上期介绍
电台“那不奈斯”的第3集——03 冬日彩蛋：厨房里的絮絮低语 & 做饭给你听（白噪音/学习背景音）
主播
和尘：对此不可言说的，我们就嘎嘎嘎嘎嘎嘎。
一只大萝卜：一只极能四处蹦跶的大萝卜，斜杠青年，中山大学哲学系逻辑学本科在读，卧室音乐人，高雅单身贵族，初高中教辅伴学小能手，是一个会弹合成器和电吉他的好厨师。
本期内容
零碎生活对谈：煲汤，做饭，洗碗
厨房着火
04:11 弹唱：《All too well》
08:48 歌曲间歇的对谈
10:30 虽然粤语不标准还是要弹唱一首《春秋》+即兴弹奏
17:01 歌曲间歇的对谈*2
19:37 《平湖秋月》，一首非常安逸的安眠曲……
24:15 对谈：安全之地，瘫倒，“就像一场梦，醒来还是很感动”，安逸
37:32 唱首歌结束这期电台
