本期节目是姥姥姥爷邀请宁浪别野的两位主播yoyo和依侬共同录制的。我们随意盘坐在家里的地毯上，一边吸溜着热茶，一边轰轰烈烈的聊了聊，我们四个人的2022。真的有好多好多感悟，毕竟这一年，太特殊了。

在此再次感谢Off&Relax赞助本期节目，也感谢日光派对播客联盟对本期节目的大力支持。希望Off&Relax能把从温泉水中汲取的那份惬意，在新年的时候送给你。让她的香气充满浴室，好好洗个澡，洗掉那些负担和纠结；然后深吸气，好好放松下，从里到外。无论定不定目标，你都要相信，2023，一切都会更好。

Off&Relax 品牌介绍：

Off&Relax是源于温泉的头皮护理品牌，致力于为亚洲人定制头皮养护方案。Off&Relax希望把温泉水中获得的那份惬意传递给每一个步履匆匆的人，每天的沐浴即是一次归回自我的漫游时光。在城市听泉声，归隐林，在家享受来自山间的头皮呵护。

“回家路上，开启Off模式”联合活动介绍：

最近，Off&Relax联合曹操专车发起了“回家路上，开启Off模式”礼包派送活动。如果你在广州、杭州、成都，1月3号到1月21号期间，只要你选择曹操专车的服务，订单的起点或终点是三个城市任意一处的火车站或机场，那么就有机会可以获得由Off&Relax派出的礼包，内含品牌定制蒸汽眼罩及洗护尝鲜装，让回家的路途也成为一段放松体验。在路上，使用蒸汽眼罩，开启Off模式，暂时把屏蔽杂音，闲人勿扰；到家之后，可以好好洗个热水澡，开启Relax模式，迎接即将到来的假期。

Special edition: 愤怒是珍贵的，不要预设幸福｜四个女生的2022感悟 01:19:04 Share

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Special edition: 愤怒是珍贵的，不要预设幸福｜四个女生的2022感悟