I Talk to the Man Who Changed How I Connect With Others (With Will Guidara)
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📱抢先体验：提前一周观看《John Delony 医生秀》剧集——立即下载应用程序！在本集中，John 与《纽约时报》畅销书作家、《熊》的执行制片人 Will Guidara 坐下来讨论热情好客、正直和视角。在 Instagram 上关注 Will：@wguidara。📘阅读《不合理的热情好客：给予人们超出预期的非凡力量》。🇺🇸在美国焦虑症独家观看Ramsey Network应用程序！📞向 John 提问！致电 844-693-3291 或向我们发送消息。📚建立一个无焦虑的生活📝焦虑测试📚拥有你的过去，改变你的未来❓人类对话卡的问题💭John 的免费引导冥想🤘🏼John Delony 医生秀商品联系我们的赞助商： 🌱获得 BetterHelp 首月 10% 的折扣。 🌿使用代码 DELONY 在 Cozy Earth 获得高达 40% 的折扣。 🔒加入 DeleteMe 时获得 20% 的折扣。 😇前往 Hallow 获取 90 天免费试用。 💤访问 Helix Sleep 以获取特别优惠！ 💪在 Thorne 获得 25% 的订单折扣。 🥤使用代码 DELONY 在 Organifi 获得 20% 的折扣。 🏔️前往 Poncho Outdoors 查看他们所有的款式！ 收听 Ramsey Network 的更多内容：🎙️Ramsey Show💸Ramsey Show 精彩片段🍸Smart Money Happy Hour💡Rachel Cruze Show💰George Kamel💼Ken Coleman Show📈EntreLeadership Ramsey Solutions 隐私政策https://www.ramseysolutions.com/company/policies/privacy-policy</context> <raw_text>0 我说：“爸爸，这真的很难。我很紧张。”他说：“努力工作，你就不会紧张了。”顺便说一句，他是对的。他说：“你做得很好。”他像把我举起来一样，爱我，庆祝我。但他又说：“如果你不喜欢自己的感觉，那就努力工作，你就不会有这种感觉了。”

你好！我是 John，来自《John Deloney 医生秀》。我很感激你加入我们，一起讨论你的身心健康、你的家人、你的关系、你的工作场所，以及你生活中发生的任何事情。

我在这里陪着你，我们将一起找出下一步该做什么。如果你想参加这个节目，请访问 johndeloney.com/ask，填写表格，我们会联系 Kelly，她会找出这个节目的下一步该做什么，希望她能让你参加。好了，今天，我邀请我的朋友 Kelly 来参加这个节目。

但这有点像谦虚地吹嘘。Will Godera 是有史以来最伟大的人之一。我这么说并非轻率之言。任何与他相处超过 30 秒的人都会说：“这是我一生中遇到的最伟大的人。”我在一次演讲活动的后台与 Will 有过一次经历，彻底改变了我的人生。

然后 Will 担任这个名为《熊》的小电视节目的执行制片人，这部剧集获得了所有奖项，非常棒。在《熊》这部剧中，他们围绕着 Will 的《纽约时报》畅销书《不合理的热情好客》展开剧情。如果你还没有读过这本书，现在就停下来，暂停一下，去买这本书。

它会改变你的育儿方式、你的婚姻方式、你的工作方式以及你对待邻居的方式。它好得令人惊叹。但它讲述了他作为餐厅老板、学习餐厅业务并接管一家初创餐厅的经历。Kelly，他都获得了哪些奖项？所以他是 Eleven Madison Park 的共同所有人，这是一家三星米其林餐厅，这太棒了。这不是阿尔比的餐厅。

是的，远不止如此。他也是詹姆斯·比尔德奖得主，对于正在收听的美食家来说，这是一件非常非常重要的事情。就像奥斯卡奖一样。是的，绝对的。就像你说的那样，他是《熊》的执行制片人。对于那些看过这部剧的人来说，他也在第三季中出现。是的。当然，他的印记遍布整部剧，这太棒了。这……

Will 最初最出名的事情，除了他是一个很棒的人之外。当你观看这个节目时，你会看到这一点。我们还谈到他的一些童年经历以及他在童年时期经历的一些非常沉重的事情，我认为这些事情为他成为父亲、丈夫和企业主奠定了基础。但他接手了一家不错的餐厅。还不错。还可以。不错。

他们两次获得“全球最佳餐厅”奖。我认为是在伦敦或法国，无论他们在哪里与那些高级餐厅聚在一起，他们都赢得了两次。这是基于激进的热情好客、不合理的热情好客的概念。如果你想了解更多关于这本书的信息，你可以在节目说明中查看，但是

请邀请你认识的每个人，聚在一起收听这一集。如果你开始应用这些原则，它会从内到外改变你。Will 对他的童年、他的父母和一些他的关系非常坦诚。

他简直就是国宝。再说一次，能称 Will Godera 为我的好朋友是我的莫大荣幸之一。我迫不及待地想让你看看这次谈话。它会改变你的人生。敬请期待我和我的好朋友 Will Godera 的谈话。我们如此关注人生中的主要季节，以至于我们可能会眨眼间错过将它们分开的微型季节。我认为这就在两者之间。是的。

这是最好的东西。所有的一切。没错。所以我们住在一个小型的 Airbnb 里。我们挤在一起。我们有五件行李箱的东西。我有一半时间都在路上。我从未感觉如此与我的孩子和妻子联系在一起。这就像生命之源。是的。我觉得，你知道，当你写作或只是创作……

如果家里的东西不能让你感到充实，你最终会……就像，井水干涸了。哦，是的。我几次都从悬崖上掉下来了。你知道我的意思吗？哦，是的。而且，在过去的六个月里，我，就像，会坐下来写作，或者只是和我的团队进行头脑风暴。而我并没有……是的。感觉很难。以前从未感觉很难。现在感觉很容易了。是的。这是世界上最酷的事情。但是你们是怎么……

你们如何在这样一个生态系统中建立友谊，新的友谊，在这个生态系统中几乎每个人都只想从你这里得到一些东西？我最大的转变就是我仍然拥有我以前的朋友。我们一起住在宿舍里，我们一起做出了错误的决定，现在我们都老了，对吧？你有那些人。我发现结交新朋友非常具有挑战性。要么你开始分隔开来，就像，

每个人都想要这个桌子上的东西。所以没有人喜欢，这总是感觉很奇怪。我记得有一天晚上离开一个活动，我们的孩子在那里，每个人的孩子都在那里。我妻子说，那个家里的每个人都有博士学位或法学博士学位。这不是现实世界。我记得我说过这句话，我说：“哦，是的，就像……”

但我……我仍然不知道该如何……好吧，所以，好的。所以在这里，我们谈论的是表演性，无论是在哪一边。我认为同样的……我认为友谊在某种程度上也是一样的。所以，与你们相似，我有五六个真正的好朋友。哦，第一天，零。是的，是的，是的。从幼儿园到大学。就是这样，是的。而且……

因为我是举办派对的人，他们现在都是彼此最好的朋友。就像我的好朋友，这个叫安迪的家伙，我跟他一起上幼儿园，还有我大学的朋友们。他们都非常非常亲密。他们都住在纽约。有一段时间，我看到其他人像我一样成功，并看着他们提升友谊。

你知道，他们不再和他们的人做朋友了。然后他们和下一个最……然后又是，他们就像，他们没有任何认识超过三四年朋友。我认为这很危险，伙计。但这绝对很危险，无论如何，都是表演性的。当然。但我发现自己几乎是在回应这一点，并说：“我不需要任何新朋友。我有我的朋友。我不需要我的生活中任何人。”是的。

这几乎是在另一个方向上的表演性。表演性不是正确的词。不，是的。因为我和那些人没有任何共同之处。是的。除了我们父母在我们出生时住在同一条街上之外，什么都没有。共同的历史。没有其他，对吧？所以，是的，对我来说，这是表演性的。但随着你的成长，如果你周围的友谊没有一点发展，并不是说你抛弃了你所有的朋友。你不可避免地最终会失去一些朋友。是的。

但如果你没有在前进的道路上结交新的朋友，我认为你只是限制了你成长的能力，我认为我们应该做到这一点。我认为你完全正确。但正如你所说，在这个季节我该如何找到友谊？我有点更谨慎了。是的。但我认为，你知道，我认为我们都停止做的一件事是相信我们的直觉。是的。

但每个人都告诉我们，我们的直觉在健康、婚姻、爱情、财务方面都是错误的。你知道我的意思吗？嗯，关于每件事都有书，所以每个人都试图根据他们读过的书来抚养孩子，或者根据他们读过的书来做一个好丈夫。顺便说一句，我不是反阅读。或者是一个糟糕的播客主持人。但是是的，没错。但我认为有时你只需要倾听你的直觉，知道它在很大程度上是错误的，但你不能让它……

你不能让它质疑你对你内心感受的信任程度。所以，是的，对友谊更加谨慎。但如果我感觉与某人有联系，我是否想追求它？是的，是的。我做的一件事是，我……

显然，我一直都在谈论热情好客。我喜欢经常重新定义这个词。好的。因为我认为你越擅长表达一个想法，你就越擅长说服你周围的人接受它。是的。我最喜欢的热情好客的定义之一是：在追求人际关系方面具有创造性和目的性。那是你的客户。这是一本商业书籍，最终，是我写的。是你一起工作的人。

这是一本领导力书籍，但我认为它可以扩展，而这并不是这本书的主题，而是扩展到你的生活中。你需要追求照片中的人，但这并不意味着你不会追求新的关系，看看在你成长为下一个版本的自己的过程中，是否有一些人注定要认识。有时我会想：“哦，天哪，我有这种感觉，就像我刚认识的这个人，我们注定要成为朋友。”我会追求他们，我会说：“哦，是的。”

我是一个可乐爱好者。他是一个大麻爱好者。不，就像，这很有趣，因为我今天写下来要谈论的事情是，我认为对我来说，我倾向于通过情绪健康或人际关系的视角来看待一切。我认为你写了十年来我读过的最好的育儿婚姻书籍《不合理的热情好客》。我们将深入挖掘，把它拆开。但是

在我完成这本书的过程中，我一直都在想：“我的天哪，伙计，这是有史以来最好的婚姻书籍，对吧？”谢谢。但它非常不受欢迎。

它以一种奇怪的方式与反文化相似，这与你对餐厅文化的描述相似，你所做的事情在纸面上并没有多大意义，即使你可以在电子表格上证明它，即使我可以通过士气来证明它，它也没有意义，因为我们不那样做。是的，这不像阿拉伯人呼吸非常相似，你的书和婚姻之间有一些非常沉重的反文化重叠，但我想要，我想回到一个时刻，

所以你不知道这一点，我认为。我认为我从未告诉你这件事。但你特别是在一次互动中，改变了我工作方式……所以我很私密，而且，令人震惊的是，我很内向，对吧？我精疲力尽了。是的。所以……

但我喜欢在舞台上，我最喜欢的事情是在舞台上演讲，整个交流仍然很奇怪，因为我喜欢进行深入的私人谈话，想到有人会录制我，这让我感到震惊，事实上，我们正在进行这种亲密的时刻，但这并不亲密，对吧？我在所有这些活动中都以此为生，对吧？所以，阻止我脱轨的事情是演讲者的分数。我一直都在想：“好吧，谁赢了？”对吧？总是有观众调查之类的东西。我一直都在想：“谁赢了？谁做得更好？这个人做得怎么样？这个人做得怎么样？我需要回到我的房间，拥有这个小气泡。”对吧？是的，所以……

我们第一次见面那天晚上，这是一顿晚餐，我和你还有

Jade Simmons、Jocko 和 Dave Ramsey。我们正在吃晚餐。当晚餐结束时，Jocko 成了完全的 Jocko，Dave 成了完全的 Dave。Jade 就像，我和她都来自休斯顿。所以有一点，但你进来了，整个桌子都亮了起来。最后，这会令人震惊。Jocko 正在背诵莎士比亚。这是一整个，这是一整个事情。所以我们离开了。对。而且，

如果你要站在 3000 人面前告诉他们一些他们不了解的商业知识，你必须具备某种勇气或自我，无论你称之为什么是。我必须认为，我值 X 美元来告诉你一些事情。所以我第二天早上下来，是 Jade，然后是我，然后是你，然后是 Jocko。我下来了。

你是第一个下来的人。我说：“你在做什么？”你不会演讲三个小时，我永远不会忘记。你说：“我在这里看你。”我说：“你什么意思？”我说：“伙计，我在这里看你。”当我下台时，你和 Jade 是第一个在后台向我问好的人，就像后台大拥抱一样，我不认识你，伙计。我们吃了晚餐，但我记得当时在想：“哦，这就是这样做的方式，有一种

优雅、给予、问候和否定的方式，我们吃了一顿很棒的晚餐，这与普通的晚餐不同，我们一起欢笑，在海军旁边背诵莎士比亚，这很有趣，但你可以躺在你的房间里，戏剧性地表演三个小时，或者你可以去庆祝人们，而 Will，从那天起，从那天起，我记得当时在想：“这就是这样做的方式，伙计。”结束了，所以每一次活动我从那以后所做的每一件事都是模仿

我想确保我是最后一个看到某人的人。我不在乎你有多有名或有多不出名。你会确保我看到了你，我很感激能和你在一起，我会是你下台后第一个看到的人。后台，没有观众看到这些东西，但这就是 Will Godera。所以谢谢你把它带到我的生活中。这是一种提升。这太棒了，所以谢谢你。你知道额外的好处吗？

你会在前进的道路上学到一些东西。好吧，我害怕它。我认为我害怕即将发生的事情，对吧？顺便说一句，不这样做的原因……是 Jade Simmons。你那天表现得很出色。但 Jade Simmons 非常努力。你会说：“哦，我要回家了。”对……天哪。那也是我做的第一个真正的大型活动之一。从那以后我做了很多这样的演讲，但那是我的第一个真正的大型活动之一。我下来了，我试图……

追求这项技艺，因为它是一项技艺，就像任何事情一样。你正在主持播客。这是一项技艺。你现在是它的学生了。任何做任何事情的人，如果他们不是一直在做这件事的学生，他们就永远不会像他们最终有一天可能成为的那样好。从你开始说话的那一刻起，这现在是你需要开始学习和追求的东西。所以我那天很紧张。所以我去看每个人，以了解为什么

好的，我们在做什么？二，学习一些东西。三，因为我感觉与前一天晚上的人们非常亲近，并且正如我之前所说的那样，这些现在是我想要追求的关系。当然。

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但我和我父亲关系非常密切。我母亲在我成长的过程中是四肢瘫痪的。我的父亲除了照顾她，在餐厅工作 12 到 14 个小时外，仍然是一个很棒的父亲。我的意思是，我从他那里学到了很多东西，但最重要的可能是正直。我最喜欢他的名言之一是：“人生充满了十字路口，在每一个十字路口，问问自己什么是正确的，然后去做。”

知道很多时候，做正确的事情并不符合你自己的短期利益，但你还是会去做。我的意思是，我的父亲与一位四肢瘫痪的妻子生活了 14 年，直到她去世。大多数男人都不会这样做。大多数男人……

把他们送到疗养院，让别人照顾他们。因为我必须拥有我的幸福或我的生活。我必须做我的，你知道我的意思吗？伙计，我不知道我是否分享过这个。我记得我上大学的时候，他们搬到了洛杉矶，我和他们在一起。我母亲那时不能走路或说话。现在在我的生活中，我知道拥有女朋友和陪伴是什么感觉。我记得我和我父亲出去吃饭，我说：“嘿，爸爸，我……”

如果你想在妈妈还活着的时候和其他人约会，我希望你不是那样做的。我希望你不是因为我才那样做的。就像，我想让他……就像，我给你我的祝福。我希望他能从我这里得到恩典，就像，你为她做了很多正确的事情，但这并不意味着你必须独自一人。是的。他说：“嘿，谢谢你，但这不是我想要的。”嗯哼。

我向这个女人做出了承诺，直到她去世的那一天，我都会遵守这个承诺。我的意思是，当她去世时，这几乎不是我们之前谈论的内容。这并不令人惊讶，对吧？多年来我们一直在为她的离去而悲伤。这可以是一种呼气，对吧？是的。在几个月内，他开始约会了。是的。我很为他高兴。但他一直都以这种正直生活着，就像……

问问自己什么是正确的。去做。并且从未为此感到难过。所以我和我父亲至今仍然非常亲密。每当我佛罗里达州演讲时，他都会开车去那里。太酷了。我们一起出去玩。他来到纳什维尔。哦，不。是奥兰多吗？是在奥兰多。没错。是的，他们在那里。顺便说一句，这就像一个很棒的父亲主义，因为他也是一个非常注重卓越的驾驶员。嗯哼。

我们离开了，我说：“爸爸，这真的很难。在 Jade 和 John 之后，我很紧张。”他说：“努力工作，你就不会紧张了。”是的。

顺便说一句，他是对的。他是对的。太多了。你做得很好。不，不，不。他说你做得很好。他把我举起来，爱我，庆祝我。但他又说：“如果你不喜欢自己的感觉，那就努力工作，你就不会有这种感觉了。”顺便说一句，他是对的。现在我不紧张了。这是从哪里来的？因为它不再存在了。是的，这是老式的。称正直为老式感觉很奇怪。

但以“我的感受”为代价的正直。正确的事情与我会错过什么。好吧，是的。我认为有很多关注，这是适当的。我认为这是一件好事，围绕着自我保健。是的。然而，我认为它被太多人误解为自私的许可。我认为这是……

这是打破链条的东西。而我的父亲明白，是的，你要照顾好自己，但不要到了把自己置于其他人之上，你的利益远远超过其他人的利益的地步，以至于你所做的事情缺乏正直。我认为人们将不道德的行为当作自我保健的一种形式来原谅。

是的，因为这并不是唯一的不道德行为，就是感觉不好或感觉不爽。这是新的不道德行为。是的。我实际上并不觉得我在照顾自己。而且，就像，而且，好吧，有毒的关系。是的。有虐待。当然，还有很多不同的东西。我在这里不想说得过于笼统，但是。

所以告诉我关于你母亲的事。书中有一部分，我再次反复阅读。我昨晚又读了一遍。对不起，是前天晚上。我和我的女儿进行了我们有史以来的第一次旅行。她八岁了。我们上了飞机，飞去参加我叔叔的 80 岁生日派对。然后就只有我们两个人。只有我们两个人。以前从未做过。事实上，在去机场的车程中，她说：“我从未在没有妈妈的情况下出过城。”我说：“我们会去的。”

她说：“我不安全。”我们现在可能都处于糖尿病的边缘。我们吃了很多垃圾食品。但我躺在床上看书时，她睡着了，我读到了你母亲无法说话，但仍然需要帮助……

把她推到街上的人对你微笑，你下了公共汽车，是的，第二天早上，我的女儿在酒店房间里醒得太早了，她说：“爸爸，我们去游泳吧？”在她的一生中，我第一次说：“我敢打赌我会比你先准备好泳衣，而不是等等，伙计，没有咖啡，我们跑吧，我们跑吧。”水很冷，我们笑得前仰后合，这就是它，有道理，是的，但我从你母亲那里得到了这一点，对吧？告诉我关于你母亲的事

所以我的母亲，我的母亲非常出色。我的意思是，我的母亲在波士顿长大。她父母在她 12 岁时去世了。然后她搬到纽约，和她一起搬到那里，和她阿姨一起。然后当我四岁的时候，她被诊断出患有脑癌。他们切除了肿瘤。嗯，

但它是恶性的。他们需要使用放射治疗来杀死其余部分。这是在放射治疗技术还不完善之前。在几年时间里，她变成了四肢瘫痪。我是她唯一的儿子。我是独生子。而且，伙计，我的意思是，她爱我，就像，肆无忌惮地。肆无忌惮地。到了几乎，就像……

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但她一直活下去，活下去，活下去。我还记得我高中毕业的时候，那时她已经不能动也不能说话了。她可以说一些话，而我总是比任何人都能理解她的人，那种美好的母子情谊。当我高中毕业时，每个人都非常紧张。就像，那是她一直在等待的事情吗？但她一直活下去，一直活下去。

然后我大学毕业了。我还记得她起不来观看我的毕业典礼。她就在毕业典礼前陷入了昏迷。所以我毕业了，把帽子扔到空中，跳进车里，飞速赶到他们当时居住的波士顿，去了医院，然后就睡在了她的腿上。然后半夜醒来，她从昏迷中醒来了。这不像清醒梦或任何我知道的事情。是的。

我们进行了一次正式的谈话。她问，你毕业了吗？是的。然后她就死了。几个小时后，她又睡着了，死了。但我真的相信几件事，它们代表了我性格的两个方面。第一，坚持和决心是一切。就像 Jay-Z 说的，我相信我们可以把事情说成现实。我相信，如果你下定决心，就没有你无法达到的目标。好的。

另一方面，我相信，如果你只是爱一个人，如果你愿意冒险不顾一切地爱一个人，你所能产生的影响是巨大的。像不顾一切地爱人和疯狂地追求目标并不一定是朋友。但我认为，我之所以成为现在的我，不是因为这种紧张关系，而是因为这种紧张关系。而这一切我都要感谢她。

她不顾一切地爱我。关于她的护士把她推到街角的事，我会回家。她不能说话也不能动。但我得到的微笑让我感觉到了我希望在我的生命过程中让许多其他人感受到的那种感觉。事实上，她本应该在她去世 11 年前就去世了，但她坚持了下来，只是因为她想看看她唯一的儿子……

进入这个世界。我，这不是一句羞辱人的话。这只是一个事实。我听到了。我想到了一个 10 岁的孩子下车，跑下街，看到一个街区外灿烂的笑容。然后我想到了无数的孩子，他们有健全的父母，却在网上度过他们的童年，只是盯着他们的手机。你知道我的意思吗？而且

我想无论值不值得，我有一个还小的孩子，一个青少年，但还是个小孩子，这是记忆，我的意思是，你在谈论，我能感受到它在你身上。就像它编码在你的神经系统中一样。那就是，她没有说正确的话，上帝保佑。不。嗯……

但我毫不怀疑，无论地狱还是高潮，我都能回家。我总是……我得到了她的支持。伙计，我感觉她非常爱我。我的意思是，她不能动，但她，像，有一段时间，她还能稍微动动胳膊。但她够不着我。而且，像，她有一根拐杖。我还记得当我，像，

在我应该或允许之前诅咒或类似的事情时，她会叫我过去，用拐杖打我。她会说，过来。我知道我要走了。我不需要去那里。不，但是，伙计，我现在是一个父亲，这绝对不是一句羞辱人的话，因为有时我会发现自己。任何假装完美的人都是不可信的。我们都会……我谈论的一切都是……

我渴望成为的样子。我知道你也是如此。我会发现自己这样做。我会想起她。如果我不蹦蹦跳跳，跑来跑去，和我的孩子们一起做傻事，这对她来说几乎是亵渎的，因为她从来没有能够做到。所以如果我能做到而我没有做到。你怎么敢不这样做。是的，是的。我从失去亲人的退伍军人那里听说过

我不在乎我的感受。我现在有义务为两个人而活。我们将会有额外的冒险，会有额外的……我会多喝一杯啤酒。我会多吃一份玉米片。我会锻炼，因为我必须这样做。所以让我问你这个问题。我很擅长多吃一份玉米片。也许不做额外的锻炼。我喜欢玉米片。没错。好吧。所以我觉得我只能问你这个问题，因为你是我的朋友。是的。所以……

我发现自己，有一些人在开发一个应用程序，所以他们通过语言学习模型运行了我所有的电话。比如，John 如何回应事情？是的，是的。结果发现，我经常问，你成长过程中看到了什么？你成长过程中经历了什么？所以，我听你谈论过这种不顾一切的爱。在……方面，“不顾一切”是我最喜欢的词之一。

爱和给予我讨厌地给予。是的，你会认为你会弄明白的。疯狂地给予。是的，看着你老爸这个正直的支柱，这真是太棒了，也有另一面，对吧？所以我喜欢讲我妈妈回到大学或上大学的故事，她40多岁，50多岁的时候获得了博士学位，整个过程就是这样。是的，而且

还有另一方面，那就是我经常做饭，对吧？从很小的时候我就自己洗衣服了。家里有很多压力，因为我们没有钱。妈妈在学校，爸爸是警察。然后还有现实，那是艰难的，对吧？所以知道美好的部分，但也看到粗糙的内幕，哦，这就是它的意思，对吧？这可能意味着 15 年……

整天工作，和我的孩子一起做数学作业，然后不得不帮助我的妻子去洗手间或洗澡，诸如此类的事情。这就是你日复一日所看到的。是什么让你对你的现在令人惊叹的妻子克里斯蒂娜说？是克里斯蒂娜吗？是的。我愿意。我参与其中。首先，你前几天发布了一些关于这方面的内容，比如，成为你伴侣最大的啦啦队长。我喜欢这个。我认为你表达的方式很棒，而且

顺便说一句，我还记得小时候，我非常钦佩的一些婚姻，他们总是说婚姻是艰难的，而我总是喜欢说那些傻瓜，他们只是没有弄明白，对吧？我将拥有轻松的婚姻，对吧？而且很性感，做爱更多。是的，没错。是的，就像我的关系很容易一样，没错，没错，我的关系就像七个月一样，这就是为什么它们很容易……嗯

但是，像我从他们那里学到的东西一样，每天醒来都追求你的伴侣。就像最好的婚姻是那些你每天早上都会做出选择的人。你醒来并主动决定，也许不是大声说出来，但你知道，你断言，我今天要追求我的妻子。如果你这样做，大部分日子里，你就能完成一些很酷的事情。你如何表达它，就像成为他们的啦啦队长一样。那是另一个层次。我真的很喜欢。而且，

这影响了我。即使在过去的几天里，当我们外出时，我一直……我的妻子不喜欢……当我告诉别人她有多棒时，她会害羞。我说，你知道吗？我不再在乎了。我仍然会这样做，因为我认为这是一件重要的事情。是的，我爸爸不得不帮助我妈妈去洗手间。我不得不帮助我妈妈去洗手间。是的，没错。

所以，是的，你可以看到这一点，然后说，好吧，如果有可能发生这种情况，我就单身吧，对吧？没有理由。我爸爸决定继续一段婚姻，在这段婚姻中，他不得不帮助他的妻子去洗手间。这不仅仅是正直。这只是爱。如果爱如此强大，以至于你愿意忍受这一切，

那么你还能做出什么选择呢？好吧，我全心全意地想要。对吧？所以我结婚很晚，当时我在纽约市发展事业。你在那里做这件事的时候，结婚会晚一些。但也是因为我一直知道我想要那样。而且我对那个人有很高的标准。

我要全力以赴。为此。这不会凭空发生。你不会仅仅得到这个。没错。为此跳过障碍。我会告诉你，像，我约会过很多不同类型的人，试图找出谁是我的伴侣。是什么让你这么说，因为我喜欢你表达的方式，我希望它不是这样。是的。

我希望《泰坦尼克号》是真实的。我希望走进一个房间，然后说，我今天会为那个人而死。只是行不通。是什么让你改变了想法，让你说，我要选择……我每天都要选择你，直到我死的那一天。好吧，所以我……

我是一个感性的人。我是一个分析性的人。所以我有一段时间一直在对女朋友进行 A/B 测试。我约会了一个生活中没有什么事情发生的女孩子，因为这样我就能成为她生活的中心。但我发现这对我来说真的很困难，因为我下班后会筋疲力尽地回家，除了我之外，没有什么能让她快乐。然后我想，好吧，我要和一个非常忙碌的女孩子约会。但我感觉像……

被抛弃了，你知道的，就像我在她的优先事项列表中排名很低，然后最终我想，好吧，伙计，别这样了，别试图把人们分类成你是这种人或那种人，我属于这种人，我遇到了她，她是一个……她是一个高手，对吧？像她一样，她是 Milk Bar 的创始人，这是一个全国性的面包店连锁店，在商店里，她还上过电视，而且……

我对此印象深刻，但这并不是我被她吸引的原因。与此同时，她有很多事情要做，但我从未感到比其他事情差。所以我一直在做这项研究，好吧，现在是这样，然后有一天我想，等等。当她在房间里的时候，我感觉很棒。就是这样。然后当我有了这种感觉时，我仍然非常专注于我的想法。

这是我第一次追求我的伴侣时，我允许自己只活在自己的心中，而不是完全被……考试所吞噬。是的。而且它不是……你刚刚举了一个真实的例子，说明为什么大多数在线约会资料都行不通，对吧？是的。

哦，是的，你变得如此……顺便说一句，这并不是我内心感受到的东西让我到达那里。让我到达那里的是，我第一次允许自己离开大脑，去感受我的内心。是的。你说的那种方式真的很重要，这并不是说当她在我身边时我变得非常兴奋，因为她很有吸引力。这并不是说我终于觉得自己有价值了。就像，这不是你让我完整了。就像，我不知道，我感觉很棒。是的。而且我不是……

我只是屈服于它。是的，是的，是的。嗯。然后屈服于它。这个问题在于，像，你不能根据你内心感受到的东西做出选择，因为有时你的内心充满了爱。对，对，对，对。爱不是……我认为，像……

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