朱
朱弟
作者分享了自己从INFP转变为ENTJ的经历，并总结了六点经验：1. 只与喜欢的人见面聊天，主动创造积极的社交环境；2. 降低与陌生人开口的负担，尝试无痛开口；3. 多观察、沙盘推演、提升肢体语言和眼神交流技巧；4. 放下不必要的礼貌，减少无效沟通；5. 社交可以兼具纯粹性和目的性；6. 从人群中也能获得能量。作者认为，内向和外向并非对立，可以在独处和人群中都能获得能量。
在转变过程中，作者意识到主动筛选社交环境的重要性，并建议大家不要忍耐无益的社交，要主动靠近喜欢的人，远离不喜欢的人。在社交技巧方面，作者强调观察、练习和调整心态的重要性，并分享了具体的技巧，例如沙盘推演、提升眼神交流和肢体语言等。此外，作者也强调放下不必要的礼貌，减少无效沟通，以及社交可以兼具纯粹性和目的性。
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