两位全平台百万粉丝女性运动和健康生活方式博主；每周关于女生健康，运动，饮食及健康生活方式的私聊；治愈，轻松，私密，无论你正在减肥，刚开始运动，初入职场；还是对自己的身材，相貌，生活方式不满意想要改变；这每周一小时的闺蜜私聊，都是你的治愈暖汤。

加入听友群

方法1️⃣：加“fit4life999”等小助理加你（如果添加次数太多可能会出现无法添加的情况，齐给大家稍安勿躁过一天在申请，或者直接通过方法二添加企业WX）

方法2️⃣：公众号回复“我要进群”即可

Apple Podcast/喜马拉雅/小宇宙/网易云/荔枝/蜻蜓：fit4life

微博/小红书/B站：fit4life

公众号：fit4life健身与美食

淘宝直播：fit4life健身与美食（记得订阅）

商务联系：Shanshan@fit4life.world

144 - 又饿又馋怎么办｜为了扛饿，我们干过的那些丧心病狂的事儿 01:04:59 Share

fit4life | fitgirl weekly chat