【言之有物】是一档分享观点与好物的栏目。以自我觉察为出发点，有时会借助心理学、哲学、书影音作为工具，建立有意义的沟通，试图为听众带来更多如何面对当下生活的思路。
这是2023年的最后一期节目，也很高兴可以和彩瞳品牌moody合作，在今年倒计时之前和你聊聊关于朋友
之前总刷到有人抓拍在上海偶遇了李诞，也就有了这期的灵感，今天分享七个成为李诞的实操方法，祝我们人均都
有个词你一定很熟悉，渣男/渣女。我一直不太喜欢这种讲法，我也不太喜欢这种给人贴标签的定义，这期通过五
这是一期很适合下午五点之后收听的歌单，佐日落服用效果更佳，希望给你带来放松，舒缓，愉快的气氛。你可以
年纪大了就爱大胆承认玄学真的不得不信，今天分享六个容易使运气变差的行为，四个能帮我们成为好运体质的方
因为承认自己孤独而崩溃大哭，所以有了这期的灵感，这次聊聊人为什么恐惧孤独？以及我发现了孤独能带来的四
回北京赶上了薛哥有空，就有了这次期待已久的对谈，问了问薛哥最近都在忙什么，希望这期也有你想听到的答案
下期会更新一期两人对谈的节目，如果你常听播客，这个人你一定认识和喜欢，这里埋个小小伏笔，可以期待一下
一提到原生家庭就总爱说对自己的影响如何不可逆，今天我来唱反调了，通过四点观察聊聊为什么我认为我们高估
这是一次疲惫的深夜告解，聊聊最近持续加班的疲惫生活，聊聊为什么播客推掉了几次商业合作机会，聊聊最近发
假期吃了不少好吃的吧？我来给你加一餐，这次聊聊居酒屋和男女关系之间的联系，同时我也大胆开麦，欢迎收听
「耳朵马杀鸡」是这档播客不定期更新的音乐分享系列内容，第一期赶上了久违的长假，加上看到大家喜欢我之前
这是一次闲聊，因为重看了电影《Her》有了这次的动机，通过这次重看我发现了一些新的视角，同时借着这个
感恩的心大家对上一期节目的收听和评论！这期想聊聊行动力和性别问题，第二个事儿太大太复杂了，今天先浅聊
「情绪价值」是个很热门的词，前段时间听说一个朋友对于亲密关系里最看重的是能不能得到情绪价值。这个很有
这是一期没有准备的闲聊，因为要忙的事有点多，所以这期见缝插针聊聊八年北京生活之后搬到上海的初体验。没
Gap了八个多月之后迎来了新的工作机会，只是从北京到上海的极限搬家让我有点措手不及。这期收音设备有点
今年大部分人应该都无法幸免于难，新时代已经开始了，面对gap和毕业找不到工作的状况，也许你可以通过这
因为朋友的一句“聊阅片量的，十个有十个都是傻x“这句话有了这期节目的灵感，所以我聊了聊对于阅片量、电
过去累积的经验突然在今天不管用了，对明天的计划也不坚定了。也许当你听完今天分享的这四点「斯多葛主义」
