眼睛不仅是情感表达的窗口,还能传递情绪,帮助我们理解他人的心理状态。通过观察眼睛和眉毛之间的细微变化,我们可以识别出对方的情绪。
眼睛不仅是情感和情绪的表达窗口,还占据了大脑信息处理容量的30%到50%,是大脑的窗口。它还能通过光线的感知调节情绪和昼夜节律,同时也是身体健康的一个观测窗口。
角膜是眼睛的外层结构,类似于相机的镜头盖,主要用于保护眼睛并初步聚焦光线。它需要泪液的润滑,缺乏润滑会导致干眼症。
眯眼时,眼睑部分遮挡了瞳孔,减少了进光量,相当于缩小了相机的光圈,增加了景深,使得更多不同距离的物体在视网膜上形成清晰的图像。
晶状体的老化会导致老花眼和白内障。随着年龄增长,晶状体的弹性减弱,失去自动对焦能力,导致看近物时需要老花镜。晶状体蛋白的变性则会导致白内障,使视力变得模糊。
近视的主要原因是眼球在生长过程中被拉长,导致眼轴增长,使得光线无法正确聚焦在视网膜上。长时间近距离工作会增加眼睛的调节压力,促使眼球拉长。
户外活动有助于预防近视,因为室外光线强度远高于室内,强光刺激视网膜释放多巴胺,抑制眼球的生长。研究表明,每周户外活动超过11小时可以有效预防近视。
青光眼的主要风险是眼压过高,导致视神经受损。如果不及时治疗,青光眼可能导致视野逐渐缩小,甚至致盲。筛查和及时治疗是预防青光眼的关键。
视障人士通常依赖手机的旁白模式和放大镜功能。旁白模式会朗读屏幕上的内容,帮助他们进行操作。虽然这些功能有用,但操作仍然比健全人复杂,且旁白模式的语音较为机械。
AI可以通过视频识别功能帮助视障人士识别物体、阅读文字、导航环境,甚至提供夜视能力。例如,GPT-4可以通过摄像头识别药物的有效期或描述一个人的外貌。
对于健全的“普通人”而言,人生中最不普通的瞬间,都离不开你的眼睛。这一扇窗户外,我们得以去远眺,去端详,去感受日月光华,去探索无垠未知。这是我们与生俱来的幸运,但却也无法避免不那么浪漫的事实:眼睛干涩,近视,老花,白内障,青光眼……
今天,我们一起来看懂你的眼睛,看看在这扇窗户后,有哪些机巧零件,他们为什么会年久失修,我们怎么修,修不修得好。
卡点6月6日爱眼日,很幸运可以聊聊这个让我越做越着迷,也越做越感动的话题。希望可以将这些喜悦,惊讶,和震撼分享给大家。
【时间轴】
02:13 谈演戏,一定离不开的两个字“眼神”
04:23 眼神读心,测测你的社会智力
08:13 眼睛,你大脑的窗户,也是你身体健康的窗户
12:57 角膜:隐形眼镜和干眼症的家
15:48 瞳孔:眯眯眼,光圈和景深
18:00 晶状体:没有血管的双凸镜
21:00 不是玻璃的玻璃体和胶片本片视网膜
25:16 弱势和斜视
29:22 近视!东亚小孩的必备?
35:18 近视成因:基因 vs 环境
37:37 拒绝“室内”“近距离”工作,拒绝近视
45:02 眼镜的保护伞:防UV眼镜和护目镜
51:43 衰老的晶状体与无法避免的老花眼?
58:16 衰老的晶状体与也无法避免的白内障?
59:25 不怕!我们有人造全焦晶状体镜头
61:31 眼高压与青光眼:筛查,筛查,筛查
63:30 视障人士是怎么使用手机的?
68:31 AI,视障人士的硅基眼睛
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本期配乐:A jazz-piano from Pixabay,明天会更好 声声不息-宝岛季
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