陈
陈述
我以前也像很多人一样，总是焦虑于未来：中考、高考、就业、升职等等。但其实大部分焦虑并非源于对未知的恐惧，而是对美好未来的过高期待。例如，我希望辛苦制作的播客能获得很多赞，但这种期待并不现实，反而会让我在结果不如预期时感到失望甚至放弃。
我们无法控制结果，唯一能控制的是投入的时间和精力。与其把精力放在担忧结果上，不如专注于创作过程本身。创作的动力并非仅仅为了赚钱，而是享受创作的乐趣，帮助他人，并从中获得满足感。
很多成功人士，比如乔布斯，最初的动力并非为了赚钱，而是为了追求内心的热爱。只有找到内在的热爱，才能持续努力，最终获得成功。因此，我们应该放下对结果的过高期待，专注当下，全力以赴。即使失败了，也能从失败中学习，并将失败的经历转化为未来精彩的故事。
Deep Dive
我们常常为未来可能发生的事情焦虑，这源于我们对未来抱有很高的期望，希望未来有一个好的结果。然而，这种期望往往不切实际，导致我们容易感到气馁和失望。
- 焦虑源于对未来美好结果的期待
- 过高的期望导致失望
- 期望与现实的差距