K
K
洛
洛怀
K: 本期节目探讨了现代人即使身处热闹环境，也可能感到孤独的原因，这源于荣格提出的孤独定义：无法表达内心重要的事情或坚持他人不认同的观点。K分享了自己在青春期、职场以及亲密关系中感受到的孤独时刻，并分析了这些孤独时刻对其选择和认知的影响。K认为，未被觉察的孤独感贯穿生活，潜移默化地影响着许多选择，即使表面热闹，内心也可能充满孤独。
K的青春期孤独源于朋友的分离和寄宿生活，让她感到孤立无援，甚至一度抑郁。成年后的孤独则源于职场人际关系的复杂性，以及作为中层管理者所面临的微妙处境。K坦言，职场中难以找到真正的朋友，而她成年后的人际关系模式也因此变得淡然。
K认为，人际关系的稳定需要个人生活的稳定，每一次大的生活变动都可能带来交际圈的动荡。她分享了自己在职场中经历的孤独，以及如何逐渐接受并适应这种状态。K认为，做老板需要享受孤独，因为孤独是创业的必备条件。
K还分享了自己在听友群中收集到的听友孤独时刻，以及她对孤独的理解和感悟。她认为，即使有朋友，也可能在看到美好的事物时感到孤独，因为无人分享。K认为，释放情绪很重要，哭泣是一种有效的情绪宣泄方式。K还分享了自己使用Soul App的体验，认为Soul App提供了一个无负担交流的平台，可以帮助人们缓解孤独感。
洛怀: 洛怀从自身孤独启蒙出发，分析了自己在青春期、职场以及亲密关系中感受到的孤独时刻。洛怀在青春期喜欢带有“孤独”意象的诗歌和小说，这反映了她对孤独的独特感受。洛怀认为，成年人的孤独是一种生活压迫下的阴影，无处不在，却又难以言说。
洛怀分享了自己在职场中层管理者期间的孤独体验，她发现同事在背后建立小群，自己被排除在外，这让她感到非常孤独。洛怀认为，职场中没有朋友，是一种自我保护。
洛怀还分享了自己对人际关系的看法，她认为，长期亲密关系破裂的经历会重构对人际关系的认知，导致成年后对人际关系的态度比较淡然。洛怀认为，能成为朋友的两个人需要共同经历，纯聊天无法建立真正的友谊。
洛怀还分享了自己在Soul App上的体验，认为Soul App提供了一个无负担交流的平台，可以帮助人们缓解孤独感。洛怀认为，现代人的孤独是一种现代病，古代诗词中的“孤独”与现代人的孤独含义不同。洛怀认为，现代人只能在孤岛中寻找慰藉，并分享了自己对友谊的看法。
Deep Dive
两位主播探讨了现代人身处热闹世界却感到孤独的现象，并引用荣格的观点解释了这种孤独感的来源。CK分享了她在青春期对孤独的迷恋，以及如何通过文学作品找到慰藉。洛怀则回忆了高中时期因人际关系变化而产生的孤独感，并分析了这段经历对她成年后人际关系的影响。
- 荣格认为孤独并非源于身边没有人，而是源于无法表达内心深处重要的事情或坚持某些他人无法认同的观点。
- CK在青春期时对孤独有着一种迷恋，并从文学作品中找到了慰藉。
- 洛怀高中时期的孤独经历塑造了她成年后对人际关系的认知。
Shownotes Transcript
荣格在《回忆、梦、思考中》是这样定义孤独的：“孤独并非源于身边没有人，而是源于无法表达自己内心深处认为重要的事情，或是坚持某些他人无法认同的观点。”
我们想这很大程度上解释了，为什么现代人身处在前所未有的热闹世界当中，却更能感到孤独渗透与蔓延的原因——我们需要理解大于陪伴。
这一期心都野了联合soul app探讨了孤独。洛怀和k从自身的孤独启蒙出发，分析了自己在青春期、职场以及亲密关系中感受到的孤独时刻。
在人人都是孤岛的时代，我们只能尽力去彼此链接。
*感谢陪伴现代人度过无数孤独时刻的soul app对本期节目的赞助。
10月10是世界精神卫生日，soul 联动当代诗人余秀华及多位诗歌博主合作，根据当下年轻人精神状态共创治愈暖心诗歌或直接选用现有治愈系诗歌，开展【心理医诗】治愈诗歌展线下活动，疗愈年轻人。
活动地点：上海/阿那亚
活动时间： 1、上海鲁迅公园微风礼堂：9月27日-10月10日 2、阿那亚黄金海滩：10月5日-10月10日
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All music credits to：
寂寞的泪影 - 邓丽君
Sub-d - more Jazz guitar
Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11
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洛怀：写点文字的撰稿野人 （微博@洛怀pro)）
CK：做点生意的时髦野人（微博@CKverymuch)）
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