Deep Dive
为什么INTJ在职场中容易感到破防？
INTJ的生活有严格的节律和时间表，当计划被打乱或时间表无法正常运转时，他们会感到极度崩溃。这种对秩序和效率的追求使得他们难以应对突如其来的变化。
苏苏最近为什么感到破防？
苏苏被临时调到另一家公司办公，且没有明确的回归时间，这打乱了她的生活和工作计划，导致她感到极度混乱和崩溃。
为什么苏苏和竹竹在职场中感到压力？
她们在职场中遇到了计划被打乱、无效沟通、领导的不合理要求以及多线程任务管理失控等问题，这些都让她们感到压力和破防。
苏苏是如何应对职场压力的？
苏苏通过调整生物钟、早起运动、花钱购物、外出旅行等方式来缓解压力，并通过调整心态来应对职场中的混乱和不确定性。
竹竹是如何应对职场压力的？
竹竹通过点外卖、遛弯、早退等方式来调整心态，并在工作中保持一定的灵活性，以应对突如其来的变化和压力。
什么是优绩主义？
优绩主义是一种认为个人成就完全取决于个人努力和能力的观念，忽略了社会环境、时代红利和运气等因素的影响。
为什么苏苏和竹竹对优绩主义感到反感？
她们认为优绩主义者过于强调个人努力，忽视了时代红利和社会环境的影响，导致她们感到被不公平对待，尤其是在经济下行时期，她们需要付出更多努力才能获得与前辈相同的回报。
为什么INTJ在职场中不容易被CPU？
INTJ倾向于理性分析问题，能够快速判断领导的逻辑是否合理，因此不容易被PUA或洗脑。她们更关注问题的本质，而不是领导的情绪或话术。
苏苏和竹竹如何看待职场中的无效努力？
她们认为无效努力和盲目勤奋是不值钱的，尤其是在错误的方向上投入大量时间和精力，最终可能毫无收获。她们强调战略选择比努力本身更为重要。
苏苏和竹竹如何看待职场中的合作低效问题？
她们认为职场中经常出现合作低效的情况，领导们往往没有明确的思路，导致项目反复修改，浪费时间和精力。她们建议在合作中只筛选不改变，避免无效沟通。
苏苏和竹竹如何看待职场中的领导决策？
她们认为领导的决策往往缺乏逻辑和落地性，更多是为了迎合上级或自嗨。她们对此感到无奈，但选择保持冷静，不主动参与，只按照领导的指示执行。
苏苏和竹竹如何看待职场中的加班文化？
她们对加班文化感到极度反感，认为加班不仅无意义，还会剥夺个人的独处时间和生活质量。她们更倾向于高效工作，并在下班后享受个人时间。
苏苏和竹竹如何看待职场中的评价体系？
她们认为职场中的评价体系存在严重的不对等，老板期望用低成本获得高回报，而员工则希望在合理的工作强度下获得相应的回报。这种不对等导致双方难以达成共识。
苏苏和竹竹如何看待职场中的多线程任务？
她们认为多线程任务容易导致任务管理失控，尤其是在没有明确优先级的情况下，任务会像滚雪球一样越滚越大，最终导致压力过大和情绪崩溃。
苏苏和竹竹如何应对职场中的破防瞬间？
她们通过自我暗示、调整心态、记录任务清单、留出思考时间等方式来应对破防瞬间，并从中汲取能量，让自己变得更强大。
- 计划被打乱，时间表无法正常运转是J型人格的崩溃点
- 国企创新小组的临时调动导致工作和生活节奏被打乱
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