简里里的妈妈出于各种原因,很早就让她进入幼儿园和小学,并且有机会跳级。简里里自己并没有特别的天才感,反而在学习过程中感到吃力。
简里里在初中考高中时没有考上首重点,因此复读了一年。
简里里对“天才少女”的标签感到羞耻,因为她并没有胜利者的体验,反而觉得自己在学习过程中一直很吃力。她认为这个标签是媒体在采访她时强加的,而不是她自己认同的。
简里里在高校做科研时感到不适应,觉得自己无法继续下去,因此开始找工作。她当时并不知道自己想做什么,感到非常迷茫。
简里里在体制内工作时感到不适应,觉得自己无法融入环境,且性别偏见让她感到痛苦。她尝试了各种不同的工作方式,最终在硅谷的创业学校中找到了创业的灵感。
简里里认为心理咨询行业在中国一直处于边缘地位,尽管声音大,但实际服务体系相对割裂。她提到心理咨询师很难进入公立体系,且行业缺乏标准,导致来访者难以辨别咨询师的专业性。
简里里认为心理咨询的商业化很难,因为它不是一个大众化的产品,且竞品很多。她强调心理咨询只能针对那些真正愿意处理内在创伤并愿意为此付费的人。
简里里认为“疗愈”是一个广泛的概念,包括各种方式,如脱口秀、手串、能量工作坊等。她认为只要这些方式能带给人们安慰,就是有价值的,尽管它们可能并不科学。
简里里通过长期的精神分析治疗来管理情绪,她每周见咨询师三到四次,帮助她处理创业过程中激活的旧创伤。她认为这种治疗帮助她更好地理解自己的情绪来源,并减少内耗。
简里里认为AI在心理咨询领域有很大的潜力,尤其是在提供替代性情感体验方面。她期待未来AI能够更好地模拟人类的情感互动,提供更有效的疗愈体验。
这一期是枕边风Miya约我录的,几周前发布在「枕边风」上,我很喜欢这一期,所以要了过来在BYM上再发一次。 Miya约我的第二天,我们就在上海聊了这一期。这一期前半段是关于我所谓的「天才少女」的经历,我讲了一些之前从未讲过的故事,对于我的影响;后半段是关于心理咨询和「简单心理」的,内容也是我以前没有分享过的。关于「创业」这些事情在过去的十年中,各种媒体采访我都讲过很多。但这次我有机会讲了更多细节,在心理这个行业创业对于我生活的影响,「简单心理」作为一个产品,我们在试图承担怎样的功能,「心理咨询」到底能否作为一个商品?如果你对我比较熟悉,也对于心理健康/心理咨询这个领域感兴趣,我就会推荐你听这一期:开头到 00:50:00 左右都是我个人的经历:为什么上学那么早?为什么会跳级?我快40岁了,才听我妈讲的一个关于我的全新故事。我会让我的女儿也早上学吗?在高校工作的经历,一直到在硅谷拿了融资创业。00:50:00 之后聊的是关于心理咨询这个行业的。我讲了一些真实发生的故事:来访者从情感层面如何使用「心理咨询」、心理咨询师和「简单心理」?我们在这些年之中,渴望解决的行业问题是什么?心理咨询是不是一个“美德”商业?如何看到各种“疗愈”方式?Miya是非常好的访谈者,使我有机会讲出这些故事。很感谢它。祝收听愉快!