别想太多，跑了再说！ 一档0基础、0门槛收听的跑步话题轻松聊播客。
本期节目得到 知乎运动 的特别支持。正值马拉松赛季，知乎平台讨论跑步和马拉松的话题也非常火热，欢迎各
马拉松口碑赛事“天马”终于来了！由于去年的良好体验，我和大野慕也是期待了一年之久。对比天马2023，
芳芳是我在小红上“捡到”的跑友，彼时她还不知道《跑了再说》，只是每天积极地在我的小红书群里跑步打卡，
海外华人跑者故事系列终于更新啦！本期请到的嘉宾是生活在德国马格德堡的“杯子”，你也可以叫他“杯兔”。
跑马也有两年半了，大大小小比赛参加了快10场。但无论是自己的跑团，还是网络认识的跑友里，情侣跑者、夫
2022年4月，我参加了人生首马。那次比赛，我不仅收获了重要的人生里程碑，也长了很多见识——“盲人也
本期嘉宾是大望鹿的网络跑友“李二牛”。经过长期的观察后，大望鹿发现“二牛”兄弟不仅跑步严肃，同时也是
2024年5月26日，北京密云生态马拉松开跑。我们跑团的“小辉”和团长“大野慕”等几人中签参赛，“小
5月19号，大望鹿和大野慕以及我们跑团将近30位跑友一起参加了北京平谷区2024半程马拉松赛事。这场
