—主播的话—
今天我们三个亚健康人齐聚一堂聊了聊各自最近的健康状况。工作之后，或来到了新的环境之后，生活习惯有什么变化？居家办公对自己的身体健康到底好不好？对于体检，养生和健身的看法？全程轻松愉快，但微微担心之后会被爸妈念… 总之，希望大家都能在这个春夏健健康康，充满活力！
—本期主播—
佳哥（微博@成精回本修炼中）
亚龙（微博@Astronomchet）
香音（微博@一棵香菜cilantro）
—本期剧透—
1:48最近健康状况如何，从小到大觉得哪个阶段最健康
12:48 哪些不太健康的生活习惯造成了你的亚健康，有什么纠正的想法吗
15:15 所以，聊天发“我睡了”是一个世纪谎言吗
23:14 周围有执迷养生的人吗，对此怎么看呢30:39 作为一种重要的健康监测手段，体检本身会给人造成焦虑吗
43:18 除了沉迷养生，身边有沉迷健身的人吗？对健身怎么看
—相关链接—
—本期音乐—
片头：……野口さん—中村暢之
片尾：まるちゃん絶好調!—中村暢之
—制作—
剪辑：佳哥（微博@成精回本修炼中）
—收听方式—
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