舒
舒然
舒然大夫认为减肥应关注健康而非体重数字，中医注重个体差异和辨证施治，强调气血运行和经络疏通的重要性，反对过度追求瘦弱。她认为减肥应循序渐进，避免过快减重导致反弹。她还指出，判断身材是否标准，应关注身材是否匀称，是否有局部赘肉堆积，而非单纯关注体重数字。局部赘肉堆积可能并非单纯脂肪堆积，而是气血运行不畅导致的淤堵，需要医疗手段疏通。减肥应关注减尺寸而非减重量，提升身体密度更重要。中医可以治疗急症，并非只治疗慢病。中药并非天然无毒，在中医指导下使用，剂量和辨证施治至关重要。中医的一些药方和疗法，例如鲁迅小说中提到的“以骨为药”，在当时的历史背景下可能有其合理性，但并非普遍适用。中医注重人文关怀，在告知病人病情时会比较委婉，避免造成病人心理负担。中医人才培养难度大，难以规模化发展，天赋和悟性比经验更重要。
Gary 提出关于减肥方法的疑问，并就中医药的毒性和有效性提出质疑，希望了解中医对健身和瑜伽等不同运动方式的看法，以及对标准化培养和一人一方的理解。
马懿分享了自己通过中医治疗改善身体状况的经历，并就中医治疗的有效性和安全性表达了肯定的观点。
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