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【人间杂谈】你真的成熟了吗这26个表现中了几个

2025/3/10
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AI Chapters Transcript
#personal development#professional development#emotional intelligence#self-acceptance#self-awareness and introspection#self-expression#personal vs. professional growth#navigating personal boundaries#emotional management#parenting insights People
老三
Chapters
本章探讨了主持人对于成熟表现的主观看法和外刊26个标准的引入,以及文化背景对成熟标准的影响。
  • 主持人之前也探讨过成熟表现,但以主观想法为主。
  • 引入了一本外刊,提供26个成熟表现标准。
  • 不同文化背景会影响对成熟的看法。

Shownotes Transcript

一二三走学历不高阅历不少急眼的骂街高兴的喝酒争的不多但活的讲究历经叛道但保持真实坐下就是朋友欢迎收听人间之难

这样是吗确实有点垮了怎么办好 欢迎大家收听最新一期的人间指南我是老三我是小葱我是小小我们这一期想和大家聊一聊

成熟的表现开书店了嘛开书店了饱览群书看了很多的东西这些三哥没少读书我发现了看了好多这个国际上的一些杂志啊书刊啊论文啊报道啊增加了一些阅历其实我们之前也探讨过说一个人成熟的表现但是那个是我们以自己的主观的想法去评判的

然后这一期呢我们因为在基因书刊上看到了一个评价一个人是否成熟的 26 个标准找到权威信源了是吧这是一本外刊外刊的杂志还是去年的 24 年的一本心理方面的一个外刊

我觉得这个相对我看了他的论述我觉得相对成熟所以你用谷歌翻译读的是吗当然不是了所以我们想借着这一期的内容我们来看看

这 26 个标准是不是也能够适用于在大家的身上不知道这个外刊杂志的外刊的这个评价标准外国人觉得成熟中国人是不是觉得是幼稚对有可能你会觉得有时候我们可能会觉得一些老外年纪很大但很幼稚有这种感觉吗我不知道这个是不是因为国家的一些文化背景导致的但是我大概浏览了这 26 条我觉得还可以

我觉得还可以如果他真的能够意识到这些点的话那应该说明这个人相对成熟了我觉得这些点捋下来小偷应该不成熟他也没说他自己成熟呀但三十多岁该成熟了对吧男人至死是少年捋吧我听听好第一个啊我觉得这个第一个叫明确表达你的需求

就是你会明白你的脑子里的想法是不是能够自动的被人不能自动的被人理解但我觉得这是一种能力与成熟无关你在工作的时候你会经常见到那种需求讲不明白的假方需求讲不明白的同事但我觉得这个如果你要换作在工作中的话有可能有一部分原因也是你那个同事的理解能力

我觉得我的表达能力还可以但我也遇见过听不懂我说什么的人可能是实习生可能是

会上的一些其他的部门的人员但是这条叫明确表达你的需求我觉得这个是否明确表达了的这个评判标准是不是你能够有逻辑性的有章法的把话说清楚把你的需求表现明白我觉得这个可能映射到好多现在择偶或者恋爱上的一些女孩可能经常被直男吐槽的就是你哪不高兴了你说对

不是不是这跟成不成熟很没关系女生的表达这个就我我知道你刚才说的什么意思就是不高兴了但是他不说对他不直接觉得你应该能明白但我觉得这跟女生成不成熟没关系吧我觉得女生就是这样的天性但我这个理解就不是我觉得你所谓的成熟的表现是因为你不表达你不说可能男方不明白你们很可能在下一个瞬间引发的是争吵

但我觉得你要是成熟的话你能够把它表达清楚你的伴侣也会很轻松你能相处得很好但我觉得这个在谈恋爱的关系里面这是两个人相处的一种我觉得这是男性的本事吧就是

我现在跟我媳妇结婚到现在有些时候她生气了她也不会直接告诉原因但是我就能知道大概我就能知道是她是因为什么然后去梳理一下就好了我觉得她从来不会让一个女生不高兴了以后直接告诉你我今天因为什么而不高兴之后要怎么我觉得这有点让女生特别特别有就是

这种有逻辑的去告诉你他为什么不高兴以后你要怎么办我觉得太难了我不是说女生做不到而是说我觉得让女生这么说出来有点不对

他在扮演一个暖男的形象不是暖男他在立一个这个这个没有女性思考的人设因为现在在座咱们仨就是我结婚了嘛我就觉得这一点就是我是非常理解的你想让一个女生不高兴就告诉你怎么着你那个就是能让对方了解你的需求这个我相信有人能这么做到

有人能但是我觉得这跟成熟呢就是这跟女性成熟没有关系我反而觉得相反我在谈恋爱的关系里面我一般是不高兴我会直接说的我会说是我因为什么不高兴的但是我会觉得明确表达自己的需求比如说啊我跟你在一块一年多了我想让你给我买个手机我好意思直接说吗那我不好意思呀

不好意思吗当然了我觉得这条成熟表现不能放在两性关系对我觉得不能放在谈恋爱里面不能放在两性之间这个就是你有可能就是工作或者如果是在社会场合下的一个沟通或者说是谈判或者说是初次见面我要是怎么着怎么着这些东西放在感情里嗯

没用这个这个这个你还是那句话你想就是以我这么一个已婚男性想跟女生讲道理讲清楚一人一句辩论不可能绝对不讲道理我觉得你的点在于你能明白你媳妇哪不高兴啊但现在好像社会上暴露的更多问题是更多男性我确实不知道你为什么生气了

我总觉得这一条说的不是在说谈恋爱是 我觉得是拿恋爱举个例子但我确实觉得它应该包含在里面就是如果你们是一个长期稳定的关系的话我觉得这种明确表达的沟通方式应该是更好的能避免很多问题是 是了

我觉得他放在外面也是就你跟你的 leader 怎么沟通或者你跟你的下属怎么沟通我觉得他可能都是一个成熟的表现对就比如说现在我在工作的环境里面我老板会跟我说你把那个方案再优化一下然后需要我去追问怎么优化

然后他就会说现在客户觉得这个方向不太行你再给另外两个方向我觉得他就是不懂他不会然后他招招招你是因为你这方面能力比他强所以他就是甩给你你让他非常非常的去具体的去告诉你如何优化从哪几个方面优化那我觉得你的可代替性就高了但我觉得你起码告诉我客户觉得哪里不行或者为什么不行

他现在就告诉我一句客户觉得这个方向不行你再给那这个方向是怎么不行他没有了解到客户需求他没有听懂有可能他的客户没有向他表述清楚所以我才说就是能够表述清楚这件事情是一种能力我觉得这个东西是你换做我原来工作中我会联想到我对接的客户他们表达不清楚他们的需求他们

但是我当时想的就是什么呀就是他们也不懂他们也在试而已需求这个东西在创意方面我觉得没有人能表达太轻尤其是客户他们也不是这行呢我对这条的理解其实刚刚我理解的是另外一个方向就是你再说一遍看那个原话明确表达你的需求你要明白脑海中的想法不能自动被他人理解

对啊就是说不清楚嘛就是有效有效沟通我觉得就是有效沟通就是不要说今天我们那个那个来咱聊一下这事啊那怎么着怎么着就操就跟那个一天开好几个会一点用没有那种我觉得开会就是要有效果的这种那什么叫有效果那肯定是以会这个这个这个目的为中心嘛我觉得就是开会就要

继续往下推进而不是停而且我对这条另外的理解就是你不要用情绪来代替表达就是我我被领导说了我不高兴了我觉得他说的不对但是我也没有沟通就是不高兴掉脸子

或者我觉得他说的对但是我还是以我的情绪去表达我的这个态度我希望通过我的情绪来告诉你我听你说我不高兴了但你说的这个就很像是谈恋爱了我觉得也日常工作中也会有吧我觉得也会有然后第二个是

不再把事情看得太个人化就是你要意识到其他人大部分不好的行为实际上都因为他们自己的恐惧和焦虑你不再坚持自以为是不再认为世界上充满了可怕的怪物

我觉得这个有点难理解其实我刚读这个的时候不是特别明白你再说一遍我也想说你再说一遍在我这听来是什么东西刷一下子过去了叫不再把事情看得太个人化不太把这是翻译过来的吗这是翻译过来的吗就是英文翻译成中文的吗对就是它的英文远距叫 You stop talking things 停停停我看一眼我看一眼

就是说他人的一些不好的行为其实是他们内心恐惧和焦虑的投射然后你不要觉得大概意思是说你不要觉得你想的就是对的

我简单理解这点其实它的意思有的时候是说我们遇到了他人的一些让你理解不了的行为或者让你觉得恶意的行为有可能就你可能大部分的时候会主观的认为他们对我有意见或者他们对这件事存在恶意

但是有的时候它可能你要能理解到的是他们可能出于他们自身的可能是地位啊或者能力限制啊他们对这些他们的这个做法原有的是他们本身对这个事情的恐惧和焦虑就是有可能我不知道我举的这个率是准不准啊反正我是这么理解的比如有的时候我可能以前做设计的时候我可能会跟我底下的那个骨头

工作人员我说这个我建议你把它做成一个 3D 的旋转的然后做成一个然后再做一点动向有一点轻微的交互其实它就比你现在的好多然后他给我的反馈可能是我觉得这个效果不好我觉得这个效果很可能做的做出来的样子不会符合购物的要求

但这个时候我可能不成熟的时候我可能就跟他较了一个劲对但是我在理解这个时候我第一反应应该是你是不是不会就是做这种 3D 的东西个人能力上会比较困难因为其实我在回想我有时候也这样我对我能力力不所及的事情就会否定他对就会否定他

我会有这种状态就比如说我觉得这个策划肯定也有这个时候我开创意会执行肯定也会也会有就是他有时候提出了我执行特简单就能推出来预算不够对我就预算我可以没问题预算给我预算对就有时候可能对别人对你的否定或者对对对你的哪怕甚至是是其他的一些真的恶意性的东西他可能最原本的出处是因为他对这件事情的恐惧和焦虑

不是你的原因不是你的这个想法不好不是你的这个创意不好而是可能和你协作的这个团队的人对于完成这件事不会没有能力对这个也能反推到就是你在遇到一些事情上的时候也不要非常的自以为是就哪怕你真的站在了

被执行者的那个角度就你要非常强势的说这个东西就不行这个东西做不了这个东西在我的理解上它就不对其实有可能本质上也是因为你的自己的那个个人能力的缺失对然后能成熟的表现就是我能理解这件事情我觉得是一件好的方向我不会再跟你较劲了我知道你拒绝了我有可能是因为可能真是预算不足或者其他原因我就不会再跟你较劲了我记得特别早的时候

我刚入职的时候那个做开一个兴趣丽人的那个传语会我说你怎么有这么多预算你就做一个巨型的大奴我记得你放在那个楼上对对对你放在那个楼上那边做一个互动屏打在对面那个楼上多牛逼啊然后大家跟我说咱们那个做不了预算做不了那个团队的执行团队的领导 leader 说的我说这有什么做不了的我工商我都给你找好了然后其实那会儿我的交接到后来我就是理解我要执行团队我也不爱了那事儿

我懒这事干嘛对吧那个时候不是我要是我的话我就懒我就懒他那这预算你得给我多少啊因为当时跟我说的是咱们有五千万干这事五千万你真不成熟大哥你真信我真信啊谁给你画的这个饼啊我咱有五千万的预算做了这么长时间我拿到手最富裕的一次预算应该也就在二百万左右

最多的对然后第三个叫你能逐渐意识到自己的情绪触发的原因

我觉得这个确实是这个特别好对尤其对很多现在的年轻人是特别适用的一点对就我之前读过有一本讲说像情感障碍的一本手册它其实在要求患者家人就是那本手册是给家人患者家人的叫患者家人的 B 读手册它要求家人帮助患者去做记录记录什么呢记录你每一次情绪触底或者情绪高亢的时候都是因为什么

哪怕你哪怕你当时反应不过来你也得想办法去找共性就是你每次他每次高抗的时候是不是都有共性你要记录下来然后每次抑郁的时候都是什么你要记录下来这样能帮助那个患者远离这些东西

不是解决它是吧就解决不了就是远离然后它也能帮助患者自己意识到我别再喝可乐了我喝可乐我焦虑或者就类似的这种状况我觉得这个也是一个大家成熟的表现就是我总难过或者我总哭泣或者我总因为我的情绪导致我一些生活上或者工作上的一些问题那我觉得这个首先你要去找找这个问题在哪然后第四条叫你接受真实的自己

但这个其实是就是很大的一个课题对它底下有一个说明叫大家会逐渐的学会就你要学会自信不是因为意识到自己很优秀而是因为知道其他人和你一样害怕和迷茫我们都是一边走一边弥补的嗯

对我前两天那个上周跟我一个以前的同事还有以前的甲方我们三个人一起吃了个饭我们以前那个甲方是一个蛮优秀的一个女孩子但是她现在在工作中就是被领导 PUA 领导直接就说她说你性格又不好工作能力又一般所以就是我不可能放心地把工作交给你然后

然后他就一直在问我说我真的很差吗然后当时我那个我另外那个前同事就跟他说说你工作能力不是一天证明的你不是从今天开始工作能力不行的那你工作能力你在这个岗位上干了三年了老板不知道你能力吗要说你能力不行三年前你就不会来这儿你还能干三年早把你开了对

我觉得这个就有两个点第一点就是首先你要知道自己不是很优秀我觉得这个是成熟的一个表现大家谁也不是救世主谁也不是乔布斯然后同样第二个就是你要知道你身边的这些好像比你优秀的人在做这件事情的时候同样在迷茫和害怕都是可能顶着工作任务顶着工作压力去上的我可能接到这个任务他可能就接到同样的任务

就他上去了但他其实在做这件事情之前也和你一样迷茫和害怕但你可能遇到迷茫和害怕的时候我有点不知道怎么做能做吗这事这个事就特别像有的时候我出去喝酒然后跟同行聊天同行都会说你们真厉害疫情期间还开这么多店但其实我每回都觉得这是商业互吹了人家也不可能说你不好

但是我就会说我们开这几家店的时候我们心里也没底呢我们也不知道该咋办呢对我觉得这个是一个能真实面对自己的接受自己能力能认识自己的一个点这个也确实是一个成熟的表现还有第五个你学会了妥协的美德我觉得这个就非常严谨一概了

对吧学会妥协了我觉得这个是大家确实是一个承受的表现我觉得所谓的妥协有的时候是懒得争了对就你要能意识到妥协不是软弱对对就有可能你有时候会一时半会忍不了说这个我必须争一下但是你可能想想我争这个

要真的是没有必要或者吃力不讨好我觉得有些事情为了名或者为了利益也没有必要争这个东西第六条这个是现在可能有些成长到三十多岁还没能做到的事情叫原谅你的父母有解释吗

他说你要意识到你的父母并不是完美的人他们或许也曾痛苦的与自己的恶魔做斗争这咋我觉得这三十岁还理解不了吗有啊我觉得就你也不乏能看到三十多岁的人可能小时候被家里惯呢现在出来就觉得觉得我没有我觉得当我经历了社会以后我就知道其实我的父母的能力的一个上限啊

大概大概就知道我觉得就不要就只问我的理解就是其实不要把父母想的太太厉害是是是是这个方向吗对就不要有什么事了还是想着回家找他们对而且你要知道你的父母没法对你一直提供帮助或者没有义务对你一直提供这个从不不伸手找家里要钱开始然后就是第一步然后开始给家里钱这是第二步这就基本上你三十多岁还找家里要钱的人应该也不多了吧

可能可能咱们身边不多但我觉得不是没有应该可能还比例不是很少三十多岁找家里要钱没有工作吗那前提就是没有工作了那就肯定不成熟其实我看这条我最开始想起来的是千千嗯

我不知道是不是天天有一天他现在跟他母亲应该还是断联的关系我不知道是不是他有时候会意识到可能他作为母亲他确实也没什么经验可能确实他在对教育上也没有什么能力或者他个人性格问题我承认就有一句话说孩子希望你理解爸爸妈妈也是第一次为人父母

就老说这个话但是我反正在这一条上你说原谅父母这个事我是目前没做到嗯我甚至会觉得说你自己没有做好一个当父母的准备你就来成为这个角色我确实觉得他们是不成熟的你看这不就没做到的吗对啊我坦诚地说四十多岁三十多岁没做到嗯

没有没有那我有可能理解错我光想着要钱了那你要说从别的地方原谅那我应该我的家庭可能我还没有遇到过需要原谅的一些事情第七条你会不太容易坠入爱河

这跟我就没关系了这我觉得三十多岁已婚三十多岁已婚呢应该不太容易追逐爱好对他说当你不够成熟的时候你可能会一瞬间迷上一个人现在你深刻的意识到无论外表多么迷人或者多么有成就近距离接触都会有不愉快的地方你会对自己的东西产生忠诚感这个确实是体现在我身上就是懒得谈恋爱嘛嗯

但是还是会瞬间迷上一个人吗会啊但是我现在迷的人基本上都离我挺远的所以也不存在这个问题就是之前看过一句话嘛月亮为什么好看那是因为离我们太远第八条你要承认自己可能是一个难以相处的人

你会意识到自己并非近山近美既有闪光点也有瑕疵有时甚至会有些难以相处你已然摆脱了过去对自己的一些伤感在建立友谊和亲密关系时你会友好的预先告知对方自己在何时何地可能成为他们的挑战我现在在公司就是我非常坦率地说我确实脾气不好我

我现在在公司有点像三哥你以前在咱们公司的那个角色是吗就是让我不高兴了我就怼其实我觉得我那天还想如果现在你让我回到公司我应该不是以前的那个性格啊

我觉得我怎么评判以前的性格就是你就得用我的创意我的创意就是给你的原来他那么厉害呢他不是他现在都委婉了他原来是说那个就还提到刚才那个会那个事他提那个大弩的那个创意然后当时就是咱们的那个大力的郑哥郑哥觉得不行然后他在大群里面洋洋洒洒写了就是有两瓶那么长的就是说

我这个有多牛逼然后他当时就说郑哥说我觉得您在这个位置上您应该对这个行业的创意有所了解应该有基础的审美我特好奇你发这条之前有问过靖彭吗没有啊后来靖彭找你聊了吗后来直接被我被开除了嘛你这个你这也太幼稚了吧而且他当时就是其实他来公司没多长时间他这个不是幼稚的问题他这是职场经验问题在那个岁数应该

我觉得这是静鹏的问题他不仅就是静鹏没没搂住静鹏那会在台湾旅游呢我觉得看到看到静鹏在那群里吗在啊静鹏当你发了以后第一个给你回微信的是不是静鹏

我真没印象我忘了确实忘了反正他发完以后群里面沉默因为谁也不知道该怎么开这个口就是他那个很长的一段总结起来就俩事第一个是我这个创意很牛逼第二个你们都是傻逼你不觉得我这个创意牛逼那你就是傻逼总结起来就这两句话我去

我都不知道这事那时候我你还没来吧我来了但是我不在你们那个项目里对因为你那会是商业项目你那个是招商项目对我是代个案呢

我不在这好戏我没看见这太酷了我记得当时蝴蝶跑过来找星星特别八卦特别趣旋你看你看他说这个怎么办我们都在那里吃瓜我记得我好像说你们这点创意能力都没有吗对对对大概是这样但我觉得我现在在认知上应该不会了

确实应该不会我觉得应该是先找自己的上属沟通一下这事看看你上属因为都是打工的你用你这个你能多赚钱吗你也多我觉得一个打工人的心态你刚来那时候刚来刚来几天反正不到一个月一个来月吧也就但是你还别说我做这事之后过了之后我提前转账了是一个月就转账了是是是

然后第八个叫你要承认第九个不再生闷气

如果有人伤害了你你不会让仇恨与怨恨在心中积累你不会指望别人知道你哪里错了所以你会直言不讳如果他们明白了你就会原谅他们如果他们不明白你也会以另外一种方式原谅他们不是为什么归根结底我要原谅他们呢我想问的是这个我觉得其实这一点我现在有点能理解我举个例子不知道你们有没有感触啊就开车的路上

有一个人可能不太守规则或者你自己也不小心也没太守规则然后这个时候我经历的就是那大爷我那会儿是前面有个骑三轮车的大爷我要往前进小区那我等着抬杆了然后杆抬起来了杆刚抬起来我就踩了脚油门嘛那大爷就正好从我前面过去我光一脚就踩到那了然后那大爷说就骂了一句脏话说你眼瞎呀

然后我那会把车窗摇下来我说我操你这俩字我都说出来了然后叭我就停了哎我就我把车窗就摇上了就是我可能然后前段时间也是前段时间我这可能是我习惯不好我就我早上开车出来的时候我买了一个早点我买了一个那个鸡蛋灌饼你在车上吃早点吗我就在那吃早点呢

然后但是我开着车呢我说实话我这应该是没手教规我特别讨厌这样的人然后然后我就一手一边开着车一边吃我那个早点然后我确实开的有点慢然后我后面突然有一个人双闪我一直按喇叭一直按喇叭但其实我前面也有车我是匀速在走我前面跟着车呢然后一直按一直按攻击我就跺了一脚刹车然后那车后面攻击就停了

然后那个然后那个我就那个踩油门我又走然后他从我旁边超过去然后摇窗户骂我然后其实我当时也是我就想下车给他干然后也是就哎呀突然那劲又上来了我说算了好像自己也有点不对就我能马上就知道我自己也有点不对然后所以那个我不知道这件事是不是然后我也没因为这件事后面

大概在到店的那段路上 30 多分钟 40 多分钟那段路上我其实还挺生气的我怎么没追上跟人家干然后我过了一段我这闷气这劲儿就过去了我觉得小峰生闷气的时候应该比我多没有我基本上当场当场就报仇了我就是当时你不是你说就说到我我操嘛我是一溜我开车好像就骂过一次人我那个还不是我的问题我就右转弯右转弯那个

我已经就是人行同道已经没有人了然后往前走然后那个结果就有人往这边跑往我车头跑其实我已经转过去了跑完了以后边跑边骂边跑边骂我不知道他们什么意思然后我直接开装我就一溜就骂一溜但你想想你那天要是没骂你是不是能生一晚上闷气没骂因为我记得之前有个什么事跟我说的生闷气有过有过就是没骂着的

但是因为没办法着耳生气第二天就过去了没有我其实现在闷气哎呦我操你突然这么一说我好像前两天有啊那么一样是不是因为那唱片啊不是不是

那个那个那有一顾客问林总我笔中指我跟你聊这事那个我当时我是什么呀我是他妈的没看清楚因为我站在那收音机前面他本身那屏幕就很亮我眼睛很亮我看不清楚然后我那时候正好低头看那收音那有一人从我前面走我就感觉

感觉其实就是第六感感觉他跟我打一招呼但是那人我不认识他然后呢我就一抬头我就看他手放下了就走了然后我怎么一个想越不对劲我说我怎么不认识他跟我打我就看了眼监控看监控咱们操林走我比于中指为什么呀不知道没有那男的应该是喝多了那男的喝多了那天应该是在吧台

那个那个就他一人然后我本来我想早回家了我那个一点关门我十二点钟就想走了因为我店里边不就剩下那个两个小姑娘吗我就特别担心那个他喝多了一会儿别再赖着然后我就直接站在那儿就跟他们说我说我等你们下班我其实是说给他听的

我就走了我就在旁边坐着了结果他妈的真给我耗的一点然后我就直接跟那个我就把音乐给关了我直接跟那个他们就说我说那个提醒大洋然后过去我估计因为这个

我比一中指那也是真给我气上了我回家我洗完澡我躺沙发上我看那监控还得生气呢我说他跟我干嘛呢我就看他跟我比一中指但是后来我这事我特别特别特别庆幸一点如果我在现场看到了你肯定会急的我应该就会不我都想好了我说先生你等会儿先别走我说你刚刚是跟我比了一个中指我肯定会然后他喝多了那就肯定不愉快

肯定不愉快我要不然就动手要不然就报警肯定就这几个然后后来我觉得挺庆幸真是老天救我我没看清楚但是这事说实话你说闷气吗确实当天晚上给我气着了就是气着到第二天就没事了

我是那种知道自己吃亏了我肯定我肯定得说两句这是肯定得说两句对不让仇恨和怨恨在心中积累就是你这也算不积累对吧非常成熟的表现没看见了就不成熟我昨天晚上就是店里面的事我今天睡醒了我还生气呢

气性都够大了但其实你要我刚想你要同类的事我可能也生气我能不能凭什么冲我来一中指对啊我已经在家里躺沙发我还干嘛我说什么意思你还得往回找我还捣半天放大看我就总觉得应该是给我打一手似的哎呦我操完那事就真够气了然后第十个叫说出你的想法并专注于你想要的东西

你意识到有一天你会死去所以你要努力说出你真正想说的话专注于你自己真正想要的东西并告诉你关心的人他们对你来说非常重要大概每天都这样其实我觉得这个有点西方一听就是那套东西我觉得这就过了这就是他们那套想法这个确实有点西方第十一个叫你承认自己会犯错

你知道自己有时会犯错鼓起勇气你就迈出了你迈出道歉的第一步我老爱道歉了我总觉得咱仨里面下脚应该是最不爱道歉的人是吗就无理九分分的那种这个我觉得知道自己会做错不很正常对不好意思啊

我这不好意思太多了对你不好意思特别经常我最多了不好意思不好意思第二个叫你在悲观中学到美德

不要对任何情况都抱有很高的期望而是对事情的结果持悲观态度悲观主义者那我就一直这样如此你会变得更加平静更有耐心你把事情想得最差你得到什么都是好消息对没错我觉得这个是应该好多年前我就知道的这个是亚洲人应该都有的一个习惯性思维对小时候都老听那一家鱼鱼鱼鱼鱼别把事想太好对啊

就是家里面会说你要是万一什么什么怎么办这个万一什么什么一定不是好事我觉得是文化的不同那会老人老教嘛你办什么事一颗红心两手准备万一要瞎了呢还有另外一个准备我觉得这个是东方观念第三十三个你要能明白包括你在内的每个人都有优点和缺点

你要学会发现每个人性格上的弱点和与其优势相平衡与其孤立的看待他们的弱点不如从整体上看待问题这就取长补短吧是不是我会觉得就是很像虽然他怎么怎么样但是他是一个好人就感觉像这样你就就跟打游戏似的还有上中路打野呢你肯定可能每个技能也不一样你你各取所长呗对我觉得这个其实我觉得这个能用到伴侣里面

你们想想就有时候你会不会觉得比如你觉得你的这个伴侣情绪有问题我觉得他情绪不稳定

但是他又有其他的长处能补足对所以就是看你最看重什么或者是说这个人综合是什么样子就我们经常听见很多酒吧里说分手的原因都是在完全的说这个人的缺点指责对方对但其实你想想他能跟这人好我觉得也一定是因为他身上有某些闪光点或者有某些的优点百分之八九十都是外貌

但是照你这么说难道长得难看的人就找不到对象吗难找长得难看的你只能只能以时间来来去慢慢的找这就是三哥单身这么久的原因是吗第十四个你摆脱了冒名顶替冒名顶替综合症

你不再被冒名顶替综合症困扰因为你可以接受世上并无真正完美无瑕之人我们每个人都在不同程度上在扮演某个角色同时也在努力克制自身的不足与愚蠢我又没听懂这个冒名顶替综合症是啥呀冒名顶替冒名顶替这不用在这儿有点奇怪冒名顶替综合症这个我大概查了一下大概的意思是

很多人在习惯性的在不同的场合立自己的人设

就你要能清楚的理解到你可能在今天比如我认识的这个人我是在某个场合会议上认识的或者我在酒吧里认识的或者我在一个他都是在这个场景下表现出来的自己的那个状态我可能在会议上认识的我觉得这个人眼角商务精英然后有深度有智慧这样子对对对但可能你没有意识到他现在就所谓的这个冒名顶替可能只是他在这个状态这个身份

在与会者的这个身份上这个是在他有一个东西在顶替他同时我自己也一样

就你们可能也一样你们在开公司的时候在创业会上的时候或者在工作上面的时候可能是一个这样的人但你们在生活中小小的生活中多乱啊可能是另外一个这样的人就是他可能要这点我觉得是他要你理解大家某每一个人可能身上都有很多冒名顶替上的人设嗯就你在家庭里什么样你带孩子时候什么样嗯和你的

作为老板作为员工的时候什么样我这个可能都是有偏差的就你要能同时你要能意识到这点的话你也能感受到自己身上的一些愚蠢因为有时候有的人自己立反这个人设了他有潜意识以为真是这样了我是一大设计师那好我离了公司我也觉得我是一大设计师那就其实就没必要了第 15 个叫你有自己的情绪温度计

你会认识到疲劳血糖甚至酒精摄入量饥饿压力会如何影响你的行为会是不是早点脾气不好对吧我觉得跟是不是早点不一定我觉得饿的时候就会脾气不好没有当时谁说的说早上得吃点东西要不然上午开会才骂人会的会的

其实我觉得那个你觉得小松你觉得你觉得你成熟以后还会喝醉吗他会啊不是他应该会控制自己的受助量了不是不是不是不是不是你听我说喝不喝醉这件事跟他们有些时候跟喝多少没有任何关系有些时候我现在明明明明我能喝五瓶我知道我自己的量喝五瓶没事但今天喝两瓶就是就是晕了

这我觉得跟身体有关系还有心情有关系还有吃没吃饭有关系对啊你空腹你喝两瓶你肯定晕你要吃饱了喝五瓶都没事有些时候就是这种东西判断的不好嗯这个叫情绪温度计就能意识到自己可能会什么时候不好了会啊我特别清楚的知道我现在不吃饭我就是脾气不好

我那天还因为就是 11 点 50 的时候我老板叫我开会然后我跟他说能下午再开吗我着急吃饭去嗯我觉得这个问题可能引述到的是你能意识到自己因为我自己没吃饱饭导致我情绪不好的时候这个时候我责骂了其他人或者我觉得平常这件事不会找我不高兴但我在这个状态的时候他找我不高兴了对你要意识到这件事是自己的原因对

但我依然觉得他 11 点 50 找我开会这个行为很不礼貌还是不成熟第十六个叫你用爱而不是评判来解读别人的情绪就你要意识到当你亲近的人唠叨你或者心怀恶意时他们通常不只是想着你生气他们可能只想用他们唯一熟知的方式引起你的注意

这不就很像东亚父母吗就会说一句什么爸爸妈妈都是为你好可能父母跟孩子相处吧我觉得这个能让我反应的更明确更准确一点就有时候小时候尤其是小时候就是我不成熟的时候我可能因为我妈不让我玩游戏而我跟她打手打脑我觉得这个事发生过

那现在呢现在是你不爱玩游戏了现在是管不了他了现在如果对啊但我觉得他要是真是我在那玩他不让我玩了这有真有原因不让我玩了说你帮我去干个什么去我可能放那我也就去了然后真说原来原来说我玩着玩着我这正中路正打到这了我仨人头我大优势大优势局说你不行你那个先吃饭吧可能就不好笑了就有情绪

但是现在你要说我打打打先吃饭吧我都搁那了挂机就挂机了这惩罚就惩罚吧你好不负责任啊作为你对你的队友不负责任没有因为我经常被队友不负责任第十七个学会原谅自己就是你要能意识到自己沉溺于对过往的过错感到痛苦和羞愧是毫无意义的这个太重要了

但这个我觉得确实小松应该也意识不到什么没有啥他就没觉得自己以前错过没有啥我为什么我自己不需要原谅自己对我觉得这个就特像你还记得上回咱们学术酒吧有两个女孩分享了她们的事

有一个女孩是因为之前被诈骗了 35 万我知道听了对然后还有一个女孩她是原谅不了自己对她到现在都过不了那个劲还有那我一个现场哭了的年纪这不就是她吗那不是现场哭了的那个是因为当时自己被骗去传销了还把自己的朋友也拉进这个局了然后她到现在为止都觉得很愧疚

但是我不觉得这个愧疚是无意义的不然呢你不愧疚怎么新安理得吗不是新安理得他的钱都还了他当时被他朋友的偏来的钱他现在都在还他在做这件事但是这件事已经到现在五年了但是这件事情他所偿还他还钱的这件事情是他在为这个事情犯下的过错去弥补去解决这件事情但我不认为他不应该

愧疚他愧疚是应当的呀不是就是我觉得这个点在于他是不是会沉溺于这个愧疚其实我觉得这件事我错了我弥补了这事过去了我觉得你要学会的是这个点我对我的朋友或者我对我的家人都是是啊我赔钱了过去了对啊我赔钱了我过去了我撞车了我赔钱了

当时我撞在车里的时候有一个人我把他胳膊撞折了这件事我要愧疚一辈子我抱歉这件事是我做错了但我没法对这件事愧疚一辈子只有到什么地方我会愧疚我觉得因为我的过错而死人了我觉得死人有点夸张起码是不可逆吧这么说或者说残疾了或者说整个人怎么了影响了他的人生轨迹了这样的话我会愧疚然后会用一生去弥补

这样会你要这么说的话我觉得成熟的表现好了那也有点扯淡了

我觉得这点可能更需要我举个例子我读研的时候然后我们学院有一个女生在宿舍里面自杀了就是后来发现的时候她人已经是尸体了然后跟我同专业的一个学长他就一直很愧疚因为这个女生的尸体是第二天早上被发现的她是睡醒第二天早上睡醒了以后发现前一天晚上有一个这个女生的未接来电但她当时已经睡了那个手机静音了没有听到

然后他就很长时间一直对这个事情非常愧疚我觉得这个愧疚也正常对愧疚是正常的对我觉得有愧疚感也很重要就是你要知道愧疚这件事很重要但你要知识你那个学长真的一生都在被这件事困扰导致他的可能生活社交工作都有问题

那你要真是这学长坐在你旁边了跟你聊起这件事了我觉得你应该也劝他先把这事放下吧当时我们劝他都会说这个不是你的问题就是肯定他做了这个自杀离开人士的决定是他自己决定的你就算接了这个电话也未必能改变这个事实我们都在这么说而且你也不是故意没接嘛我觉得你们也说的我觉得你们说的也对我觉得这个其实可以改成

就她所谓的这个原谅自己不是原谅自己所有一切的过错的自己我以前怎么都没事就像那期那个因为有传销经历的那个女孩我觉得她可能更应该表达成你不要因为原来自己犯过的错误就你可能也不是需要你忘记她完全原谅自己你可以心怀愧疚

但是你不要让这个愧疚成为自己后面人生上的半角色加速对而且你再想一下我有过这件事

当时那个女孩带着男朋友来的她男朋友也向我表示过她这种情绪时常会发作时常会半夜就起来我哭得不行了梦见这件事后来想起这件事了你可以理解为你的过往的过错它是你犯的错但它也没有意义把它加持在你新认识的人或者你的亲密关系上有可能对对方也是非常大的一个困扰和负担

所以这个在某些程度上可以心怀这个愧疚但是适当的原谅自己的这个行为我已经做了我都接受他我觉得可能这么表达会更准确一些我觉得这确实会显得更成熟一些

第十八个叫你承认我们内心都有一个固执和自以为是的孩子它详细的解释是你会明白成熟的一部分便是学会与自身的那份永恒存在倔强的同真和平相处我会理解这个是你接纳你内心有不成熟的一部分没错是这个意思吧对没错

我觉得这个有时候你见过我觉得你见过就算老人他也会有一些孩童行为或幼稚行为的时候说了幼稚的话或者做了幼稚的事固执的或者主观的做了一些事情人往后越老其实就就又变成孩子了这就很正常了嗯

第十九个叫活在当下这个不用过多解释了吧第二十条叫你不在意别人对你的看法这是一个成熟的表现等会再说一遍我没听清你不会在意别人对你的看法不会太在意完全不会在意完全不在意有点过了完全不在意有点过了我觉得可以不用太在意在意一些该在意的我觉得

然后第二十一个叫你乐于接受反馈你不会认为批评你的人是要羞辱你要么是在要或者批评你而是接受也许这个事情是一个明智之举

就是客观的对待负面评价其实我觉得能做到这点子也挺难的确实我觉得做到这点子算是成熟的第一点就是咱们就要接受差评这就是嘛你不要以怎么着批评的角度恶意的角度去看待差评我觉得这就是嘛但是我做不到你看我三里屯那都没投诉多成熟

我这也没头我这感觉没什么把握我想等哪天有把握的时候好第二十二个叫你要着眼于大局你越来越记得自己需要从生活中那些令人痛苦的细节中抽身而出专注于更广阔的途径你会在大自然中散步你可能会养宠物你会欣赏星空中位于我们上方遥远的星系知道有比我们更大的东西

我说这个有时候到一个小点就是你们大了之后成熟之后会开始养花了

养花这事我给戒了我是因为有孩子以后养鱼也戒了把龟都还我对啊我把龟都还了为什么孩子现在能够着我那缸我就把龟还我但是我那龟还在因为我那龟放的高然后花是因为有一段时间孩子老过敏然后就影射到了这个花上然后呢我就彻底不管了反正就是之前养养成的几个爱好也没了

其实我要对应这条的话我不知道你们有没有感触我觉得它可以简单的翻译成当你成熟以后你会去知道欣赏原来你们不太在意的一些东西了时间那么大我想去看看是算成熟吗那应该算想玩吧没有啊当初火的这个文案不就是辞职吗辞职我不上班了那不是旅游公司的 slogan 吗不是啊那是营销点对吧那好像是营销 slogan 不是

不是不是最早的是一份辞职的对辞职信然后上面就写了一句话但是我不知道那个辞职信是不是一个营销但是我最早看到的就是一封辞职信然后就是这句话就写了这一句话我后来看见的感觉都是在一些旅游公司的广告那应该是活了应该是活了以后但是我觉得可能我能比较详细的举例子的时候是我确实有时候我觉得我以前就不会就比如那时候千千跟我说徒步

我去徒步给我看了一些照片我原来就觉得你这些照片你在网上被人看吗然后但我看的那个我现在就会因为我也想去看了我也想去那个例如有的那个丛林里面山谷里面看看但是虽然现在还没去吧但是就你好像会欣赏这些原来你觉得特别虚的东西了

我不知道是不是这些长大之后的这些喝茶呀这些赏花啊这些观月啊就这些这些行为好都是应说的这点就是你开始欣赏这些更大的东西欣赏完了我又回来了第二十三个叫你对别人的负面行为反应较少

在发怒脑怒或者心意烦躁之前你会停下来思考他们真正想表达的意思就是别人说我不好了然后我先想想他到底在说什么是接受别人的不成熟吗那我觉得我应该用一些时间去思考我怎么反击他或者我觉得这条可能更能理解为不太在意对自己的负面评价我会觉得说就是他是对负面评价去进行一个梳理因为有的负面评价就类似于人身攻击

但其实你要想的是他到底在说的是什么事就比如说你那叫辱骂那不叫人身攻击了那不就叫辱骂了吗你说我操你那真的不叫负面评价了

不是就比如说举例说刚才小松说的那差评价格太贵了就这五个字对吧那我一点都不在意但那个客人对你竖中指之前你会不会在然后在你发怒的这段时间前你会不会想为什么朝我竖中指他这个过程不是在回家看了镜头之后我已经分析过了就是这个特别好分析就没有任何理由后来我回家想就是有可能是我耽误他四小姑娘了

或者说我明确的告诉他你不能吃我指的是因为我没有直接跟他说你不能吃我说我跟你一块下班我说我先不走了好有可能吧第 24 个叫你不相信完美

其实就是不要理想主义嘛不要把事情想的都

能够完全百分之百完美对我近几年尤其那个古人那句话叫人生不如意十有八九我觉得这个我特别能意识到但可与人说者无二三啊对啊我觉得这个但我觉得这个好像确实在我年轻的时候不太能意识到我觉得工作上的一些不顺或者在行为上的一些不顺我都会把它归结为怎么当时就没那样了

会有些挺多的这种找后仗找后折恼怒的这些行为和想法包括你可能遇见的一个人我们的一个比如一个员工你可能觉得怎么就找一个好员工这么费劲总能挑出点毛病来但后来你也想就没有完美的人就咱们自己做员工也不完美对所以你可能就能能看开能想通好多事相信不完美就这个确实是

就工作上遇到不顺我觉得也能用这条就你要能理解到我工作上不顺我真受不了了这工作我辞职了但其实你要能去知道大部分工作都不是顺利的就没有工作是给你钱还能让你顺心呢就其实这个是一个领导永远都是啥别我觉得这个没跑第 25 个叫你对脆弱感你对脆弱感到自在

当你开始一段友谊时你会意识到其他人不仅想知道你的好消息还想知道你烦恼和担心的事情这样可以在他们内心世界的苦涩中寻得一丝不再孤单的慰藉

为什么呀你会成为一个更好的朋友因为你明白友谊的真正意义在于意义在于分享脆弱分享各自的坏消息这个应该更能表达清楚的是不是女孩社交都这样你们群里说吐槽的骂的我觉得那些都算分享脆弱没有啊我觉得是那种就比如说我今天特别累然后在公司被老板骂了那我就会回家那个会跟爽子说要抱抱你哄哄我

我怎么觉得这句话的意思是你要了解你的好朋友不仅仅只想看到你的好他也想看到你的坏是的看到你的不好就是你的你的你的你不能只说好消息嘛坏消息他们也愿意接受然后愿意接纳不是不是我的理解是他们需要你也得有坏消息不能让你这么顺我怎么是这么理解的对

所以我刚才才问就是三哥读到中间什么你的坏消息成为他们生活中的慰藉我刚才所以才问凭什么呢对吧不是我简单就是这么理解的就你比如你交了一朋友你今儿是人但是你认识的这人呢每天跟你说的都是自己多牛逼

然后你就开始反应了我说你怎么那么牛逼对不对所以说他不够成熟为什么因为他没有分享他不牛逼的事我是这么理解对如果你要是很成熟你不能总跟你的朋友说你的好对你也得把你真实的不好要告诉他们

对我觉得这个就是这个道理就好像你要真是你遇到这么一个人他每天跟你说的都是感觉都是在自己多好都比我今儿吃的鲍鱼后车龙虾我在买的保时捷我住的大别墅我需要你好像跟他成不了朋友对啊我需要他他告诉我没钱了转一百饿了我挺好

我觉得这个对友谊的真实意义在于分享脆弱这个女孩男孩可能都是男孩太经常了男孩太经常了这个太正常了最后一个叫你知道无论发生什么你都会没事的

你要学会平息焦虑而不是告诉自己一切都会好起来在很多方面情况都不会好转你会建立一种能力认为即使出了问题也大体上是可以生存的你会意识到总有一个 B 计划世界是广阔的我觉得这有点欧洲了我觉得这个就有点像凑凑活我觉得还是要有点危机感不能觉得怎么着都不会有事吧

不是他是说觉得就是还是要有一个 B 计划就是即使这个事烂摊子搞砸了你还有别的辙我觉得是这样我觉得这点可能更适用于那种你会看到很多小年车我因为焦虑问题会有一些极端的现象对就是比如说我今天被裁了然后我就想自杀对

有好多这种所谓不成熟的现象就是他觉得某一个事天崩地裂了对失恋了活不了了对学业我真没考上高中活不了了我以后怎么办啊之前我在本科的时候然后有过一个有过一个同学那会我们是四级没过是不给毕业证的然后他一直到大四那年四级也没过然后最后他就在我们教学楼留了一个遗书说太阳下去了我也下去了然后跳楼了

你身边怎么走这么多人客吧所以这个你好像表达那些还原到那些不太成熟的一些人或行为上就能理解这件事你听到这些事的时候你可能第一反应不是他不成熟而且是可能对我这个可能社会不好或者这个太极端了怎样的但如果这些这些有过极端行为的人都能意识和理解到这点的话其实是一个好事

就他可能不会变得这件事可能不会变得很好但我没考上高中我没上大学这件事不代表你的人生完了对对吧看看富豪富豪到底上不上大学不是他当时上的那个不是大学但是他那个学校在今年那个升格为大学了就是学校自己努力了

所以就是我觉得其实是这个道理对但是很难说在当时那个情况能够跳出这个想法对所以可能大家就确实都有不成熟的阶段我那会还因为我六级没过差点研究生避不了夜而焦虑呢那你没有什么极端行为吧

当时是没有这个可能它可能导致到我的整个人生观崩塌了希望崩塌了就可能他想告诉这些人不至于就可能我们经常说的这社会不是就一条发展曲线对不是就一条道就得上学九年义务考大学是工作我不是就这条路我还有很多的路这没上高中的比比皆是对吧没上大学的比比皆是是吧这还有没上高中的的吗

我觉得所以这件事可能确实是好这个 26 条 26 条成熟的表现我觉得这个其实我觉得我个人啊我个人还是觉得最重要的还是那条也是最难的一条就是说出你的想法并专注于你想要的东西我觉得这个可能是我觉得我到现在都没能做到的一件事

就现在能让你们说说你们觉得你们真正想要并且想专注的东西是什么吗是酒吧吗不是吧但我会觉得我反正我自己没想清楚而且我也不觉得这个是靠光想就能想清楚的事说我到底专注于这辈子我都要干什么我觉得这不是想出来的所以我觉得这件事可能是我读完这 26 条我觉得这件事我自己还没做到的然后真说

原谅你的父母啊明确表达你的需求啊不想再把事情看得太个人不再把事情看得个人化这些事情多多少大部分大部分都做到了好所以那个我觉得这 26 条啊它不是非常严格的评判标准但我觉得大差不差我觉得是一些建议吧我只能觉得是建议所以它可能你要是能深刻的能理解到这些这 26 点的话我觉得你能活得很舒服

对负面评价我也不在意了他人的意见我也不在意了然后我朋友跟我装逼我觉得你别装逼你得跟我说点你不好的事是你得跟你朋友说点你不好的事就你别装逼所以我觉得这个是可能大家能能

再看看我觉得这个这 26 条大家可以仔细的分析的看一看它可能并不像这个上面文字描述的这么浅它可能有更深层的一些东西

好了我们这期就先到这我们不成熟的三位主播现在也要去干活了好吧那我们还是喜欢我们的朋友可以加入我们的群聊搜索老三 179 然后我们近期会在酒吧频繁地举办每个月都会举办一些线下的活动包括有学术酒吧呀有开放麦我们打算我们正在逐渐把这个那个我们更多的

活动形式会公布在群里大家也可以关注一下那我们这一期节目就到此为止各位拜拜拜拜

寂寞的感情

i need you

i know you

i know

i know you