Should I buy that thing? A framework to help you decide
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此消息来自第一资本金融公司。轻松管理订阅，告别压力。您可以直接通过第一资本金融公司移动应用程序轻松跟踪、阻止或取消定期收费。就这么简单。访问CapitalOne.com/subscriptions了解更多信息。适用条款和条件。您正在收听 NPR 的 Life Kit 节目。大家好，我是 Marielle。最近我收到很多听起来很绝望的电子邮件。

好吧，有些很绝望，有些很强硬，甚至略带威胁。以下是主题行的示例。“今年最佳优惠即将结束”、“我们的最大促销活动今晚结束”、“最后一天，减价 55 美元”、“你值得拥有”、“下次订购可减价高达 23.43 美元”、“我们的促销活动仍在进行中”。哎呀，每个人都想拿我的钱。

还有你的钱。问题是，我想要什么？你想要什么？我们实际上想如何花钱？一天中有很多时刻，零售商都会试图向你推销商品。我们 LifeKit 团队认为，制定一个框架是值得的。你知道，一个“我应该买这个东西吗？”的框架，一份在你刷信用卡或点击“立即购买”按钮之前需要自问的问题和需要考虑的细节清单。

在本期节目中，我会在专家的帮助下阐述这个框架。希望它能帮助你屏蔽一些噪音。说真的，零售商们，你们能不能别烦我了？

此消息来自 NPR 的赞助商 Progressive 保险公司，在这里，通过转换而节省费用的驾驶员平均节省近 750 美元。访问 Progressive.com 获取报价，看看您是否可以节省费用。Progressive 意外险公司及其关联公司。根据 2022 年 6 月至 2023 年 5 月期间通过 Progressive 节省费用的新客户调查显示，全国平均 12 个月节省 744 美元。潜在节省金额会有所不同。

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此消息来自 NPR 的赞助商 Atlassian。Atlassian 制作的团队协作软件为全球的企业公司提供支持，其中包括超过 80% 的财富 500 强企业。借助 Atlassian 的 AI 驱动的软件（如 Jira、Confluence 和 Loom），您将有更多时间去做重要的事情。事实上，Atlassian 客户每年项目持续时间缩短了 25%。访问 Atlassian.com 释放团队的潜力。

对 NPR 和以下消息的支持来自爱德华·琼斯公司。富有意味着什么？也许它与达到一个神奇的数字关系不大，而更多的是在于发现生活中的神奇之处。爱德华·琼斯金融顾问是您可以信赖的人，他们可以为您提供有助于支持您热爱生活的财务策略。因为富有的关键在于知道什么才是重要的。

访问 edwardjones.com/findyourrich 了解这种全面的规划方法。爱德华·琼斯公司，SIPC 成员。今年是电视、电影和音乐丰收的一年，我们将重点介绍其中最优秀的节目。我们将谈论我们今年最喜欢的时刻，包括一些你可能错过的最佳流行文化内容。现在收听 NPR 的 Pop Culture Happy Hour 播客。

无论你在购买过程中的哪个阶段，无论是在电视上看东西的同时懒洋洋地浏览你最喜欢的零售商的网站，还是在商店里那些收银台前的过道里（他们会在那里摆放他们想让你冲动购买的东西），停下来问问自己，我需要这个东西吗？还是我只是想要它？这是一个重要的区别，也是我们的要点一。Asia Evans 是一位持证心理健康顾问和理财治疗师。她是一位……

她说，需求是基本的。食物、住所、交通、医疗、衣物、鞋子。如果你需要生存，那么这就是需求。当然，这里有一个灰色地带，比如服装。如果你有足够的衣服来适应你的环境，但你只是想要更多，那么你就进入了“想要”的领域。这有点像，“是的，我知道我有五件黑色毛衣，但这件没有纽扣，我想买一件有纽扣的。”这是一个想要。

她说，想要一些东西并没有错。我不想妖魔化想要一双更好的雨靴，或者想要一双新鞋，或者想要在你和朋友出去玩的时候看起来非常漂亮。这绝对没有错，但我们需要能够辨别想要和需要之间的区别。将需要与想要分开，将有助于你在资金有限的情况下优先安排购买。

我们大多数人的资金都是有限的。在 LifeKit，我们已经制作了关于预算的节目，你绝对应该看看那些节目。我要在这里说的是，偶尔要算算账。你赚了多少钱？然后减去你的固定成本，也就是你在基本需求（如住房、杂货、交通）上的支出。还要减去你为信用卡或学生贷款等支付的任何债务。剩下的呢？

你会用它来储蓄应急基金、度假或实现你的其他财务目标。在那之后剩下的就是你的日常娱乐预算。好的，回到你正在考虑的这个特定商品。如果它属于“想要”的类别，接下来你要问自己，我为什么想要这个东西？也许你想要一双新的雨靴，因为今年雨下得很多，你的运动鞋在回家的路上总是弄湿。这是可以理解的。但是……

但是值得考虑你是否有其他原因。想要它是因为你想让人们以某种方式看待你，拥有这个物品或这件衣服可能对其他人来说意味着什么。这就是我们开始思考，“好吧，这是为了你吗？还是为了别人？为什么这感觉很重要？

当你感觉自己穿着最新最好的衣服四处走动时，你的自尊心会感觉更好吗？就像，这就是精彩的部分开始发生的地方。这让我们想到了要点二。在你购买东西之前，停下来检查一下自己。我现在生气了吗？我试图庆祝吗？是的，我……

饿了、生气了、孤独了、累了。缩写 H.A.L.T. 对于人们在发现自己有购物行为时了解自己情绪状态来说非常流行。我注意到，有时我只是感觉想花钱，好像我准备好去买东西了。通常是一些古董或古玩。如果没有什么我想买的，那么我就想吃一些巧克力，或者做一些让自己感觉良好的事情。

有时，也许你们也能感同身受，我实际上并不想拥有新东西。我只是想买它。经历发现它并进行购买的过程。这也是搜索东西的那种熟悉的令人兴奋的多巴胺激增，对吧？如果你愿意的话，就是寻找它的过程。这种期待对我们的大脑来说非常令人兴奋。Asia 说，有一些迹象表明你是在进行零售疗法购物，而不是因为你真的需要甚至真正想要拥有新东西。我会这么说。

我首先会关注频率。你多久以这种方式购物？另一个问题是，这是有意的吗？如果你发现自己一次又一次地这样做，如果这是每周发生多次的事情，每个周末你都开车去不同的古董店去寻找，那么我们就必须剥开另一层，问问发生了什么。再说一次。

我们并不是想因为想花钱或买东西而羞愧自己。但是，如果你不断地漫无目的地花钱购买你甚至并不真正想要的东西，你可能会破坏你的财务目标，并使你更难建立你热爱的生活。好的，接下来，要点三是问问自己，这个物品适合我的生活方式吗？特别是，我是否愿意付出拥有这个东西所需的一切？

Brian Vines 是《消费者报告》特刊的副主编。星期六，他会放音乐打扫房子。他的楼梯上铺着地毯，他没有那种小型手持式吸尘器，对吧？他有一个用了八年的旧胡佛吸尘器。它仍然运行良好。但它不太适合……

上楼梯，因为我实际上是用一只手拿着这个大吸尘器的底座，另一只手拿着把手，一步一步地走。所以每周我都和自己争论，

我应该买一个手持式吸尘器来清洁这些楼梯吗？他每周的答案都是否定的。我不能在我的世界里只有一种用途的吸尘器。我不想花钱。我不想买它。我没有地方放它。这是一个在我大脑中进行的对话，因为我知道如果没有……

事情会更容易一些。但我并不愿意承担这种轻松的真正代价。所以 Brian 说，如果你正在考虑购买，问问自己，我有地方放它吗？它会占用我的衣橱空间吗？也许会。这对你是值得的。考虑你的生活方式。

比如，你是一位老年人，这可能对你有利吗？你的行动能力或力量和灵活性有限，以至于你无法像我一样，凭借我健全的身体优势拿着沉重的吸尘器检查楼梯？现在，假设你想进行更大的购买，比如购买洗碗机或新的水槽等。你必须问问自己，这将需要什么？

安装费用是多少？你的管道有多旧？如果你要解开这条线，它会让你花费 2000 美元的管道和电费，你真的想这样做吗？还要问，我是否愿意处理维护工作，特别是对于家用电器？我能负担得起维修和更换零件的费用吗？

在进行大笔购买之前，请确保你了解维修需要什么。给公司发电子邮件或询问销售助理，这个物品是否可以维修，流程是什么样的？我必须联系制造商吗？是否有当地人士？是否有授权经销商或维修人员，我可以比较价格？你也可以在零售商的常见问题解答中查找有关此信息，并快速在线搜索以了解其他人的维修体验。

一旦你决定要购买一件商品，比如洗碗机、一双新鞋等等，也许它是一种需要或一种想要，但你对此感到满意。下一步，要点四，货比三家，做好研究，考虑这个型号或产品是否是适合你的这个商品的正确版本。

首先，我想说的是，大多数购买都不是紧急的。因此，如果你因为零售商在你的电子邮件收件箱中对你大喊大叫，或者因为你在 Pinterest 上保存的所有漂亮的衣服而感到这种紧迫感，那就深呼吸一下。

特别是如果这是一个想要，你有时间仔细考虑。所以你会查看产品的评论，但要确保你考虑的是各种意见，并使用你信任的资源。你首先要做的不是登录到开箱视频或访问某种愚蠢的……

某个获得报酬来做体验式评论的人的评论。《消费者报告》（Brian 工作的地方）拥有数十个实验室，他们的员工在那里对产品进行测试。去年我们购买了价值 3200 万美元的产品，我们派秘密购物者出去，就像你我一样。我们走进商店，刷卡，走出去，把它们带回实验室。其他进行此类研究的新闻机构……

Wirecutter、Good Housekeeping、Popular Mechanics、TechRadar。现在，需要提醒的是，《消费者报告》和所有这些其他机构确实从其网站上的购买链接中赚钱。你要做的就是确保你了解该机构或评论者是如何赚钱的，并且你对此感到满意。根据你正在寻找的产品，评论者有很多选择。

Brian 说，你也可以向你生活中的人寻求产品推荐。打电话给你那个购买你所有感兴趣物品的富有的阿姨，看看她是否真的喜欢它。打电话给你认识的最节俭的人，并向他们提出问题。考虑质量和耐用性。比如，如果一件产品是由织物制成的，这是一种容易经久耐用的材料吗？它会很快起球或磨损吗？如果你……

如果你不确定，请查找材料。它们应该列在产品说明或实体产品标签上。此外，再次查看评论。看看其他人有什么样的体验。只要有可能，就试用一下产品。假设它是一张床垫。找出退货政策以及你可以试用多长时间。在你查看特定型号和产品时，请确保你了解零售商的退货和保修政策。

尽管 Brian 告诉我你可以要求他们为你修改规则，但这将是另一期节目的内容。要点五，确定你愿意在这个产品上花费多少钱。

我告诉 Brian，最近我一直梦想着买一件黑色天鹅绒西装外套。他提醒我，世界上有很多这样的外套，价格各不相同。这件西装外套会花你 250 美元吗？因为你去了一个通常以 2500 美元的价格销售该品牌的样品销售会？或者你会以 60 美元的价格买到同样的西装外套吗？

例如，来自二手店。如果我确实从二手店购买了这件西装外套，他说，我应该考虑它的状况。我认为它能持续多久？我可以修理它吗？那可能要花多少钱？所有这些都应该纳入我现在愿意支付的价格。当你站在那里时，你会快速计算一下，哦，哇。

这些鞋子看起来很棒。我可以看到这里有一点磨损。我可以把它擦亮，或者把它拿到我的鞋匠那里，而不是，“好吧，我要去 Zara 买那些上周在T台上展示的闪亮的新仿制品吗？”

关于价格，要记住的一点是，价格更贵并不总是意味着更耐用或质量更高。有时你是在为品牌名称付费，但这都是虚张声势，虚荣的铭牌和花哨的设计功能。但如果你正在为品牌名称付费，那么你就是在为品牌名称付费。

无论你是在谈论冰箱、洗碗机还是电视。价格不能保证性能。我们一次又一次地看到这一点，我们测试可靠性。有时，这些高端品牌的维修成本超过中端品牌的更换成本。购物时，还要看看你是否可以协商降低价格。你可以对销售助理或客户服务代表使用不同的短语，例如，

假设你在二手店买椅子。你可以要求购买所有四把椅子打折。说一些类似的话，“我可以四把椅子一起买 200 美元吗？”如果他们说不，你可以问，“好吧，免费送货怎么样？”你也可以随时询问当天是否有任何折扣。

Brian 说，还要看看零售商提供的价格匹配政策。如果你看到一罐苹果酱在商店里的价格比零售商网站上的价格贵。说，“嘿，网上说这罐苹果酱是 1.75 美元，但这里货架上是 2 美元。”他们会立即为你进行自我价格匹配。

所以要了解这些价格匹配政策，因为正如我祖母所说，这笔钱在我的口袋里看起来比在 CompuGlobal Megacorp 的口袋里看起来好得多。一旦你做了研究，你可能会意识到你现在买不起你想要购买的这个产品的版本。但如果你存钱的话，你可以买得起。

当 Brian 搬进他在纽约市的第一个公寓时，有人给他建议。当你想要一个稍微贵一点但你知道会经久耐用的桌子时，不要买中等价位的桌子。买一张 15 美元的折叠桌，而不是一张你不会满意并且会在六个月内坏掉的 35 美元的桌子。存钱，买你想要的那张高质量的桌子。

好的，我们的最后一个要点从一个甜甜圈开始。Brian 最近在看电影，他突然想吃甜甜圈。所以电影结束后，他和他的伴侣开始寻找，他们走进一家杂货店。他们有四个糖霜甜甜圈，售价 7 美元，我不想为一个甜甜圈支付 7 美元，我也不想要四个。我和面包店的经理说了话，他说，“好吧，你知道，我们只有那边的。”

所以我离开了。当我想要一个甜甜圈时，我不会吃松饼、半个馅饼或一块提拉米苏。有时，你能做出的最好的购买决定就是走开。这就是要点六。当我试穿鞋子或衣服时，我有一个个人规则。如果在商店里感觉有点不舒服，如果某个地方被夹住了或者太紧了，那就把它放回货架上。如果有任何预感，那就放弃它，放弃它，放弃它。

如果它不是你想要的，并且不适合你的生活，那就走开。因为他们每天 24 小时都在生产东西。有人会以你愿意支付的价格制造你想要的东西。说真的，这样你可以节省很多钱和衣橱空间。这对环境也更好。

好的，是时候回顾一下了。要点一，停下来问问自己，我需要这个东西吗？还是我只是想要它？这是一个重要的区别。这将有助于你在资金有限的情况下优先安排购买，我们大多数人的资金都是有限的。要点二，考虑你的情绪。你现在是通过购物来满足情感需求吗？这是你能以其他方式满足的需求吗？

要点三，问问自己，这个物品适合我的生活方式吗？特别是，我是否愿意付出拥有这个东西所需的一切？要点四，货比三家，做好研究，考虑质量和耐用性，以及这个型号或产品是否是适合你的这个商品的正确版本。要点五，确定你愿意在这个产品上花费多少钱，并且，你知道，尝试协商。

要点六，有时你能做出的最好的购买决定就是走开。

更多 Life Kit 内容，请查看我们的其他节目。我们有一个关于如何在杂货上省钱的节目，还有一个关于开始理财自我保健程序的节目。你可以在 npr.org/Life Kit 找到它们。如果你喜欢 Life Kit 并想要更多内容，请订阅我们的时事通讯，网址为 npr.org/Life Kit newsletter。此外，我们喜欢听到你的声音。所以，如果你有节目创意或想分享的反馈，请发送电子邮件至 [email protected]。

本期 Life Kit 节目由 Margaret Serino 制作。我们的视觉编辑是 Beck Harlan，我们的数字编辑是 Malika Garib。Megan Cain 是我们的主管编辑，Beth Donovan 是我们的执行制片人。我们的制作团队还包括 Andy Tegel、Claire Marie Schneider 和 Sylvie Douglas。工程支持，教练 David Greenberg。我是 Mariel Seguera。感谢收听。

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