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告别内卷: 如何独立思考?How to Think?

2024/3/3
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TCTL陈述: 解答这个迷茫的时代

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麦克
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@麦克 :在科技时代,人们习惯于快速获得答案,即使面对复杂的人生问题,也倾向于寻求简单的解决方案。然而,许多看似复杂的问题,其根源往往是许多小问题的积累。找到问题的核心答案,虽然需要不断追问“为什么”,但这过程能够帮助我们理清思路,最终发现答案往往出乎意料的简单。 我们需要警惕大脑中快速决策的捷径思维,它虽然在某些情况下高效,但也可能让我们陷入思维定势,难以应对当今社会快速变化的复杂环境,从而导致内卷。因此,独立思考能力在当今时代尤为重要,它能够帮助我们打破思维定势,不断进步。 提升独立思考能力的第一步是剔除不重要的想法,将问题精准化,去除模糊元素。我们可以借鉴编程中的if-then逻辑思维,将想法转化为简单的if-then语句,通过测试来验证想法的正确性。这种方法能够帮助我们不断地了解世界,即使发现错误,也能让我们离正确答案更进一步。 我个人也经常运用if-then方法来了解自己,将自己置身于不同的场景中,通过观察自身感受来探索自身潜能和喜好。例如,我曾以为自己喜欢四处出差,但实际体验后发现频繁的奔波会影响我的身体健康和工作效率。通过这种方式,我更加了解自己的真实需求,并能做出更有效的决策。 if-then方法可以应用于生活中的方方面面,帮助我们了解事物的本质,例如评估商业合作的投资回报率。但前提是,我们的想法必须简洁明了,逻辑清晰,才能得出有意义的结论。这与科学实验中的假设检验类似,先提出假设,再通过测试验证假设是否成立。

Deep Dive

Chapters
本期节目探讨了在科技时代,人们越来越不愿意深入思考问题本质的原因。我们习惯于快速获得答案,即使面对复杂的人生问题,也渴望简单的解决方案。然而,许多问题,例如离婚,其背后往往是许多小问题的积累。我们需要摆脱思维捷径,进行独立思考,才能找到问题的核心答案。
  • 人们不愿追求本质,习惯于快速获得答案
  • 复杂问题背后往往是许多小问题的积累
  • 独立思考能力在当今时代尤为重要

Shownotes Transcript

麦克签感受一下今天的麦克风跟今天的声音看看好不好听最近厦门的天气真的好冷我最近发现追求本质是一件人类很不愿意做的事情追求本质就等于是那种抛根问底英文里面大概就是 Why

like seriously why 就是不断地问为什么直到你得到最核心的那个答案的时候在如今的科技化时代我觉得花脑力思考已经变得非常非常的 challenging 非常的困难

我们更习惯于立刻获得一些东西今天想要什么我们就要立刻得到哪怕是人生很复杂的问题我们都想立刻得到一个简单的解决方案比如我最近听到一个播客在说关于人为什么会离婚而通常所有人在问这个问题的时候可能想要得到的回答可能都是那种很简单的单一的回答比如说出轨啊或者

他有些不良嗜好或者他赌博酗酒这些很简单直接的回答好像这个离婚就是因为这一个因素其实人到离婚那一刻可能已经有许许许许多多的小小的事情积累起来所导致最后我们看见的那个结果比如说出轨如同婚姻人生中大部分的问题其实是非常复杂非常 very complicated 的

但也很简单就是当我们找到答案的那一刻你就会发现原本你以为那么复杂的一件事情答案却是如此的简单有一句我最近听到的词我特别喜欢就是 No one moment is about one thing 所以有时候当我们看到某些事情的

第一个反应的时候那一面有可能不是最真实的而我们需要通过不同角度的去观察这件事情才能感觉到它的方方面面我们的大脑里面还会有一个帮助我们快速做决定的一个思维方式有点像是 a shortcut 一个捷径这个东西有好有坏

比如说当我们在开车的时候我们可能遇到什么情况可以很下意识地做出一个很快速的决定来避免可能一些事情的发生这是好的可是同时一些不好的方面就是我们很容易就是理所当然

有一个表现方式比如就是我们中国文化里面有很多俗语然后很多人都会用一个俗语来回答一些当今遇到的问题比如常听到的有成家立业啊三十而立啊等等等等这种好像几个字或者一句话就能解决一切问题的此类的俗语

我不是說這些話語是完全錯的只不過是當今時代變化的速度實在是太快我們生活的一切都要比古時候說這句話的人生活的那個環境複雜的許多所以今天我們大家都會一直覺得很捲很內捲我覺得某種程度上也是因為我們失去了獨立思考的能力

我们就很容易随着整个整体的想法而去做一些事情做一些决定那如果所有人都在做一样的决定那必然就非常的倦所以我觉得在当今的时代一个人的独立思考能力变得尤为重要 It's a game changer for youI really feel it's a game changer

你会发现一个积极思考的人他会一直不断的在变化你会发现他在 moving forward in life 他在向前进在他的生活里面他的想法他的身体甚至他的面相都会有很多的改变因为毕竟面有心生嘛你也可以尝试着观察一下周围的人你的朋友你看看有多少人是一直不断深陷于老问题里面的

就是那种可能五年前他也在解决现在同样的问题当你自己个人的思考能力越强的时候你的解题能力会变得更加迅速更直接今天我觉得我想讲的就是那如何才能更好的思考呢其实要做的第一步就是要把那些

不重要的 扰乱你思绪的想法都一一剔除你就想象自己可能是一个厨师一个 Chef 在准备牛排的时候然后你会把一些多余的边角料先去除然后只留下最核心最精华的那个部位而这个部位就是你的问题而当你可以把你的问题非常精准的像这块牛排一样只留下最核心的

那個點的時候這樣你的問題才是最純粹的最清澈的它裡面沒有任何的模糊元素我剛剛講的可能比較抽象一點我們可以借鑒一下打代碼 coding 的這個邏輯思維將我們的想法變成 if then 的一個句型比如如果 if 你碰了水龍頭那 then

水就會流出來這個 if 的想法很簡單很直接所以它給你的反饋也很直接你可以立刻證實你的想法是否正確就是你碰了水龍頭要嘛有水要嘛沒有水 Right?It's very simple and direct 如果我們在生活裡運用很多很多的 if-then 思考那我們將會不斷的通過測試來更好的了解這個世界

一个简单干脆的想法会导致一个简单干脆的 action 而一个简单干脆的 action 会导致一个简洁明了的回馈 feedback 一个简单明了的回馈就会让我们更加了解我们所处的环境在通过 if-then 的这种方式来了解世界的时候甚至你有可能会发现原本你有的想法可能是错的但这不重要

因为当你发现错误的那一刻也同时是你离正确更加进一步的那一刻我之前经常通过这个方法来更了解自己大学毕业的时候我发现我对自己不是很了解我不知道自己喜欢做什么我不知道自己的能力在哪自己的潜力在哪我也不知道自己的身体适合什么样的工作

我也不知道我自己喜歡跟什麼樣的人接觸導致我每天都處於一種自我探索的階段有可能有時候就會發現哦 原來我是這樣子的這種片段經常會發生而我的探索方式就是將自己置身於許許多多不一樣的場景

就是说 If I'm here, then what would I feel?我就是一直不断地做这个事情那工作环境 工作工种各种不一样的聚会这些都是我的 if 我都把自己放到这个 if 里面然后把这一切变成一场实验并去感受我身体给我的回馈给我的 feedback 就是 then

比如說我曾經以為我是一個很喜歡四處出差的人確實我很喜歡 traveling 我很喜歡旅行感受新的地方的文化感受新的地方的生活方式這也是為什麼我原本以為我是沒有問題四處出差的但是當我的工作給了我這個機會讓我每週都出差的時候

每周都去新的地方的时候我发现我没有很 enjoy 这件事情因为我发现我的身体没有办法应对这么频繁的出行比如说最夸张的可能我一周换四个酒店换四个地方我每一个晚上都睡不好的因为当我换到一个新的环境的时候我的身体就没有办法一下子适应所以当下我就得出了结论就是说我喜欢 travel 可是工作如果一直需要四处奔波的话

那我身體應該會吃不消那我的 work efficiency 就會降低當然當我得到這個答案的時候我還是繼續的做這個實驗因為我會想說那會不會是因為我暫時還沒有適應這種四處奔波的生活方式可是有些東西就是

如果你的身體不適應的話它不是靠你長時間的去同樣的去磨練它它就會適應它不適合就是不適合 So yeah 這也讓我更加了解自己那就是 If 我一直在奔波 Then 我就沒有辦法最高效的產出

当我们的观点越来越与现实接轨的时候那自然解决问题的能力也会指数型的上升这个方法我觉得可以像我一样用于了解自己也可以用于了解生活方方面面的本质有可能有一个人想要跟你一起合作做一件什么事情给你提了一个 business proposal 然后跟你讲了一些投资回报率那你也可以通过很多的 if then

去揣摩说这个投资回报率是否准确是否可以达到 If then 这个方法我觉得真的可以用到生活里面的方方面面前提是一开始你的那个 thought 你的那个想法一定要简洁明了因为这样逻辑才会清晰那你最后的答案也才会有意义这个其实也类似于实验室里做实验的

就是你先提出一个 hypothesis 你先提出一个假设然后我们再去测试这个假设是否成立所以其实这些都是通用的 Alright 希望这期节目有帮助到你们 And I'll see you guys next time