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cover of episode S7EP10 🧸減肥冠軍〖下集〗:減肥減重四十公斤高光時刻再現發表會,讓我們成為陳美鳳吧——飲控、運動習慣、有氧團課、每天量體重、流感變瘦、醬派悲歌、進食順序、原型食物

S7EP10 🧸減肥冠軍〖下集〗:減肥減重四十公斤高光時刻再現發表會,讓我們成為陳美鳳吧——飲控、運動習慣、有氧團課、每天量體重、流感變瘦、醬派悲歌、進食順序、原型食物

2024/1/21
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有病嗎

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Shownotes Transcript

究竟主持人減肥的高光時刻還會再現嗎? 下集更精彩的減肥宇宙給你更多的新!嘗!試! 中年發福還是要對自己有信心,成為陳美鳳吧!

🧸飲控是最重要的 🧸運動習慣的起點行為 🧸花錢報名團課讓自己不懈怠 🧸每天量體重(重複量五次就會瘦0.1??) 🧸中年發福要瘦竟然只能要靠得流感? 🧸醬派人真的是不能捨棄醬!最愛粉紅醬!我是粉紅豬 🧸結論:進食順序、食物知識、總量控制真的很重要

🎶 有病嗎'Podcast_FunnyTown' 第七季・不思議 陪你上下班的好朋友XPodcast界小警廣(?) 收聽節目自動生成藍色星期一憂鬱抗體, 在收假夜來場心瑜伽,把心打開,用愛發電, 因為,會笑到核心肌群翻滾跳躍。 ☑ 一鍵光臨有病嗎多重宇宙:https://funnytown.soci.vip/)

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