我们为了生活而工作，工作也塑造生活——工作借用我们的私人秉性、生命经验和关注空间，定义我们在社会中的价值和身份，并实现我们愿意付出一生的“天命”。

今年我们就要25岁了，正是因为工作而产生负面情绪的大好时候——初级打工人在第二个大厂的打工体验、持续近4年的播客和采访工作、如何和朋友一起制定长期工作目标，和未来如何择业择国。

生活里全是需要解决的大型议题：我是否愿意在工作中袒露自己的真实感受？我所在的公司人事架构和人际关系是怎样？我能获得多大程度的信任去放手干事？我能否该相信自己在工作上的判断？我要在多大程度上依赖数据和技术去进行工作？在越来越繁重的多线程工作里，让自己心理“轻松”是一件好事吗？我的职业选择能否并行安身和立命两件事？工作能在多大程度上符合我的基本价值观？我的工作除了讨生活之外的意义是什么、有可能实现吗？我要选择在哪个城市、哪个国家工作？……

本期的话题就是两个人对这些问题的讨论。

有太多人告诉我们 ——「你该去找一份工作。」

却没有人告诉我们 ——「这份工作是否有意义？」

有太多人试图定义 ——「工作的意义。」

却没有人试图让我们用自己的心去定义——「对我而言，何为意义？」

在踏入漫长职业生涯的深水区之前，是否应该努力厘清自己的工作观和组织观念？

因为，工作从来都不仅仅是连续8个小时的忍受和扮演。它既是内心感受，也是外在形象；既是简历包装带来的职业机遇，也是牢笼般的daily routine；既是并不具象的职业声誉，也是生存所需的金钱和面包；既是要坚持自我理念的内心决断，也是需平衡权力关系的复杂人际。

它有最社会和世俗的一面，也有最私人和崇高的一面。

因此，它必然会带来焦虑、恐惧和怀疑等等负面情绪，也会带来冒险感、坚韧和成就感。我们如果能理解，“工作是何”和“工作为何”，那么当自己因工作产生种种复杂情感时，至少能想起选择工作时的起心动念，从而获得一份难能可贵的平心静气。

播客时间戳：

00:00 当我做出了一个重大的决定，去改变我的人生方向，我既往的人生就有了一个终点线。

04:27 我不太确定现在的目标是自己制定的，还是某种社会压力推动的。

09:30 当我要使用数据去填表时，会感到「课业负担」很重。

16:08 这几年心态的变化：不想让自己很辛苦。

24:47 像字节这种大厂，会给员工提供心理咨询的福利，也就是说他们知道员工会有心理问题，但不觉得是工作内部造成的，只把情绪责任转嫁到个人，让他们在外部解决。

30:54 你需要把自己当成最重要的工具使用，在自己这里获得力量，再向外拓展。

46:14 当你有目的性，复盘就会沮丧。对自己要求低，就不会有太多情绪消耗。

49:39 相比更有说服力的数据，个体的鼓励看似意义不大，但我们开始学习去把别人的鼓励当回事。

「本期播客的所有插图皆由Open AI的DALL·E平台生成」

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Epi. 61 听起来大逆不道，但我不想让自己很辛苦了 01:00:24 Share

Ask 100

我做出了一个重大决定，人生方向的终点线在哪里？

我的目标是自己制定的，还是社会压力推动的？

使用数据填表时，为何感到课业负担沉重？

心态变化：为何不想让自己很辛苦？

大厂提供心理咨询福利，是解决问题还是转嫁责任？

如何将自己视为最重要的工具，从中获得力量？

有目的性的复盘为何会让人沮丧？

个体的鼓励看似意义不大，我们为何开始重视它？

Shownotes Transcript

Epi. 61 听起来大逆不道，但我不想让自己很辛苦了