谢我对为人父母的挑战如此坦诚。事实上，我……

我刚和一位住在蒙大拿州的朋友聊天，我坦诚地谈论了我认为养育孩子是多么具有挑战性。她很震惊，因为她说，蒙大拿州没有人会这么说。我认为

这是真的，在像我居住的纽约这样更注重工作的文化中，可能更容易接受这样的谈话。但大多数人都不愿意谈论它。但我认为这真的很重要。对你来说也很重要，你会发现的。为人父母会非常有益，但你也会擦很多屁股，你不会喜欢这些的。没关系，不喜欢这些。

谢谢，杰森。我已经准备好迎接很多，你知道，我生命中的粪便了。非常感谢你的警告。不客气。那么你和珍妮做了什么？或者你对休假有什么想法或焦虑吗？所以……

好吧，如果我们回顾九年前和五年半前我们生孩子的时候，我在这两种情况下都完全受雇。就像今天一样，我有一份工作。W-2 员工。是的，只是一个 W-2 员工。我从中获得……

如果不是 100% 的收入，那就是 90% 的收入。现在情况并非如此。现在，我仍然有 W-2，但我也有很多创业活动，并且在公司外部赚的钱比内部多。但那时，就是这样。所以我只有一份普通的工作，陪产假……我不记得有多少了。不多。几周。然后我的妻子珍妮……

她是自由职业者。所以她真的就像吃什么就杀什么。只是项目到项目到项目到项目。这很有趣。珍妮对此有更多想法和感受。她的想法和感受是，对她来说，工作是目标和深深焦虑的双重来源。

而且她一直在思考，我的意思是，她创造了很多价值，对吧？

从她的工作中，她热爱她的工作，这是她热情所在，但她也在一直思考接下来会发生什么。这个项目会带来另一个项目吗？我的职业生涯是否已经结束？珍妮总是这样想，你知道，她会写一本书，然后就会想，哦，这是我最后写的一本书吗？这是我最后写的一篇文章吗？所以有很多焦虑。所以她，嗯，

把产假看作是休息的机会，只是说，我有另一件事要关注，一件更大、更重要的，我不知道，无论如何。这是一件更重要的事情。这是一个真正的人。是的，这是一个真正的人。所以她真的希望，专注于养育孩子的休息项目能够消除她对工作的焦虑，让她从工作中休息一下。我认为在实际休息期间，就像她给自己所谓的“产假”的几周时间里，

从长远来看，当然没有。即使我们有了孩子，她仍然有所有这些工作焦虑。但她真的很喜欢，我认为她想找个机会重新调整一下。

另一方面，说实话，我所做的是，我两次都利用我的陪产假来做其他的工作项目。我记得五年前我正在做一个播客，一个个人播客项目。当我不帮忙照顾婴儿的时候，我基本上把整个陪产假都花在了家里，只是做这件事，因为我真的不知道如何停下来。而且我不知道我会用我的时间做什么。

是的，因为婴儿睡很多觉。我的意思是，他们会拉屎，他们会吃东西，他们会做一些事情，但你仍然有时间。一开始是最容易的时候。我的意思是……

你会喜欢它的，最难的部分是睡觉，因为婴儿会不断地叫醒你。但是，是的，婴儿只是婴儿，婴儿并没有做什么。它并不真正需要你那么多工作。你会坐在那里感到无聊。我觉得你会的。看看你会做什么会很有趣。你会找到其他事情做吗？就像珍妮一样，她真的致力于观看大量垃圾电视，只是看看，只是享受休息，

而我没有。我不知道怎么做。所以我只是做了另一件不是我工作的事情。我想知道当你只是，你有权现在休息一下，妮可。你有权休息一下。不。首先，我从未看过垃圾电视。我从未看过《真正的家庭主妇》或任何类似的东西。我绝对不认为我现在会开始。

请保护好你们的钱包。《理财康复》马上回来。我人生中最压力山大的时期之一就是信用卡负债的时候。我到了一个地步，我知道为了我的财务未来和我的心理健康，我必须控制住它。我们都曾到达一个意识到是时候做出一些重大财务举措的点。因此，请使用具有以下功能的计时账户来掌控您的财务状况：无维护费，

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我喜欢在 Airbnb 上做房东。这是增加一些额外现金的好方法。但是

但我完全理解，如果您想将您在缅因州的夏季住宅放在 Airbnb 上出租，但您全职住在旧金山，而且您无法每次都需要为客人更换床单时都去缅因州，那么这听起来可能会让人不知所措，甚至过于复杂。如果这些想法一直阻碍着您，那么我有一个好消息要告诉您。Airbnb 推出了一个合租房东网络，这是一个由经验丰富的 Airbnb 高质量本地合租房东组成的网络，他们可以照顾您的房屋和您的客人。合租房东

客人可以为您腾出时间做您没有时间做的事情，例如管理您的预订、与您的客人沟通、在房产处提供支持，甚至为您创建房源信息。我总是想在我出差时为我的房子安排预订。但有时我根本做不到，因为准备旅行总是感觉像是在争分夺秒，所以我最终没有时间让我的房子看起来对客人友好。我想这是最好的说法。但我正在与一位合租房东匹配，这样我仍然可以赚取额外的现金，同时也能让自己轻松一些。在 Airbnb.com/host 查找合租房东。

现在让我们进行更多理财康复。我觉得我会查看一下，或者我会，是的。我无法想象完全退出。再说一次，我不知道。而且，你知道，尤其对珍妮来说，对我来说，我们有不同的——

身体恢复要经历。所以这绝对是需要注意的事情。我认为我即使想这样做，也无法像你那样录制播客，对吧？是的。我可能会休息，我觉得录音很有趣。

你知道，真的很有挑战性。这真的很难呼吸。我的所有器官都被挤压了。所以我发现这部分非常具有挑战性。所以我认为像保持电子邮件或保持，你知道，某种非现场的电脑项目是有意义的。我想这样做。我不知道我能不能像这样说，好吧，好吧，再见，摩根。是的。把所有事情都弄清楚。再见。是的。

对。我可以告诉你，在我们谈话的时候，我一直在回想起这一刻。对我来说，这是，我不知道，也许我以前和你分享过。我不记得了。如果不是，请告诉我。当我回想起从没有孩子到有孩子的转变时刻，以及我自己的意识时刻时，我不知道。我不知道如何对这件事进行分类。我只是，我会告诉你它是什么，那就是九年前，珍妮怀了她第一个男孩，呃，

而且她就像你一样，她怀孕得不能再怀孕了。你知道，我们，我们，谁知道呢？我们距离整个事情发生只有几小时到几天的时间。我们坐在客厅的地板上，我不知道我们在做什么。也许我们在玩游戏之类的。我不知道我们在做什么。我意识到。所以我对她说的就是，我说，每个人在有了孩子很久之后都会说，你有点记不清了。

没有他们的生活。因为你的生活完全不同了。就像，我以前都用我的时间做什么？你有点忘记了。我说，我们现在正生活在

“之前时代”的尽头。“之前时代”指的是在有孩子之前。我们余生将被这一刻分割。生活被各种各样的时刻分割，但一个重要的时刻就是这一刻。就像 BK，Before Kids（有孩子之前）。是的，它实际上是 BK 或 Burger King（汉堡王）。所以我只是想，我们正处于“之前时代”的尽头。

这很奇怪，我不知道该如何处理这个想法，但我喜欢意识到它。你知道，你正处于人生的这些阶段，有时你只有在回顾的时候才会意识到你从一个阶段过渡到了另一个阶段。我不知道中世纪的人是否会说，我们正处于中世纪。你知道，只有后来你才会说，那是中世纪。

但这是一个你意识到，这是……是的，或者像美好的旧时光。还记得美好的旧时光吗？就像，我们正处于美好的旧时光。是的。就像，这是“之前时代”的结束。所以更直接的问题是，我能否离开？我想离开吗？我认为我不想。就像，这些实际上只是重新调整你的时间和优先级实际上意味着什么的假设性开端问题。每个人都以不同的方式做到这一点。我猜对你来说是……

你告诉我我是否正确，但我的猜测是你可能会经常这样做。就像我那样，就像珍妮那样，也就是说，孩子们是我们生活中重要的一部分，但我们并没有放弃一切来让孩子们取代它。所以，有这种

总是被拉扯的张力。所以你需要做的一件事，是你以前从未做过的事情，那就是开始划线。其中之一是你在这里已经预料到的非常聪明的事情，那就是如果

如果你同时要照顾婴儿和“工作婴儿”，那么你就会被两者牵扯，因此需要分别安排空间，这样才能给予两者应有的关注。你知道，这很有趣，因为当你谈到这一点时，

你真的从工作的角度谈论了这个问题，但婴儿需要一些东西。所以你不得不被婴儿吸引，但是，它也会反过来，对吧？那就是你可能和婴儿在一起，但却被工作吸引。所以你并没有完全专注于孩子。但是，如果你创造一个实际的分离，比如工作室在别的地方，那么这实际上是一个有趣的强制性功能，让你更专注一些。而我不擅长专注。

所以我现在是在编造，但我可以想象，划定这些界限对专注会有很大的好处。是的，我认为精神健康边界变得非常……

当我们试图弄清楚空间是什么，这有多重要时。而且，由于我们业务的性质，我们会有客人来访。比如，我们没有婴儿。这只是，你知道，请进。是的。所以我想，有了婴儿、婴儿保姆等等，还有客人，感觉就像我的家

在我遇到我的孩子爸爸之前，我拥有的是一个单身女子宫殿。然后他来了，然后婴儿来了。所以它改变了我对这个空间的理解，以及它应该是什么，或者，你知道，它有多实用……

让它两者兼顾。我很快意识到，我认为这对我想做好这两个角色都不利。正如你所说，是的，当你做一件事时却想着另一件事，你就不会完全专注于这件事。你不如去做另一件事。所以我肯定会在那种情况下感到被拉扯，而且身体上

你知道，我不知道，比如，我得喂婴儿。我们最终找到了一间步行就能到家的办公室。这很好，但我认为仍然需要分开。还有身份认同的问题，因为我想，

有一段时间，我感觉失去了我的办公室，我最终，你知道，让我的狗去朋友家，因为我发现很难追赶它。它是一只小狗，我筋疲力尽了。所以我觉得这个婴儿就像夺走了

你知道，对我身份非常重要的空间。我的工作室，我的狗都不在了。而我却只是带着漏奶的胸部和一个婴儿。是的。

所以我感觉我必须掌控局面，而且我认为我们以一种非常有影响力的方式做到了这一点。比如我们把工作室，我们把它升级了。它是一个真正运作的东西。它真的很酷。我为此感到非常自豪。这是一个强制性功能。我认为这对公司来说实际上是一个净正值。因为你，你，

你，你，你，我不知道。我本来想在这里做一个奇怪的脐带切割的比喻，但是，你知道，因为你让它，你让它分开。它非常接近。我知道它几乎就在那里，我不知道该如何把它带回家。剪断脐带。我就继续说下去。因为你把它分开了，因为你让这个工作的婴儿长大并搬到它自己的地方，现在它可以以以前无法实现的方式成长，我想这就是重点，对吧？就像完全是

是的，我们可以把它租出去。我们可以做很多事情。对吧。这是一个关于改变的非常好的教训，不是吗？我的意思是，这就像这仅仅是一个开始。这将是无数个开始中的第一个。这就像来自过去时代的一个，然后将延续到所有决策和未来时代。

你发现，将生活的一部分分开，或者不得不更刻意地去做某事，因为现在它必须适应与孩子一起生活的更复杂的生活，所有这些。

虽然它可能令人抓狂，但如果你从不同的角度考虑，这些休息是促进成长的因素。是的。如果我没有怀孕，我们仍然会在我的房子里拥有我们可爱的小工作室。我不会感到……

像我那样迅速地改变它。当我和你谈论它的时候，当我们试图考虑是否应该创建一个工作室时，我们甚至在考虑更大的工作室空间，比如更昂贵的空间，我们认为我们可以真正地把它租出去并经营一个工作室业务。你说，是的，将成本中心改为利润中心。我喜欢这个主意。这是一个完全不同的业务。我们最终找到了一些非常好的东西，而且

不需要租出去，但如果我们想租出去的话，我们可以。

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强制性的界限最终成为我们可以从中受益的东西。这也会让我在产后拥有良好的心理健康。我真的很担心这个身份危机的问题。是的，我想听听更多关于这方面的信息。我的意思是，这只是家常便饭。比如，我真的很担心

你知道，产后我会在身体和精神上有什么感觉。我丈夫很棒。他真的像是在优化产后心理健康。我认为这是一件非常重要的事情。我们都看到，你知道，女性在这方面很挣扎。我想尽量注意这可能会如何发生，并尽我所能预防性地或主动地避免

你知道任何产后抑郁症或焦虑症，或者，你知道，无论发生什么，是的，是的，当你谈到身份认同时，我想起了这一刻，所以也许有用

所以当我旅行并做主题演讲时，我经常会做这样一个练习，引导人们为自身确定使命宣言。其理念是，我们犯了一个错误，那就是将我们的身份过于紧密地与

我们所担任的角色或我们所执行的任务联系起来。所以，如果我四处走动并说，我的身份是杂志编辑，那么问题在于，这很容易改变。我们所担任的角色和我们所执行的任务是可以改变的。所以，如果这就是我们的身份，那么我们的身份就很容易动摇。如果我的身份是杂志编辑，那么只需要

一个人，比尔，我在《创业家》杂志的老板，一个人打电话解雇我，就能彻底摧毁我的身份。这是一个糟糕的境地。所以我鼓励人们为自己创建一个使命宣言，它是一个简短的句子。它以“我”开头，每个词都经过仔细选择，因为它没有锚定在容易改变的东西上。所以这与

我是杂志编辑和我说出我自己的故事之间有所不同。因为我说出我自己的故事，所以我可以随处这样做。你可以把我从所有职位上解雇，我仍然可以在任何平台上这样做。这就像身份的IRA。无论你去哪里，你都可以带着它。是的。做得很好。做得很好。所以我做了这个简短的演讲，就像我经常做的那样，我参加了在芝加哥举行的YPO活动，并且

之后，一位女士走过来。人们经常在之后走过来，告诉我他们想出的使命宣言。通常都是像，我帮助团队取得伟大成就，或者我解决最复杂的问题。它们很棒。我喜欢听到它们。但是这位女士说了一些我从未听过的话。她说她建立了一家咨询公司，一家非常成功的咨询公司。而且

然后她有了她的第一个孩子，她想非常参与孩子的抚养。所以她决定暂停咨询业务，就像暂停业务一样，暂停所有业务，只是待在家里抚养孩子。虽然她发现与孩子在一起并抚养孩子的行为对她来说非常有个人意义，但这给她带来了身份危机，因为她

她不认为自己是全职妈妈。这根本不是她的自我认同。那不是她会说的关于她自己的话，即使从技术上讲，她现在就是这样。她不知道该如何处理这个问题，也不知道该如何在这种情况下保持一致性。而我的使命宣言引发了这个想法。她说她现在的使命是，我帮助人们成为最好的自己。

因为这适用于她所做的咨询工作。它也适用于抚养孩子。这对她是非常有帮助的，让她看到她现在正在做的事情与她以前正在做的事情是一致的，并且与她接下来做的任何事情都是一致的。我真的很喜欢这个。所以我把它提供给你，作为一种思考方式，比如，

这绝对会改变你理解自己的一些方式。它必须这样做，对吧？因为你已经将自己如此多地定位在工作上。现在有……这并不是说你将来不会这样做，但你将会有另一件事来定位自己。所以要以某种方式使这些事情保持一致，我当然并不完美，但是……

我认为，努力做到这一点是为了让你更好地理解自己的身份，而不是动摇自己的身份。

是的。哦，我喜欢这个。是的。我喜欢教育人们，无论是婴儿还是成年人。这很有趣，因为几年前，当我看起来真的不会有孩子的时候，我尝试过一些这样的练习。我像是在

第11个小时，第59分钟冲进孕妇派对。你知道，我真的很，你知道，把手伸进电梯里，说，别压扁它。让我们进去。所以，你知道，我只是不认为会发生，而且我真的很想对此感到自在。而且，你知道，我认为现实地我的窗口正在关闭，我还没有找到我的伴侣，所有这些。所以我就

我做了一些真正的工作，比如

我在这个星球上作为母亲的角色是什么，没有人类的孩子。所以就像我有这些日记，你知道，我试图表达这个想法，我可以感觉自己像是在抚养或教导人们，或者像是在指导人们，或者以一种母亲的方式行事，而不需要实际的婴儿。所以，你知道，我试图反过来做，我就像，我如何才能在工作角色中使用母亲的角色，并且能够接受成为一个，你知道，全职工作的家庭主妇，而不是一个全职妈妈。哦，很有趣。所以，是的，我认为我可以将这个新身份与这个新身份融合在一起，无论它是什么。但我真的很担心

你知道我该如何在一天中找到时间，因为我字面意思上必须在星期一穿上我的盖兰德，我们最终挤了一些额外的录音，我就像必须洗澡，所以你知道

我不知道。我该如何给另一个人和我自己洗澡，并完成所有工作？我们将拭目以待。但我对此非常担心。是的，好吧……我觉得我几乎无法照顾好自己。但是，你知道，我别无选择，只能让另一个人活着。你知道，答案是它就这样发生了。

你只是逐渐适应它。然后有些日子你也不洗澡。这也是真的。你不会，但是，你知道，这也不重要，因为无论我，我的意思是，看，我，我真的很喜欢这个。这是一个，这是一个非常酷的事情。我做了。我不知道你已经完成了第一个练习，你现在几乎是反过来做的。但我认为真正的答案是，就像生活中的任何事情一样，呃，

生活中任何重要的事情。实际上没有办法计划它。你所能做的最好的事情就是睁大眼睛和耳朵走进去。然后你只需要弄清楚。拿着你的钱包。金钱康复马上回来。现在让我们进行更多金钱康复。人们向我征求过建议，比如，

哦，你怎么知道，你怎么平衡这个，或者你怎么，答案是你不会从跑步开始，你知道，你像是在，好吧，我本来想说婴儿步，但它说在婴儿步之前，在婴儿甚至可以迈出一步之前，婴儿，婴儿拉屎。你只是慢慢地适应它，你最终会慢慢地适应自我发现，你慢慢地适应成长，接下来发生的一切都会很棒。

不是说你是在向我征求建议。是吗？因为每次我们之前谈论这个的时候我怀孕了，你从来没说过它很棒。好吧，但是事情是这样的。事情是这样的。就像，好吧，有一个播客叫做《最长最短的时间》，我认为这是你能想出的关于育儿的播客最好的名字。事情是这样的，我很棒。

经常对作为父母的生活感到非常沮丧，但我也拥有美好的生活。我认为这就是我想调和的事情。我喜欢我在这里建立的一切。我有一个幸福的婚姻，我做得很好，我为我的工作感到非常自豪，而我的工作一直在发展，它让我赚更多的钱，它也越来越令人满意。

虽然我经常对育儿的事情感到沮丧，但是，我也有很棒的孩子。他们是好孩子。我可以对他们感到恼火，但我也会花时间和他们在一起，我很享受。我想这只是生活。两者都是真的。两者都是真的。我认为答案是，所有这些同时都是真的。这就是为什么我真的很讨厌育儿谈话

都围绕着一切多么美好而展开，因为它不是真的。比如，很多事情可以同时为真。我可能会对很多事情感到非常沮丧，但也会欣赏它们。我可以说，这是一件令人头疼的事情，但结果也很好。所有的一切都可以是真的。所以对我来说，坦白说，这更有趣，更发泄

对我来说，当我有一个能同情的朋友，他们可以说，是的，这很糟糕。谈论为人父母的挑战比谈论为人父母的乐趣对我来说更有趣。比如，我实际上发现谈论为人父母的乐趣完全令人厌烦。我永远都不想谈论它，但这并不是说它们不存在。你知道，它们只是与所有其他事情混杂在一起。我觉得我必须花更多的时间来解决困难的事情，因为那是我的

那些是我必须解开的结。而那些很棒的事情，我们认为理所当然的事情，有人在某个时候告诉我的，我不记得上下文了，但他们告诉我，人类所做的一件了不起的事情是，我们可以回到……

像我们自己的正常状态一样。所以，如果有什么事情真的很令人兴奋，它会兴奋一会儿，然后它就会恢复到我们的正常状态。如果有什么事情真的很悲伤，它会悲伤一会儿。然后我们恢复正常。就像我们有很好的能力做到这一点。是的，有些事情会打乱它，有些事情太痛苦了，很难恢复正常。但总的来说，这就是我们所做的。我发现这是真的

对我自己来说，以及基本上所有的情况，如果我对某事感到非常兴奋，那就太好了。但兴奋也会很快消失。即使是我生命中最糟糕的事情，我也告诉自己，你会恢复正常的。就像我，你，我已经看到它发生过很多次了，它会恢复正常的，它总是会恢复正常的。所以，

当事情真的很高涨时，我不必与它们纠缠。这不像，哦，这是什么高涨，我该如何处理它？但是当我感到沮丧时，我确实必须与它纠缠，因为那时我真的很想恢复正常。我想，这大概就是为什么如果我太……

在这里自我评估一下。我认为这就是为什么我最终谈论育儿的方式是这样的。但最终结果是一样的，那就是你建立你的常态，而常态才是重要的。从某种程度上说，这就是我们一直在谈论的。这一集是什么是常态，然后你将建立并始终回归的新常态是什么？

我的意思是，我不知道。我觉得大多数人都在谈论消极的事情。我实际上，我一直难以找到积极的故事。我现在，我的意思是，我现在就像在，你知道，飞溅区，我想，出生。所以我真的只想听积极的出生故事，而不是，你知道，恐怖故事。但它往往，我只是倾向于在社交媒体上或，你

或者在主流媒体上，你知道，没有人喜欢听到有人说，是的，我有一个很棒的出生。这很好。它并没有那么糟糕。哦，实际的行为，实际的行为。是的。我们不会报道关于狗醒来吃了一碗好食物然后睡着的故事。是的。就像我们报道狗身上发生了可怕的事情一样。所以，你知道，大多数人都有一个完全不错的经历。然后它就不值得谈论了，因为它是一种完全正常的经历。是的。

是的，然后那些不喜欢他们的人也会讨厌他们。所以每个人都想分享这一点。是的。

我的意思是，我会告诉你这个电话。与科林的故事真的很有趣。科林是我的小儿子，那就是我们进去了。詹妮开始分娩，那是我爸爸生日的前一天。所以最大的问题是，科林会在我的爸爸生日之前还是当天出生？我们一直在等待，等待，等待，等待。这个婴儿就是不出来。所以在晚上十一点半，

护士们做最后的检查，他们说，是的，这将是明天的婴儿。所以他们告诉我们睡一会儿，因为明天将是重要的一天。所以我们关掉灯。詹妮躺在分娩床上，或者什么的。我去在房间里设置了一个糟糕的折叠床。没有人为你难过，杰森。不，没有人为我难过。我不指望任何人为我难过。但无论如何，那是一个糟糕的折叠床。然后我们熄灯。

然后真的大约五分钟后，有哔哔声。然后突然每个人都冲进房间，他们说，这个婴儿现在就要出来了。然后他就出来了。这是最疯狂的事情。哦，哇。

然后我们有了个婴儿。在罗伊的生日？不，那是几分钟之前。不，就像我说的，最终是那天。那是我爸爸的前一天。几分钟前。这很好。这是一个非常棒的经历，除了……我真的很不想睡在那个折叠床上。我不知道你在诱导什么。这个婴儿必须出来，因为我必须离开这个折叠床。哦，杰森。杰森。

那么我该如何休产假呢？好吧，你在做什么？我在做什么？好吧，这里……是的，你在做什么？我在……我不知道我在做什么。好吧，你将……我们正在弄清楚。对，所以你将消失。我只是想让自己对没有，比如，一个清晰的结构感到自在。是的。我认为，比如，羞辱自己，说，我必须想出一个，比如……

你知道，这应该有效，而且对很多人都有效。这是一个重要的建议，比如要设定一个清晰的界限，制定计划，并制定，这是我将休假的时间，这是该做什么。我认为我真的很，你知道，我认为我应该尝试这样做，因为这就是我会告诉其他人做的事情。但我没有。而且，你知道，我认为

这很好。我只需要接受这样一个事实，即现在没有计划就是计划。没有明确的计划。我喜欢这个。这很棒。好吧，说到这里，让我们谈谈“招工启事”中没有计划就是计划的事情。所以你将消失。请，请这样做，因为我无法承受从……现场直播的内疚感。好的。

我的意思是，鉴于你怀孕的程度，你至少有50%的几率在我们录制这集节目时开始分娩。所以你将消失一段时间，呃，你知道，发现计划并做任何事情。而我将做以下事情。我将主持一些个人节目。我将邀请一些客座主持人，他们无法与妮可·拉平相提并论，但我们会尝试。

我们将跌跌撞撞地度过难关，直到你回来。座位仍然是温暖的，我会想念你，我很兴奋……我们将有另一个客座主持人。是的，这是真的。好吧。你准备好了吗？不。另外，我喘不过气来。

好吧。好吧，在时代结束之前，我们将在另一边再见。所以这是“招工启事”的结束，无论有多少。就是这样。这是BK招工启事。之后将是，将是AK。你将成为，你将成为一个完整的，一个完整的，说一个完全不同的同一个人。没错。好吧。是的。好吧。BK结束。好吧。BK结束。

金钱康复是金钱新闻网络的制作。我是你的主持人，妮可·拉平。金钱康复的执行制片人是摩根·拉沃伊。我们的研究员是艾米丽·霍姆斯。

你需要一些金钱康复吗？老实说，我们都需要。所以请将你的金钱问题发送电子邮件至moneyrehabatmoneynewsnetwork.com，以便有可能在节目中回答你的问题，甚至可以与我进行一对一的干预。并在Instagram上关注我们@Money News，在TikTok上关注@Money News Network，以获取独家视频内容。最后，谢谢。不，说真的，谢谢。感谢您的收听和投资自己，这是您可以做的最重要的投资。

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