cover of episode  Ep. 31 女篮更精彩、午睡是煎熬、名著不读也罢……大胆说出我们与众不同的观点!

Ep. 31 女篮更精彩、午睡是煎熬、名著不读也罢……大胆说出我们与众不同的观点!

2024/9/26
logo of podcast  一人有一个

一人有一个

People
F
Frances
好小气
Topics
Frances: 洗澡洗头是享受,是成本最低的自我疗愈过程,可以带来丰富的身体触感和放松感。很多人觉得麻烦,是因为没有专注于感受过程本身。洗冷水澡并不能磨练意志或强身健体。 女篮比男篮更好看,原因在于比赛本身的可看性与男篮不相上下,并且女篮拥有更多线下物料,例如球员之间的CP感,更容易增加粉丝粘性,不易塌房。观看女篮比赛是对传统女性气质的一种反冲,展现了女性力量的另一种美感。 照片还是要冲洗出来,实体照片可以更清晰地提醒我们过去发生的事情,并留下珍贵的回忆。社交媒体上的照片容易被冲淡,而实体照片则像是一个展览,可以更好地回味和欣赏。 不喜欢信息密度大的播客,因为这种播客容易让人产生错觉,忽视其表达中的漏洞。更喜欢信息量充实,但内容精炼的播客,例如调查新闻类播客和介绍文物的播客。 好小气: 热饮风味更佳,因为热饮可以更好地烘托出香气,冷饮会麻痹味蕾,降低对香气的感知能力。 内向的人可能是更好的朋友,因为他们更能顾及别人的感受和边界,建立更深层次的关系。外向的人享受社交,但不一定擅长社交,他们可能更能忽略别人的感受。 不习惯睡午觉,觉得睡午觉很浪费时间,不如一次睡个够更有效率。 没有必要和白男写的经典名著死磕,读书应该是一件快乐的事情,如果读起来很痛苦,没有必要强迫自己读完。经典作品中可能存在时代局限性,但其中也有一些历久弥新的东西值得学习。 写信是一种很好的沟通方式,因为写信是私密的,可以更真挚地表达情感,而社交媒体则容易让人伪装和做作。 Frances: 洗澡洗头是享受,是成本最低的自我疗愈过程,可以带来丰富的身体触感和放松感。很多人觉得麻烦,是因为没有专注于感受过程本身。洗冷水澡并不能磨练意志或强身健体。 女篮比男篮更好看,原因在于比赛本身的可看性与男篮不相上下,并且女篮拥有更多线下物料,例如球员之间的CP感,更容易增加粉丝粘性,不易塌房。观看女篮比赛是对传统女性气质的一种反冲,展现了女性力量的另一种美感。 照片还是要冲洗出来,实体照片可以更清晰地提醒我们过去发生的事情,并留下珍贵的回忆。社交媒体上的照片容易被冲淡,而实体照片则像是一个展览,可以更好地回味和欣赏。 不喜欢信息密度大的播客,因为这种播客容易让人产生错觉,忽视其表达中的漏洞。更喜欢信息量充实,但内容精炼的播客,例如调查新闻类播客和介绍文物的播客。 好小气: 热饮风味更佳,因为热饮可以更好地烘托出香气,冷饮会麻痹味蕾,降低对香气的感知能力。 内向的人可能是更好的朋友,因为他们更能顾及别人的感受和边界,建立更深层次的关系。外向的人享受社交,但不一定擅长社交,他们可能更能忽略别人的感受。 不习惯睡午觉,觉得睡午觉很浪费时间,不如一次睡个够更有效率。 没有必要和白男写的经典名著死磕,读书应该是一件快乐的事情,如果读起来很痛苦,没有必要强迫自己读完。经典作品中可能存在时代局限性,但其中也有一些历久弥新的东西值得学习。 写信是一种很好的沟通方式,因为写信是私密的,可以更真挚地表达情感,而社交媒体则容易让人伪装和做作。

Deep Dive

Key Insights

为什么女篮比男篮更好看?

女篮比赛的可看度与男篮不相上下,虽然女篮比赛中扣篮较少,但比赛中的战术和球员表现同样精彩。此外,女篮球员的线下物料丰富,粉丝不易塌房,且可以磕CP,增加了观赛的趣味性。2024年WNBA的观赛人数翻了三倍,场均观看人数达到130万,接近男篮的水平。

为什么热饮比冷饮更好喝?

热饮的香气更加浓郁,尤其是咖啡、牛奶和茶等饮品,热饮能够更好地烘托出它们的香气。冷饮会麻痹口腔和味蕾,使得味觉变得迟钝,难以品出饮品的独特风味。

为什么内向的人可能是更好的朋友?

内向的人更擅长社交中的细节处理,能够更好地顾及他人的边界和情绪。他们虽然不享受社交,但在社交中表现得非常敏锐,能够建立更深层次的关系。外向的人可能更享受社交,但不一定擅长社交,容易忽略他人的感受。

为什么午睡应该被取消?

午睡对于一些人来说是一种煎熬,尤其是那些无法在短时间内入睡的人。午睡时间过长会影响晚上的睡眠质量,且被闹钟吵醒的感觉非常痛苦。与其午睡,不如调整作息,晚一点上学或早一点放学,让睡眠更加集中。

为什么经典名著不读也罢?

经典名著往往是特定时代的产物,反映了当时的社会和文化背景,但现代读者不一定能从中获得共鸣或指导。阅读应该是快乐的,如果一本书让你感到痛苦或难以理解,没有必要硬磕。尤其是那些由老白男写的经典著作,可能并不适合现代女性读者。

为什么照片冲洗出来很有必要?

冲洗出来的照片能够更好地记录和回顾生活中的重要时刻,尤其是当它们被放在相框或相册中时。数码照片容易被遗忘在手机或电脑中,而实体照片则能让人更直观地感受到时间的流逝和生活的变化。

为什么信息密度大的播客不值得听?

信息密度大的播客往往以单口输出为主,容易让人产生“很有道理”的错觉,但实际上这些信息可能缺乏深度和严谨性。播客不是学习复杂概念的最佳媒介,直接阅读书籍或观看公开课更为有效。此外,这类播客容易忽视表达中的漏洞,听众在碎片时间中难以深入思考。

为什么写信是一种很好的沟通方式?

写信是一种亲密的沟通方式,信件内容通常只针对一个人,能够流露出更真实的情感。与社交媒体不同,写信不需要考虑公开场合的受众,写信者可以更自由地表达自己。此外,信件能够长期保存,成为珍贵的回忆。

Chapters
本段讨论了洗澡洗头的感受,作者认为这是一件享受的事情,可以带来身体上的放松和愉悦,并与周围人的看法进行了对比。
  • 洗澡洗头是享受,带来身体触感和放松
  • 作者认为洗澡洗头是自我疗愈的过程
  • 与周围人对洗澡洗头的看法对比

Shownotes Transcript

哈喽大家好欢迎收听艺人有一个我是 Francis 很久没有跟大家见面了我们八月份的时候跳票了一期节目九月三三来节目开始之前呢就想提醒一下大家记得要给我们打赏哦就是在小宇宙下面你可以点击那个赞赏的按钮给我们打赏也可以到爱发店或者是 Buy me a coffee 上面去给我们

打赏的链接我们都会放在 show notes 里面的然后非常谢谢大家用真金实银来支持我们创作很感谢大家请大家多多支持这次我们想要聊一聊我们各自的小众观点这个小众观点的英文就叫做 unpopular opinion 就是你有什么跟身边的人或者说是你觉得跟大家不太一样的观点对吧

这个话题的来源是 Francis 他听了一期就是 Emma Chamberlain 的一期播客 Emma Chamberlain 应该也是一个网红吧现在她已经算是一个小小的那种 Celebrity 对已经不是网红级别她 YouTube 上面有 1200 万的粉丝在 YouTube 上面之前好像就是拍 Vlog 还是什么最近我还刷到她在卖她的咖啡还是什么她好像有一个咖啡的品牌对对对 Anyways 然后她就是有一期播客里面有讲

他自己的一些和别人不太一样的一些观点他自己的一些小众观点比如说他说他坐飞机不喜欢选靠窗的座位我觉得这个就很神奇我坐飞机就是最喜欢坐靠走廊的座位因为我尿贫

我也是我也是上厕所是比看天空重要的多的事情他比如说不喜欢做靠窗的作为或者说他喝红酒要加冰块或者说什么的所以我们就也想来就是划水一下分享一些自己的小重观点

我们的这个观点基本都是源于我们自己的生活和自己的偏见吧所以也是我们觉得跟身边的人可能是不一样的观点也不一定代表全球所有人口中的小众观点所以就先给大家说一个 disclaimer 好

好我的第一个小众观点就是我认为洗澡洗头是一种享受是一天当中我最期待做的事情请展开讲讲这句话说的很冒犯人啊好像说的大部分人都不爱洗澡一样好恶心啊

但其实我的意思就是不是说我很多人都不爱洗澡就是我知道我身边有一些人都会跟我抱怨觉得说洗澡洗头很麻烦比如说我妈我妈就觉得洗澡是一件任务性的事情就像吃饭一样就是生存必须但也没有什么说好享受不享受就是维持生存的意义

一个任务我妈她又有一点点洁癖所以呢她是那种洗了澡以后就绝对不踏出家门半步的那种人因为她觉得外面充满细菌很脏所以如果洗完澡之后她不得不出门她就会抱怨哎呀回来又要再洗一次澡然后这时候我就会觉得啊什么难道洗澡是一件很麻烦的事情吗

我也会听我的朋友抱怨说下班回到家好累哦然后一回到家就习惯性的躺在沙发上面去刷手机觉得躺着好舒服然后不知不觉可能就从八点一直躺到了十一点半然后发现在不洗澡的话就来不及睡觉了所以这个时候才会起身去洗澡然后我也会想啊

就你觉得很疲劳的时候不应该更加立马去洗一个热水澡去缓解一下吗所以就是从我身边的这些朋友跟家人的观察得知我就发现其实大家并没有说真的很享受洗澡或者洗头这个事情尤其是对于女生来说很多人会觉得洗头非常的麻烦因为长头发头发又多然后所以洗又很麻烦吹干它又很麻烦

我很享受一个人在厕所里面的时间因为我觉得这个是一个真正的 me time 这个是非常中年的发言对就跟那些男人开车回家就是在停车场里面在自己的车厢里面坐一会的那个感觉是差不多

还有我就觉得洗澡洗头的时候我会很专注在自己身上的这种感觉其实洗澡洗头这个过程是可以给我们带来很丰富的这个身体的触感的比如说你的手指去挠你的头皮啊然后那个浴球或者搓澡精去摩擦你的皮肤啊还有温热的水或者是冰凉的水滑过你的身体

洗完澡以后干爽的毛巾包裹住你的身体就其实你的皮肤会接触很多不同的细微差别的这样的一些触感然后我觉得这种触感是很给人一种很平静很放松的感觉的所以我就觉得洗澡洗头其实是一个成本最低的自我疗愈的过程

洗澡是一个享受的事情它不是一种锻炼也不是一种对意志的磨练因为有很多人会觉得洗冷水澡一就是可以磨练你的意志特别是大冬天还洗冷水澡的另外就是有人觉得洗冷水澡可以强身健体就其实这两个东西我都不知道有没有科学根据我觉得是没有的啦妈呀

我自己觉得我我自己其实并不讨厌洗澡或者洗头就是我不会觉得说洗头是一件很

很严重的一件事情我必须要见一些什么朋友分为什么洗了头见的朋友和不洗头见的朋友我没有这样子的这种感觉因为我知道有很多人他是会这样子觉得的但是我也没有像你就是爱洗澡爱得如此深沉而且就是刚开始我看到你写的这个提纲的时候我以为你说的洗澡是那种

就是你就是叫什么哦哦叫什么泡澡泡澡对我会觉得说哦那个泡澡好像确实是可以因为我知道很多人很喜欢泡澡然后他们会有很多的比如说是

要有一些固定的事情做呀什么点那个蜡烛啊然后看书啊然后对就是但是你说的就是那种淋浴对吧所以我就觉得说哇你真的是很爱洗澡对你真的是有就是你听我这样描述这个洗澡可能就会觉得啊那我肯定是对那种洗浴用品很挑剔的人没有哦其实我一点都不挑

就是我觉得女篮比男篮好看我其实也不算是一个篮球迷了但是我觉得任何人都有资格说出自己的观点对吧我的观点就是我觉得女篮比男篮要好看

我大概是从去年的时候开始就是系统性的看那个女篮就是 WNBA 我其实是因为去年看了那个女篮的那个大学生篮球联赛然后喜欢上了几个球员然后那几个球员呢又在去年都毕业了然后从大学里面转到 WNBA 去打球所以我就开始从去年开始看那个女篮的比赛

然后也是因为我也是一个 F1 的车迷嘛 F1 就是一个很男的那种男性的那种运动所以我想要通过那个看女子篮球来购买一些赎罪券跟很多就是篮球观众不光是美国可能就是全世界的篮球观众都一样大家都是非常非常的关注男篮和 NBA 嘛然后女篮的关注度就特别的低

在我说的那个 2024 年的 WNBA 赛季之前,女篮的比赛差不多场均那个收看人数只有 40 多万人,就是很可怜的一个人数,就是非常低。与此同时男篮,就是 NBA 的那个比赛的场均收看人数大概是 150 万,大家就可以看到这个差距差不多是女篮的三倍的样子。

还看过就是之前比如说 2020 2021 22 23 赛季就是女篮的那个篮球场的那个

观众的人数也是非常非常可怜就是很多时候真的就是嘻嘻啦啦几乎没有什么人去给他们去现场加油啊或者去现场看他们的比赛所以说男篮和女篮球员的收入也非常差距也非常多嘛这个大家也可以能也可以想到大学生篮球联赛在美国的这个就是什么体育收看史上面是一个很重要的一个事情他们称之为 March Madness 就是三

三月的疯狂,疯狂两周吧,就是大概在那两周里面,你每天都可以看篮球比赛,在这个 2024 年的大学生篮球联赛这个 Marsh Madness 里面,大家渐渐就发现说,哎,这个女篮的这个 Marsh Madness 好像比男篮的要好看。

展露头角的两个女篮运动员就是他们称之为女篮的天降紫微星 Katelyn Clark 还有另外一个是一个特别也特别会打球的一个黑人女球员叫 Andrew ReesAndrew Rees 他就是经常说自己是那种什么黑人芭比长得特别漂亮他也很爱打扮然后也

就是上场也是化妆就是浓妆然后指甲油就是他没有在掩饰自己的这个女性化的这个身份即使他是一个很好的一个运动员所以我非常喜欢他们两个球员但是媒体会把他们两个塑造成那种死敌的角色就是两个人好像就是同样一年进 WNBA 但他们其实两个人并没有说对彼此有很多敌意啊或者什么的

然后就是因为这两个球员我就开始看那个 NBA 的那个比赛嘛包括这次也看了那个奥运会的那个男篮和女篮的比赛发现就是女篮真的很好看就是并没有比男篮要差我觉得可能你在男篮里面唯一能够看到的一个在女篮里面看不到就是扣篮吧

但是这有什么呢我就觉得我好像也没有说非常期待说一个扣篮啊或者什么比如说有一个人他在前场抢断了然后他一个人去自己的篮筐那边投球女篮可能就是一个篮下投篮然后男篮可能他就会选择一个扣篮我觉得这个就是唯一的一个区别吧很多球迷会说我们不看女篮是因为女篮不好看我觉得我一旦听到这种话我就会觉得说你就是看

看不懂篮球你就是并不懂我能理解反正我就想说他们两个作为一个运动本身的可看度应该是不相上下的 2024 年的 WNBA 然后 Katelyn Clark 和 Andrew Rees 当然还有其他很多的那种嗯

明星球员他们带来了很多观众嘛不光是线上收看的观众或者说是在线下买票的观众他们都是爆买收视就是 WNBA 的那个观赛人数也现在变得很多大概翻了三倍的样子每场大概有 130 万人观看所以就差不多跟男篮持平了追上了对啊你前面说是 150 万现在旅篮也有 130 万就很多了对对对差不多翻了你看他们之前只有 40 多万嘛

所以他们 2025 年的那个媒体转播权也卖出了很好的价格非常非常为他们开心了

就回到我说的,我就觉得说就篮球这项运动本身来说,我会觉得说男篮和女篮是起码应该是一样好看的吧。但是为什么我想要抱言说女篮比男篮好看呢?就是我觉得女篮有很多就是线下的一些物料更加增加这个好看度,就比如说如果粉上女篮的球员的话,你首先非常不容易塌方。

就是我不知道你有没有看脱口秀就是有一个女 rapper 她上去说了脱口秀就是叫于珍吧她上来就是说大家粉女 rapper 的话就是很不容易塌房比起粉那种男 rapper 男 rapper 就很经常就为塌房中在一起吧对而且就是有很多那种非常不好的那种新闻什么家暴啊性侵啊那种的你也知道吧

就是我就想说你如果看女篮你如果粉上女篮的球员首先你很不容易塌房然后其次你也可以磕 CP 磕那种女童性恋 CP 因为女篮里面就是真的有很多很多的 CP 不管是现任的那个情侣或者说是前任我记得有一次就是有某一场比赛就两个队里面就是有

两对 CP 一对是现任 CP 另外一对是前任 CP 所以就有什么在赛场上抢断前女友然后把那个球传给现任什么未婚妻这种桥段我觉得很好看就打的是篮球吗这分明就是韩剧这打的不是篮球是韩剧就是有很多这种线下的物料可以磕了而且我会觉得说男子运动

它其实是和传统的那种男性气概是一脉相承的就是男性气概本来就要求男人要更高更快更强很多时候观看男性运动你会觉得说就是对传统男性气概的一个加强运动员就要变得更男性化然后才能够赢得比赛女子比赛你就会觉得说它是对传统女子气概的一种对冲

强壮的女性但是这个其实不是传统女子气概里面强调的部分吧作为女观众来看我会觉得女蓝比男蓝好看的一个原因看得出来你最近对女蓝是真的上头了因为

因为我刚刚有跟大家说我们的提纲里面写的最长的那部分就是好想去谈女篮的 sorry 没事没事你不用 sorry 我很理解你这个心情而且我很庆幸这一次我妈听这一期播客终于不会吐槽我说啊你一讲起网球就滔滔不绝了全是你的声音滔滔不绝了是好想去对我现在已经开始购买那种球衣了哦

进入那种球衣购买 era 了逐渐直男化了吧你要穿着那种 jersey 去球场还是说你要把你的那个球衣挂在家里面对我现在还没有找到就是适合穿适合穿出去的场合但是我已经购买了是真的而且而且球衣都很贵哦球衣超贵的哦是的是很贵的是很贵的对

不是我觉得你穿去现场看球或者说我不知道你们会不会去什么酒吧那里去看篮球啊或者说你朋友家里面办一个什么聚会大家一起来看某场球然后这种情境下穿球衣我觉得是很正常的但是如果你说你穿去上课或者说就是跟看球没有关的场合我就觉得这个就有点很蠢直男的感觉 sorry sorry 蠢直记住了这个蠢是可爱的意思不要

不要不要谁要来骂我直男听众们对已经千万不要把你的球衣挂在家里面然后我觉得那个也是有一点

有一点不够女啦就是不够女好的我的错词找到很困难了解了你不是说到就是说觉得科女球员会很好科嘛然后我觉得这个也是我最近体会到的一点我以前也很喜欢看男子网球我也会很喜欢看那些男球员之间的互动啊觉得你看他们两个关系很好啊他们

他们兄弟情你看他们多么有爱之类然后就会很着迷他们这些互动的小细节然后我后来发现其实这些女球员一样都有啊他们之间也是有友情的所以就是你用来去磕这些男运动员的社会主义兄弟情的方式一样可以用来去磕女球员之间的社会主义姐妹情啊对啊

你去给这些男球员男运动员去应援他们看到了会很开心有时候可能会害羞一笑然后你又被他们那个腼腆的样子给迷晕但实际上女运动员一样会这样你精心准备一个礼物送给她她们也会害羞也会脸红然后也会跟你说谢谢也是很可爱的所以就是科学归根到底它是一门科学就是第二个科学意思就是

就是它是可以用来尝试万事万物的既然可以尝试男性体育那一样也可以用来尝试女性体育的现象所以只要你学会磕你就会发现女运动员也是很好磕你就会越磕越上头发现每个人都很有魅力然后你会越来越喜欢看这项运动嗯

我最近还有一个反思就说为什么我们会一开始的时候会那么容易被男子体育或者说也不只是男子体育包括男团啊男的乐队啊就这些统称为就是男偶像吧为什么我们会被他吸引

我觉得是因为这些男人身上有我们没有的东西我们女性向往但是没有的东西比如说他们很自由自在他们无忧无虑他们可以很勇敢地追逐梦想没有后顾之忧然后可能三十多岁了身上还有那种少年的气息没有生活的操劳或者这种丧气在他们的脸上但我觉得这些其实并不是

不是这些男性的品质相反他们其实是男权社会赋予他们的特权就比如说这个社会对他们很宽容很鼓励他们去追逐梦想又或者说每当说他想要追逐梦想的时候总是有一个家庭或者说有一个任劳任怨的妻子女

女朋友在后面去为他处理所有的事情所以他才可以去做那些对所以所以我觉得就是我们通过看体育比赛或者去看演唱会啊听这些发达国家顺直白男的摇滚乐队做出来的这些歌确实是会能感觉到他们那种无忧无虑的洋气是很迷人的我们也我们有时候也甚至会以为就是说通过去看这些体育的

比赛现场通过去演唱会的现场我们被他这种洋气感染了好像自己也能跟着稍稍的放松一下自由一下快乐一下但现在我会想这好像是男权社会给我们女的一些糖衣炮弹就是让我们误以为自己也能像个大男孩风吹又日晒自由自在戴佩玲的那首歌就

但实际上在现实里面我们男女的现实处境是差距很大的在现实里面我们女性是得不到她们所拥有的这些资源或者特权的所以我就觉得说就一旦想到这一点我可能就会对这些男性所创造出来的一些文娱产品或者说体育的叙事就不会再那么的投入了我就会觉得

你们是很快乐你们是很嗨但跟我有什么关系呢因为我不可能成为你们那个样子而且就算最后有一天女性也可以自由自在那我觉得也是以女性的方式去实现的你说的太好了非常同意我的第二个小众观点就是我觉得还是热的东西比较好喝哦

对何小七刚刚看到提纲的时候看到这一点的时候他说你这个不算是小众观点吧因为在中国人的这个养生观念里面就是还是提倡喝热的东西的吧但是我觉得这个是比较年纪大的人才会有这个想法年轻人的话还是好的比较倾向去喝冷饮的嘛比如说你出门去点一个瑞幸点一个奶茶大家还是会选冰的

大于说要热的那种吧我自认为自己还是个年轻人但是我好像现在已经就是觉得热的东西比较好喝不完全是养生的原因我是觉得热的东西会相对香气更加浓郁一些

比如说像咖啡啊牛奶啊茶这些我觉得都是热着喝才能够把它的香气烘托出来如果是冷着喝的话因为冷它本身冷饮它本身就会麻痹你这个口腔舌头啊这些味蕾的感觉所以就你会

人会相对变得迟钝一点点就不太能品得出来它里面的这一些独特的香气对所以我自己是觉得热的东西更加好喝一些那我先问你就是你说的这个热是那种烫还是就是说就是只要热热的或者温温的就可以你是要喝那种很烫非常滚烫的那种东西吗对对 OKOK

就热气腾腾的东西我妈经常说我这个习惯迟早会让我得食道癌我不知道这有没有道理希望她真的吗喝热的东西真的你要小心你真的要小心对因为我也跟我妈说过这个事情她也是那种爱喝那种滚烫那种东西我说这个可能对什么食道那种黏膜会有损伤或者说什么的对然后好像中国人确实是有这个更高比例对

对就他每次说我喝他每次说我爱喝冷的的时候我就会拿这个理论来反驳他你继续说好吧好吧我就是要喝滚烫的就是离谱到什么地步呢就是比如说我妈她煲了汤嘛然后她会放凉一点点才会拿出来让我喝然后我就会嫌它晾得太凉了就不够香所以我就要再复热一下

就很麻烦而且我还是那种很怕热很爱出汗的人所以我每一次喝热的东西我都会大汗淋漓一边喝一边大汗淋漓就这样还是去喝热的就喝完热了以后再去洗个冷水澡来见屋子的那一种

对就是我身边有朋友喜欢攀岩嘛然后有时候他们就会看一些国外的攀岩高手讲自己怎么锻炼训练的这些视频然后有一次我在他们家里面看到两个欧美精壮白男分享他们的饮食

的这个方法他就说他们为了提高攀岩的运动表现现在他们都不喝冰的水了改喝常温水或者是热水觉得这样的话能够减少对身体能量的消耗哇我就觉得震惊了就是天知道老外有多喜欢喝冷水跟冰饮啊然后现在他们竟然也 get 到了我们东方的这个养生的智慧我就觉得还挺意外的

你呢你现在在美国生活那么多年你是喜欢喝冰水多一些还是喝温热的水多一些呢这边有个公寒预警我现在是那个基本上非冰不喝因为我想不到我想不到我上一次喝热饮是什么时候就是除了热汤以外汤那肯定是喝热的就是我现在不光是要喝那种冰镇的饮料而且是要就是还要加很多冰块的那种

就是对因为我也住在很热的地方嘛所以就如果去外面喝啊或者说在家从外面回来在家喝肯定是想喝冷饮然后但是我也可以理解你说热饮的那个它会香气更浓就是我会觉得说如果你要泡茶的话你如果用烫水去

去泡确实是能够有更多的那种香气或者说什么的但是我们现在泡茶可能也是就比如说用热水泡完以后把它放在冰箱里面过夜然后第二天喝那种冷泡的那种感觉

因为首先在美国你想要比如说你我就是学校或者说是各个公共场所可能就有让你接水的地方嘛就是你可以拿自己的水杯去接就这种地方很难能够有温水给你接我记得我当时做那个博士论文研究的时候中国旅行团的那些团友们最最最最最大的一个抱怨就是他们没有地方接热水

就是最后他们想到的方法就是要去给那个咖啡厅的人就是说你能不能给我倒一点热水因为咖啡厅是应该有热水的或者说他们就做一杯咖啡但是不放那个咖啡豆进去就是通过机器那样滚一圈然后就可以给你加那种烫水进来就是他们找到的是这样的一个方法

老外也是这样的他们能够唯一能够接受喝热的东西可能就是茶或者是咖啡他们觉得热水就是一个不就不 make sense 的一个东西对他们来说了就热水不是一个能单独喝的东西它一定要用来冲泡一点什么是这样子的

我的小众观点就是内向的人并不一定是不擅长社交或者是不擅长交友他们很可能会成为更好的朋友我觉得起码对我来说我会觉得说跟内向的人做朋友更有可能建立一种比较深层次的一种关系

对,然后我先给大家读一下我就是受到启发的这条长毛象嘟嘟吧,然后这个友林是这样说的,他说我觉得有个社会迷思是外向人很擅长社交,但其实很多外向人缺乏同理心,随便说点话就把人撞死。

就是

就在看这条嘟嘟的前几天我还在那个我的日记本里面写说跟艺人们喊话就是说你们能不能少创创我就是对然后我当时就是处于一个被

好多个就是非常外向非常那种非常异的那些朋友在那边猛创的一个阶段吧我就觉得说这个嘟嘟简直说出我的心声东亚文化其实还是一个比较内敛的一个文化但是即使在我们的东亚文化里面我们也会觉得说

外向或者说是那种意义是一个更好的一个性格特质对吧如果你是一个内向的人这个是你需要去克服的一件事情在美国文化里面就更不用说了就是美国文化或者西方文化

甚至那种拉美文化就是一个非常非常非常外向中心的一种文化首先我觉得美国人就是西方人和东亚人他们首先对于外向和内向的那个标尺就不一样这个标尺是怎样不一样呢就比如说你在东亚你是一个外向的人你可能在美国你只能算是一个

中间或者说是甚至是一个内向的人就是东亚的外向可能在美国的这个标准里面还是算是比较内向的

就是他们的那个他们应该有不同的一个丈量外向和内向的尺度我在美国的这个标准里面肯定是一个非常内向的一个人但是我放在东亚的标准我可能并不是一个那么靠内向那一级的人可能会比较靠中间或者说什么就是对是这样的一个感觉就是他们的外向是要更加外向就是更加夸张

我有很多就是被外向人就是榨干的那种或创丝的那种体验然后其中有一个就是我跟我的那个新的系主任去聊天我们聊了大概一个多小时吧我就觉得我这个人就是已经就就就是行尸走肉了因为他的那个情绪真的

太满了就是他说什么话就是那个他首先说话的声音就特别的高然后那个情绪非常非常满然后就是一种我无法企及的一种高能量的一种对话我当时就觉得说我真的快要死在这了就是我再跟你再多聊个五分钟我可能就真的就不行了

但是我也知道说很多外向的人他们是通过这种跟别人的聊天吸取能量的所以说就是我快不行了的时候我的能量就是感觉被对方给吸走了就这么感觉吧我就在思考这个事情嘛因为我们都会说外向的人是更擅长社交的

我觉得其实并不一定是这样我觉得我们应该重新说一就是定义一下这件事情我觉得外向的人他应该是享受社交但是他不一定是擅长社交因为可能因为他们的一些特质他们在社交中可能更能够就是忽略很多别人的反应或者说是想法然后自己会享受其中沉浸其中对所以

我觉得他们应该就是外向人和内向人的区别不应该是说外向的人擅长社交而是外向的人享受社交他们在社交中可以冲到点但是内向的人他们不一定不擅长社交他们有时候可能非常擅长

这种社交的场合但是他们在其中是就是耗电的就是他们会需要在独处中充电吧所以回到我的那个观点就是我会觉得内向的人可能在很多时候会是一个更好的朋友因为他们会顾及到你的边界他们会能够感受到你的对他们的一些比较细微的一些情绪上面的回应或者说是一些感受

对所以他们并不是不擅长社交可能内向的人会成为更好的朋友我觉得你说的很好我觉得你描述你跟你的新的系主任聊天那段我听的都很头大感觉好像是接连不断刷了一个多小时的抖音短视频就是抖音短视频都是那种就是

那个配乐就是很激昂的然后那个文字信息又是很煽动性的就你一直刷那个短视频它就一直在挑动你的情绪我其实觉得就是我们在网络的世界里面看这么多这些东西已经很过载了不管是信息还是精神都很疲劳如果我们现实生活里的社交都是这样子的话那就根本没有地方休息了

我觉得擅长社交的人应该是指他在社交生活或者社交关系里面能够游刃有余的人然后我觉得这样的人应该是那种官颜茶色比较厉害就是对人的感受不同人的需求都觉察的比较敏锐的那种人所以他可以很好的去顾及每个人的情绪同时他自己也

就怎么说呢也是能量值比较高吧他不会觉得这个关心跟照顾别人是一个让他感觉很疲劳的事情我觉得这种人可能才算得上真正的擅长社交比如说你刚才提到那个新的戏主任我觉得他就很不会看脸色啊就是你都已经那么累了然后他都没有觉察到吗我觉得这个有一点过分耶

是因为他当了领导以后他的这个官演茶色的这个功能就突然就是下线了我就觉得很奇怪因为我之前跟他在另外一个活动也遇到过然后当时我就觉得他非常的牛就是那个活动是你就是我们每个戏有一个展台然后那些新生的家长他们会过来然后就是咨询你的那个不同的

就是戏啊不同的那个专业啊或者说什么的

然后当时那个现在的那个系主任他就是因为他是做律师的所以他的表达能力就很好而且他超级外向他就是怎么样就火同了一小一小批观众就是那些家长就在他的那边聚集起来了然后他就是站到那个那个我们的那个台子外面然后开始跟他们进行那种宣讲我当时就震撼我说哇竟然还有这样子的人就是他他

他就是我觉得很多美国人就是能够把死的说成活的那种东西然后他们就真的能够特别能说就是我就是真的觉得非常的震撼而且他们也觉得说他们也特别喜欢聊自己的事情是不是他们就比较喜欢说我我我但是不是一个很好的倾听者不太

会主动询问对对方感到好奇听对方说话对对对确实是这样的就是他们特别能够说自己的故事自己的经历啊或者什么但是我觉得这个也是很多

外向型的人他们社交的一个方法吧他们就会说很多自己的事情或者自己身边朋友的事情然后会不会说是问一问说你想要你的想法是什么呀或者说什么反正当时我就觉得非常的震撼他也不是说因为当上领导就变成这样子他就是他就是这样的一个人我就觉得很牛

就是美国这片水土养育出来的一个典型美国人对对对我除了是个 I 人以外我还是个 J 人嘛然后我就发现如果我做主动组局约大家出来玩的人的话我会把很多事情揽在自己身上

比如说我会觉得我应该要跟我约的每个人都单独聊一会儿天问问他们最近的生活啊就是怎么样啊就是不会是说我说我的事情而是想要听一下他们最近生活里面发生了一些什么因为我会觉得说我们现在也那么大了嘛不是小孩子不是说约个人出来只是想要一个玩伴而已而且我的好些朋友他们是自己一个人住的然后嗯

也没有家人在广州然后他们大学也不是在广州的真的可能他的生活里面就除了公司的同事以外可能就是我们这些朋友所以我就觉得有义务就是去关心一下这些城市中的孤寡青年所以就是如果我把他们约出来了我就要我希望我能跟他们分别就是聊聊天问问他们最近生活怎么样啊这样子对然后就算一起

聊天的时候我觉得我也有必要去做那个主持人就是控场就是因为肯定总有人会话特别多然后有的人可能就不比倾向于比较沉默然后我也会就是 cue 一下那些比较沉默的朋友就问问他哎你最近怎么样啊你是不是你不是在学那个什么什么东西吗你学的怎么样就是给一点机会他也说一下不要让那些话唠的一直

再说说说对我来说真的是需要很多精力跟很多努力才能做出来的事情

对所以所以我不轻易阻局因为我想到约了人之后就会有很多事情我有时候就会想就是跟你一样的这个思考就是艺人之所以那么艺是不是他们并不会考虑那么多他们就会觉得我只负责约人来了以后你就自生自灭吧所以就他们就会没有那么多的负担对对

对我觉得可能某种程度上是这样子的吧然后我觉得你刚才说的那个 J 人组局的故事特别像上课特别像我那个课堂就是因为课堂上就有很多人就有一些同学他会非常踊跃他一直都回答问题然后你就会想说我要怎么样子平衡一下这个爱讲话的和不爱讲话的这个学生的课堂参与对吧你要选一些

比如说是对怎么样选一些那些不太爱讲话的人然后让他来表达一下就是很像你刚才说的那个主局的时候的心理状况那说明你是一个很好的老师第三个这绝对是小众观点了放在中国就是我不习惯睡午觉我宁愿一觉睡到够

就中国是午睡大国我觉得这个应该是没有人反对的吧就从幼儿园到大学然后中午都会有两个小时的午休嘛然后很多人可能就在漫长的求学生涯当中逐渐就养成了睡午觉的习惯可是我偏偏

不 午休从小到大都是我最尴尬的时间幼儿园的时候绝大部分午休的时间我都是睁眼看着天花板熬过去的根本就睡不着然后睡不着就会乱动嘛乱动就会被老师发现你没有睡觉他就会批评你所以午休就是我最难熬的时间就是我醒着还不能动还不能被老师发现睁开眼睛就是闭着眼睛不动再假装睡觉真的很辛苦耶哈哈哈哈

上学了以后嘛那个午休其实也很少睡觉吧大部分同学也不睡的在写作业因为想要弯道超车高中住宿的时候因为中午可以回宿舍午休嘛那我可能我就会复习一下功课然后最后 20 分钟就上床眯一下这样子在我住宿之前我们午休都是在课室里面午休的嘛就书桌有什么就很难睡嘛所以一会儿也会麻所以很多时候就

不会睡觉然后后来我去菲律宾的国际学校教书的时候就发现他们那里的学生午休时间其实很短只有 40 分钟吃完午饭基本上就准备开始上下一节课了但是他们上课的时间也很晚

早上八点上课的下午三点就放学然后我当时就想是啊为什么我们要这么长时间的午休就让我们晚一点上学早一点放学回家睡觉不是比趴在课桌上面想睡又睡不好要更好一些吗所以我到现在我觉得这个是我自己的生物中吧就如果可以自由的安排我自己的时间的话我是不会选择睡午觉的一次睡到够会让我精神更

而且我觉得被闹钟吵醒不得不起床太痛苦了这种事情一天来一次就够够的了你呢你有在美国传播午睡文化吗 Well

这个美国不给我传播午睡文化的机会有没有在办公室支起行军床给美国同事一点震撼这个都不是说是想要午睡了这个是每次下课的时候觉得太累了就想要躺在床上就是我想先说一下就是你刚才说你从来都没有喜欢过午睡嘛但是我从小的时候就从幼儿园的时候甚至可能到小学初中吧我也是不喜欢午睡的人

但是就是到高中或者说是什么时候特别累的时候会觉得说哇中午能够睡一觉确实是挺好的就是可能高中的时候甚至到大学就是一个我经常就是一定会要午睡的那个阶段吧美国不给我传播午睡文化的机会就是因为他们就是他们排课就是没有午睡这件事情的就也没有午休这件事情甚至没有那种

午饭的时间所以我都同意他们可以在课堂上吃东西或者吃饭我很多的课都是排在比如说 12 点开始 1 点 15 结束或者说 11 点半开始 12 点 15 结束就是他们不会给你一个专门的那个午睡的时间

有时候你为了熬夜看 F1 的比赛你会提前就是 power nap 一下就补一下觉然后可能两三年再爬起来看就我其实很好奇就是短短几个小时你是真的能睡着吗因为我可能没有办法那么快就入睡如果那个时间并不是我平时睡觉的点的话

首先就是需要熬夜看 F1 的时候非常少可能只有比如说中国或者说是日本就是大概两三次吧我可能就是选择不看了对但是之前我确实有尝试过说先睡一会儿然后到两三点钟再起来看然后我发现非常难受就是浑身不对劲是的就是比起中午就是比起在就是白天的时候睡一小会儿我觉得这个可能是更糟糕的一种感受

因为你的身体可能觉得我应该是睡那个正常的那个觉了但你又把它叫起来下面一个我的小众观点就是没有必要和白男写的经典名著死磕就是这个这个也是我长毛相上面有灵 inspire 我的这个观点然后我先来给大家读一读他的这个原始嘟嘟他说

我有一套劝自己不要跟明著死磕的话术大致是每个时代的文学都是每个时代的人用脚投票投出来的但问题是你的口味不一定跟那个时代的人一致而且你放在那个时代说不定都没有文学的投票权再加上过去十几二十个世纪你能看到的这些明著都是各种老灯中灯白男黄男用脚投票投出来的

你看了 get 不到首先有以下几种可能一你不是中世纪老灯二你不是老白男三你不是老黄男你有没有文学感甚至不是排名前三的影响因素我有一个问题就老灯是什么呀老头吧对对对哦

好的你继续好的所以这个就是我想要分享的一个小重观点吧就是你看很多经典名著看不进去的时候没有必要跟他死磕没有必要觉得说因为他是一个很重要的文学史上面的一个作品所以我必须要学会去欣赏比如说我在我们那个不丧的那个群里面经常会看到有人说我最近在啃某本书然后说这本书我啃了三个月或者说是啃还是

继续啃然后怎么啃完我当然没有说了就是没有直接在群里面说了但是我会觉得说如果真的是要用啃的可能你就是没有享受阅读的过程吧你就没有必要跟他硬嗑我是觉得说没有任何书不管它多经典是值得你牺牲巨大的精神健康去啃它

在很多这些不值得啃的这些书中可能最最不值得啃的就是经典比如说几个世纪之前然后某一个老白男写的经典著作吧如果你作为一个女性你会觉得说读完以后也不见得会对自己的人生有怎样的

指导意义你不享受阅读这个这本书的过程是非常正常的因为它就不是写给你看的读书应该是快乐的一件快乐的事不要就是没有苦硬要吃苦是的刚才说到那个读书的群友我就想问一下你的阅读习惯因为我知道你是看书比较快的就是经常我就看见你又在豆瓣标注一本新的书你可以就是像那个群友那样就一本书读

读三个月都还在读吗你会有试过遇到一本书你是就是拖拖拉拉就断断续续可能花了好几个月或者说大半年才会看完你有过这样的阅读经历吗好像确实比较少耶

然后我在想说可能因为真的一本书需要花三个月或者半年读完我可能就把它放弃了我就不看了我也是对我也想问你来着对啊我就觉得哎呀这个考案确实是跟我八字不合那我就不看了就是我不会说想要把它啃完对那我想问那我想问 Francis 你作为文学

本科生然后研究生你有没有一些跟老白男经典名著死磕硬磕的一些经历或者说你对这个问题怎么看呢

因为我读的是中文系嘛然后其实本科的时候还是被老师强迫去读那些古代文学的东西比较多我就记得我们那个系有一个传统就是大学的二年级的时候我们一整年上下学期的古代文学史大二升大三的那个暑假每个学生都布置这个背诵古文的任务很多篇要把它全部背下来大三一开学第一周就会考试就是这个

哇他要背的好像是有二十多篇但是你不知道考试会抽你哪一篇所以你必须要那整个暑假把所有有可能考到的范围的你都要把它背下来背了哪些篇目我现在都说不出来呢就是晃得晃得很快是

我其实是觉得是个挺痛苦的这样的一个过程来的我到很久以后我都对这些古诗词的这些东西不是很感兴趣其实你前面说的没有必要跟这些经典著作尤其是这些男性写的经典著作死磕我觉得很有道理尤其是对于大多数人来说只是一个普通读者嘛你读书只是为了休闲娱乐那我觉得你就只选你自己感兴趣的作家跟作品来读就

但是如果这个读者他想要进一步比如说他想要给自己一点挑战去狩猎一些自己可能以前没有读过的类型的书或者说一些自己阅读趣味之外的书的话我最近在想一个问题就是说把男作家的这个经典著作剔除在外会不会让我们的阅读变窄了

虽然我自己其实也很少读但是我读了江若水写的那一本《纸花扯蕊》它其实是一本欣赏古代的诗词的这样一本著作但是它其实写得蛮生动的就不是我们以前高中

考试做那个古诗鉴赏题的那种心理阴影那种就是一点乐趣都没有他会用一些现代的视角现代人可以理解的方式去告诉你说你要怎么去理解讲那个李白的诗又扯到陆华农的那个化妆品的品牌因为陆华农这三个字就是来自于李白的云想衣想花想柔什么什么

不会背反正就是那一组诗里面他提取出来三个字做品牌名还挺有意思就讲得很有趣然后我就读进去了我才第一次 get 到原来李白的诗是写得很好他运用中文的这个方式是很有想象力跟很有创造力的

原来我们还可以从就不仅是从这个字的声音啊还有它的意思去欣赏这个古诗我们还可以从字的形状去欣赏这个古诗因为江若水他就说以前的古诗他都是用繁体来写的嘛然后他是竖排着写所以这个诗就是这个繁体字它的那个怎样的形状三个字连在一起竖着看它就会很像什么呃

柳树还是什么就反正它这个形也是给你一个审美的感受的但是它转成简体横拍印之后你就看不出来这些东西然后我就觉得原来我们中文这个语言是这么美的原来我们可以从这么多角度去欣赏这个语言挺有启发的因为现在有很多网络的流行词还有一些奇奇怪怪的官腔就都在逐渐地毁掉我们的中文也毁掉我们中国人对汉语的审美所以我就觉得好像

在现在这个时刻读一下古诗也挺有意义的可以抢救一下我们的中文水平但是我又会想到就是说因为古代男女受教育的这个机会是不平等的所以绝大多数写的好的古诗词都是出自男人的手就是说如果我们还有一个女性的李白那我肯定会选择去读女李白的诗而不是男李白写的诗

但很可惜我们只有一个男人的李白那所以就说如果李白的诗它是属于男性作者写的这个经典作品然后他有很多时代局限性可能诗里面多少多少肯定都会有一些艳女啊或者说写到那些厨记啊什么的那些东西嘛我就把它

打入冷宫就说这个太落后了这个思想太落后了我们就不去读那我觉得会不会越读越窄呢因为这样阅读范围就很少了可能只有李清照可以读了中国的古诗词里面但是我们中国古诗词又有那么那么多的这个作品又不是只有李清照一个人的作品是不是嗯

所以我这个也是我最近有一点在思考或者感觉比较矛盾的点吧我就在想就说男人写的这个经典的作品是不是就一无是处呢我自己好像不能够下这个结论就说他们写的东西就是完全不值得看我没办法这样说因为毕竟他们也受过良好的教育然后也是有一点创作天分的所以

也许他们的作品基本的水准还是在的而且我对于经典作品的这个理解就是说

我觉得经典作品它不可能是里面所有的内容都合乎当代的价值观它之所以是经典是因为它当中有一些东西是历久弥新的对我们今天依然是有启发的比如说李白他对这个词语的这种创造性的运用他对文字的审美还是能够启发我们今天现代人

怎么去运用我们的中文我一方面很鼓励大家去质疑这个文学史的权威但是又会有点担心就说呃

尤其是年轻一点的女孩子们会不会因此就把男性的作家的作品视为一个阅读的禁区就坚决不去碰它或者说甚至觉得说我既然做一个女权主义者那我就应该要大力支持女作家然后男作家的作品我通通都不读我就会有一点怕大家会不会这样子想

我觉得我说的这个应该肯定也不是这个意思了肯定不是说所有男作家的作品都一无是处或者说什么的而且你当时你讲你自己读李白诗的这个过程你很明显是很享受在这个过程中你不会觉得说自己是在啃一个什么东西我是想说的是就是最近就是是什么昨天还是前天我去电影院重新看了那个《暴猎鼓手》

就是那个那个电影它上映十周年十周年了这么快很快我还觉得它是一个挺新的电影然后我就去看了

然后那个那个电影我不知道你还记不记得他其实是有很多艳女的成分或者说是就比如说那个光头老光头在那边骂他的学生的时候他用了很多的词语可能现在都是你没有办法说出来的比如说他说他们是那种用那种侮辱同性恋的那种说法说他们是什么 faggot 嗯

然后还说他们是弱智什么 read hard 然后里面有很多非常厌女的一些骂人的词汇然后包括里面也有一个女性角色就完全就是工具人就是为了突出那个男的改变就是她那个电影院工作的那个女的好漂亮

是那个欢乐合唱团的女主角对对对超级好看然后但是她就在里面就是完全是个工具人的角色我当时就觉得说哇这个确实看上去以后她确实有很多用现在的这个比较

就 Me Too 之后有这种女性意识的这种价值观来看确实有很多不符合我的那个价值观的部分但是我看完以后我会觉得说这个电影非常好看就是我会觉得说它还是一个我可以打五星的电影就是我觉得这个对于

文学或者说是对于这种文化产品的这种消费吧它是一个很复杂的东西它不是说对我也觉得就不是说我们要抵制所有的男性创作者或者说是你作为一个女权主义者我觉得它中间有更加复杂的一个

东西吧但是具体是怎样复杂我可能也没有办法就是三言两语说清楚但是我会觉得说我们确实应该拥抱一个更加就更加细微的一个态度吧对待任何经典名著对

对反正但是我这边想要说的抱怨就是如果他真的带给你了很多那种精神上面的负担你就没有必要就说是硬逼自己去把他啃完对但我觉得你说的那些都非常好也是非常非常值得就是思考的东西嗯

又回归生活话题我觉得照片还是要晒出来晒就是粤语里面冲洗照片的意思我们管冲洗照片叫做晒相所以我这里的晒不是说你要晒到社交平台的那个意思

就是要冲洗出来对冲洗照片应该在当今算是绝对小众的行为了因为对很多人来说照片应该在发完社交媒体的那一刻就完成使命了很少还会有人把它晒出来放在这个相框上面或者说呃

做一个相册什么的或许那些玩这个胶片摄影的人他还会有这个晒照片的习惯但是其实现在他能够数码冲洗嘛所以他只是把胶片上的影像转换成一张数码的照片对你除非你想要一张实体的照片你才会去拿它冲洗

把这个文档拿去冲洗出来否则它也只是一个数码的电子文件在你的电脑里面对很多那些美剧啊外国电影啊我发现老外他们是有这个冲洗照片的习惯就你进他们家的一些什么钢琴上面那个玄关那里的桌上面就会放竖着很多个那个

很多那些老外的家里面都是这样的其实我一直挺羡慕这样的一个陈设的因为我们中国人的家里面就没有一个这样给你摆自己像就家庭相架的这样的一个地方对所以我就我一看到那个我就会觉得哇很温馨嗯

就很喜欢我自己家里面也会晒照片但是我们是晒了这个照片以后呢就把它压在那个桌面的玻璃下面就非常 old school 不知道大家就是以前我的爸爸妈妈他们就是他们工作的时候他们的那个桌上都会有一个

就是这个底是墨绿色的然后上面压一块玻璃的这样的一个桌面每一个同事就是每一个工作人员他们都会自己去点缀他的那个玻璃下面压点什么东西有的时候可能是明信片啊邮票啊然后还有一些照片然后我去我妈妈的办公室的时候我就很喜欢去八卦她的同事桌面上都放了一些什么样的东西就觉得很好玩对嗯

然后我们家近几年晒照片就比较的少原因就是因为一天之后我们就出去旅游的机会变少了嘛所以就没有旅游就没有大量拍照片的这样一个机会跟习惯所以就呃

就没有很多照片就是 2020 年到 2024 年我们家都没有晒过任何新的实体的照片然后我就发现这会让我想不起来这三四年来具体发生了些什么事情或者想不起来这件事到底是 21 年的呢还是 22 年的呢然后我就会

觉得有点害怕就好像哇数一数时间已经过去了但人在变老但你想不起来中间的空档到底做了些什么我就觉得这个挺吓人的这个感觉所以我就觉得啊实体的照片还是很重要的你把这个照片冲洗出来放在一个你经常能看得到的地方它就能够提醒你你过去的时间都做了一些什么哪些事情是发生在哪一年呢就给你一个很清晰的你这个人生时间的感知因为一般

平台吧像是朋友圈啊跟微博这种它的那个检索功能其实很混乱你发了一个照片你发了一组照片写了一个精心设计的文案但是你过两三年以后你还能把它翻出来吗其实很难因为它会被你其他发的内容冲掉然后放在

手机相册里面的照片就更加不用说了那就是一个巨大的仓库我觉得我们的手机相册对但是如果你把它晒出来做成一本相册的话我觉得它就是一个展览就展览才是一个可以欣赏跟回味的东西仓库不是

所以我就还是推荐大家去把这个照片去精选一些把它晒出来而且我觉得这个精选的过程本身也很有意义因为可能如果你不去精选你的照片的话你可能也不太平时会抽一个时间去回看你手机里面几万张或几百张过去几年一年拍了几百张的照片其实这个你要选出来你要晒的那个照片的过程就是一个很好的

去回顾你过去一段时间的生活回顾你拍过的照片的这样一个过程其实这个选的过程可能甚至比赛出来的这个过程还要重要因为选的时候可能就是

你看这个照片看得最认真的时候晒出来之后可能你只是你只是偶尔会看一眼提醒你想起来那一天发生了什么但是选的时候你真的是会很认真的去看每一张照片的所以我就觉得大家还是尽量选一些照片晒出来吧最后还有一个关于相册的小众观点就是

我知道很多女孩子谈恋爱的时候都喜欢做纸质的恋爱相册这很好但是不要送给男的也不要送给女的就不要送给你的伴侣因为做相册很花时间跟心血但对方不一定会珍惜而且如果你分手了以后你还要问他拿回来吗就很尴尬这个事情所以我觉得就是你可以做但是你最好自己保管然后跟对方说你想看的时候可以问我拿来看噓

我觉得你应该就是开始用那个 InstagramInstagram 可能会比较符合你的这个就是你在社交网络上 po 因为它就是只能发照片就是它不会有什么文字那些就是你会因为我自己是就会这样子就是比如说隔一段时间就会发一些 Instagram 也不是说为了让大家看到就是为了让我自己记住最近发生了什么事情哦

对它可能是一个比较稍微适合一点的一个社交平台当然我觉得你说的也很好因为我最近也在用胶片机嘛我之前也在那个拍拍立得我最近也是在把我的那些拍立得的那些照片都整理起来然后根据那个日期或者年份把它放在一个相册里面对我最近也在做这件事情那很好耶对对对就确实是

很有意义也很治愈我记得我洗胶片的时候我第一次选择了说既要那个电子存档也要那个照片然后后面我就是觉得有点太贵了你知道吗因为在美国洗这个胶片还是挺贵的所以我后面洗的时候我就会只要那个电子电子版的哦

那你可以分开啊你可以先数码冲洗然后你看了哪一张你喜欢的你再拿去就把它冲出实体照片对对对这个就是我以后的 strategy 那你现在用什么胶片机啊跟我们分享一下

我就用的那个科达那个胶卷公司自己出的一个特别简陋的那叫什么自动胶片机就是不用调任何参数就是你就是拿去直接拍就可以但是它那个名字叫什么我忘了反正就是科达那个胶卷公司它出的那个一款非常简易的它叫 point and shoot 吧就是你就是自动的胶片机哦

是不是那种我听说好像有的胶片公司他们出了那种就是胶卷跟相机一体的那种相机就拍完以后就整个相机都没用了

是那一种吗不是不是我这个是就是胶卷和相机分开来的但是我之前有用过那种那种应该叫什么 disposable camera 就是用一次性的相机我之前用的我之前有用过那个但是那个我觉得有点太奢侈了就是你大概花 20 块美金买一个那个然后你用一次就用完了

对我会觉得有点奢侈然后就是但是我是先用了那个一次性相机之后我才想说我要来买一个这个胶片机就可以多次使用的这个胶片相机期待你的实体相册好的

我不喜欢听甚至很讨厌听所谓信息密度大的博客然后跟这个相同的一个观点我没有另外写一条就是以及有门槛的影视作品我都不喜欢看或者说我觉得他们都不值得看对 这个是我的抱怨对 因为我知道很多人喜欢那种所谓信息密度大的博客包括也是在我们的群里面有很多人会经常会推荐

某一些播客我就不说了对他们会觉得说哇这个好好这个信息密度特别大然后然后这种播客的一个特征就是他们很多时候是那种单口的节目不管是男主持人或者是女主持人就是他们是自己一个人做的节目没有那种呃

对话呀或者说是互动就是自己就是一通输出然后他们有的时候也会讲一些非常就是比如说一些哲学的概念或者说你听上去会觉得说哇我好像不懂这个东西然后所以我要听一听你的节目是怎么说的呀或者说什么的

然后我也有尝试很多次试图去听这样的节目吧然后但是我都没有办法喜欢上这样的节目首先可能就是因为

就是我刚才想到说好像在英文的节目里面很少能够听到这样子就是一个人做然后就是就一个概念或者说一个哲学概念在这边框框输出的这种节目好像想不到可能因为我没有听到可能因为有哈佛公开课吧如果你真的想要了解这些你去看哈佛公开课就好了干嘛要来听播客

对对对然后我就在思考说我为什么不喜欢听这样的播客然后我觉得可能有以下几个原因第一个就是他很容易会带给你一种你说的很有道理的感觉就是你会觉得说哇这个人好像懂得特别的多

我觉得这种感觉主要是来自于这个主播输出信息的姿势而不是这个信息本身有的时候你会觉得他说这些真的 make sense 吗你仔细去想一想的话可能不一定但是由于他的这种输出的这种态度单口然后密度很大然后又很有自信

外加减掉气口你就会觉得说哇他说的真的很有道理所以就是我觉得这种输出的方式是很难的就是

就是很多男的会就感觉在那种饭桌上面会听到对对对然后我朋友也曾经说过说这种播客叫嚼别人嚼过的膜就是别人先帮你把东西吃一下然后你再去把他吃过的东西再去吃一下就比如说什么替你读一本书呀或者说是什么的就是让你产生你自己也读过这本书的这个错觉吧

所以我其实之前也说过我觉得说你如果真的想要深入的了解一个概念或者说是一个理念吧我觉得播客是错误的媒介你不应该通过播客来试图去对读一本书呀或者什么你应该直接去读一本书对然后

还有另外一个就是我刚刚说了其实也说过了就是由于他们的比如说语速然后这种一言堂的输出方式和他们的自信程度会让我们忽视很多他表达中的漏洞因为我们听播客的时候也不是说是全神贯注的一般都是在做一些别的事情或者说是碎片时间也不会认真记笔记或者说什么的所以

他们说的话并不一定就是没有漏洞的或者说是他们只是给你这样的一种感觉

对这个是我对于播客节目的一些抱怨怎么说由此引申出来就是后面的一个观点就是我会觉得说所有标榜自己是有门槛的影视作品都不值得看因为 sorry 诺兰粉丝因为我最近看了一部那个英剧吧叫 chaoschaoses

他的中文翻译叫什么脱线什么脱线神话还是什么的反正他就是取材于雅典的那些不是雅典希腊神话故事然后他里面的每一个角色都是一个希腊神话故事里面的神的名字反正什么就是看上去就非常高深然后很多人就是打

那种高分的时候就在那边说说哇这个是网飞今年就是最近几年的这个什么最最好的一部电视剧然后需要很多的知识储备你需要了解这个这个这个你需要了解什么什么什么然后我就觉得说啊真的够了我就觉得这就是一部普通的一个电视剧对吧就是你非要标榜就一个消遣娱乐的东西对你非要标榜说哇你必须要

懂什么什么然后你才能看我就觉得很受不了对这也让我想到就是学术写作就是用一些内部的黑话来说一些来跟非常小的一群人来对话就是

我就觉得我没有办法 get 这些东西而且还有那种沾沾自喜就是我们说的黑话你们都听不懂我们是精英的小圈子对的那种感觉也算让人很烦对对对确实确实

然后说到这个干货我觉得我对干货满满的理解好像跟前面你提到的这些播客的听众不是很一样就是我不会觉得那些说话的语速很快密度很大的人他们就是干货满满就还是要看你发言的质量来判断你说的话是不是

干货吧反正我的标准是这样相反的话我会觉得说像报导者端文这种调查新闻类的播客还有最近一档我很喜欢听的播客叫做公说公有理这公是宫殿的公它是由台北故宫做的然后他们会请馆里面的一些研究员研究这些文物啊馆藏的这一些研究员上来做节目去介绍他们的

藏品还有他们最近正在做的这些展览都说的很有意思就是很接地气的这些选题都非常有意思我会觉得这类播客才是干货满满吧因为这些嘉宾他们在播客里面说的每一个信息每一个观点其实背后都要么就是记者他们要花很多的时间去调查

要么就是这个研究员他是长期在这个领域从事学术研究所以他才能有这样的结论用马克思的话来说就是生产这一些内容需要很多的社会必要劳动时间更加不要说制作这个节目之外这一些嘉宾他要花多少的时间才能够就是受训成为一个专业的记者跟专业的学者是吧

而且这些播客每一集其实很短它不超过一小时但我会觉得这些播客的内容才是很充实的很干货满满的我觉得你应该也会有这种感受因为你也是学术知识的生产者你写论文你肯定你也很明白要多写一段话其实你背后要做很多功夫的是不是确实确实对我也很同意你说的这样子的播客才是一个比较

我们比较认同的一些就是干货满满的一些播客对但是好像就是跟很多其他人就是认为的这种干货播客好像确实是不太一样的感觉

是的然后我就在想吧大家理解的那种干货到底是什么东西我觉得可以归纳起来就是这样的一些观点就是那些人们一听就懂然后懂了以后就能够立马指导他们行动一做就会立马见效的观点我觉得他们想要的干货其实是这些东西但是我会想

一听就懂的观点它不可能是一些很复杂的东西但是现实是很复杂的简单的观点真的可以指导你应对现实吗还有另外一个就是哪怕这个结论它是可能

可以用一句话就能概述的但是跳过很复杂的很详细的这一个论证的过程你又真的能够理解跟把握这一个简洁的结论吗就打个比方说我们以前上学的时候学的那些物理的定律它那个物理的表达是也是很简洁的呀但是老师不是还得要花一节课的时间从做实验开始告诉你这个

公式是怎么推导出来的然后之后还要花好几节课告诉你这个公式到底要怎么用

具体有什么哪些生活的现象就是要可以用这一个公式去解释就还是你要很长的一个时间才能够真的去理解这一个看起来很简单的理论嘛所以我就不是很能理解就是说大家为什么觉得听了这些干货就很有用相反我觉得他们的有用就他们没有用相反我就是觉得他们并没有用嗯

我突然想到以前就是有一个笑话就是说男的特别喜欢读那种 non-fiction 然后女性才喜欢读小说然后在男的那个读的那个 non-fiction 里面就是在美国这边他们最喜欢读的一本书也有中文版就叫做 atomic habit 就是原子习惯就是嗯

就是一个教你就是一个教你如何高效工作的一本书或者说是那种深度工作就是说他们就有女生在网上就是开玩笑说如果你觉得你的那个男朋友很喜欢看书但他爱看的书都是这种原子习惯或者这种高效工作这种书那他不是一个爱看书的人就是你还是要赶快快快点逃走对的

我的最后一个小众观点就是我觉得写信是一种很好的沟通方式对这真的是太过小众了我觉得我分享的不仅是小众观点是老派观点对一些老派的生活方式什么要喝热水啊洗热水澡啊多写信啊要冲洗照片对骗题了骗题了

我为什么会有这个感悟呢就是我最近在向小薇学习就是小薇的公寓我们的朋友小薇学习她之前提到过她在做一些赛博方面的断舍离就是整理自己的一些电子财富我觉得我的不能称之为电子财富我的都是电子垃圾就是比如说订阅了太多的邮件塞爆了信箱然后微博随手关注了很多东西 B 站随手收藏了很多东西

然后手机有很多短信然后都是那些提醒我去什么取快递的那种发一个取件码那种就好多这些东西然后最近就就是下定决心就是一项一项的去清理这些东西然后我就在清理邮件的时候呢意外的发现了我读高二的时候跟我的一个同学之间的通信那个同学是我的高中室友嗯

刚刚读完高一呢他的家庭就把他送去了美国留学然后分别之前我们就交换了邮箱在他刚到美国然后我刚升上高二的那几个月的时间里面我们就保持了一段还比较频繁的电子邮件的通信如果不是整理邮箱我都忘记了自己曾经有过这一段彼有的岁月回看这个过去的信件其实让我还挺感慨的就是

又想起了很多过去发生的事情因为我本人没有写日记的习惯所以这些邮件就像是我的日记记录了那一段时间我的学校里面发生了什么事情然后我跟朋友又去哪里玩了就很珍贵

那后来为什么我们停止通信呢并不是我们感情就断裂了或什么其实现在我还有他的微信我最近还跟他聊过天把我这些以前写的信件就是发给他看他都忘记了这些东西了后来我们不再写邮件的原因就是那个时候刚刚开始流行写博客是博客不是播客我怕演技太小的朋友不知道什么叫博客

就是 blog 就是文字博客每个人有一个自己的个人网站然后你在下面写日记类似 QQ 空间之类的东西好然后后来我们的交流就变成了在彼此的博客里面留言了就他可能更新一篇新的日志然后我就冲过去那里读完以后留言因为这样我们就不再互相写邮件了因为我们最后的几封邮件就是有交换彼此的那个博客的地址所以我就

我就想起来我们是因为这个原因不再继续写邮件了但是很可笑的是什么呢

这个 163 博客的链接早就失效了对我现在翻出来点进去已经打不开了已经看不到当时我们写了什么东西对但是这一些电子邮件保留下来了信件是唯一留下来的文字然后现在再看到就会说真的好后悔当时为什么没有再多写几封信所以这个小小的

事情还带给我挺大的触动的我就会觉得说社交媒体越来越发达然后大家可以互相交流的平台越来越多但好像更加显得写信这种又慢又老土的交流方式很特别而且是不可取代的因为写信的时候只要你不是群发邮件一般来说这个信的内容你写的这些话都是只对一个人说的别人

不知道的所以文字里面流露出来的那种亲密的感觉其实是你在社交媒体上面发东西体会不到的我觉得发社交媒体就像是街头卖艺就你不知道会被谁看到但是你总是希望能被越来越多的人看到然后就算没有人在看自己我们也会想象出一个就是我们也会在写的那个当下就想象出有受众了

所以在社交媒体那里说话的话我觉得你人是会不自觉的去伪装会有一点做作就是你不会把很真实的这个自己完全就是心底话这些去袒露出来因为它是一个公开的场合你不知道会被谁看到看到的都是陌生人

它会让人感觉不是那么的安全没错以前的人可能会觉得说啊公开讲话很难然后家长呢就要想方设法的去推那个小孩子出去参加什么演讲比赛朗诵比赛之类的但我发现其实现在人人都有自媒体其实每个人都在公开讲话反倒是就是说做真实的自己对具体的人说真诚的话不为了自我表现只是为了了解对方这个我觉得反而是我们需要重新练习的事情嗯

我就想问一下郝小七就是因为之前我们在我在读那个鲁尼的书《萨利·鲁尼的书》《美丽的世界》你在哪里那本书它不是有很多信有很多内容是以书信的方式写出来的吗然后两个女主角就在信里面

沟通很多高大上的问题性别啊环保啊阶级啊然后到时候我就跟你吐槽我说他们怎么好做做怎么不多问一点生活里面的八卦最近又跟谁约会啊什么时候在聊这些然后到时候你就说啊觉得能跟朋友这么深入的讨论这些话题还是很让人羡慕的那我就会想要问你说你现在还是这么觉得吗你一般会在什么情况下跟你朋友写信聊什么呢会在里面哦

我现在还是这样觉得的而且我不知道你记不记得我们刚开始我们两个人刚开始就是聊要做播客的时候我们不是写了很多邮件吗

就是我当时就会觉得说也很好就是而且现在你也会给我写邮件就是我们不是微信也发很方便然后你也会给我写邮件现在的邮件别提了现在邮件别提了班位太重了都是在沟通我们对赚了多少钱又支付了多少钱对对对但是我也觉得很好因为

因为我还是我不知道我还是一个非常习惯写邮件的人因为我上班或者说是工作的时候我是非常依赖邮件的不是说是我们没有什么微信公司群这种东西的就是非常依赖邮件然后即使是不是聊工作方面的话我也非常想跟朋友写邮件虽然没有一个固定的就说笔友呀或者说什么的

但是我自己确实我比较讨厌那种即时通讯软件就比如说微信或者说是任何就是别人发给你你会觉得说我马上就要回复的这种东西我会比较讨厌这种

即时的这种 instance messaging app 我会觉得你发给我了然后你就会期待我马上就要回复你这给我很大的压力我有的时候会用时差做借口然后就是我有的时候甚至会就是把手机开到那种误扰模式然后就让就是就是不要让我自己就马上想要去回复别人或者说什么我比较喜欢就是

非同步的聊天方式就是 Asynchronous 比如说我们可以在即时通讯软件上面聊天但是我希望我们彼此都没有说对方马上就要回复我的这种期待就是我们可以比如说写长一点但是你会同意或认同说我可以隔个一天或者说是很长时间再回复你我会比较喜欢这样的

聊天方式了让我会觉得没有压力我觉得也是比较像写 email 的感觉吧就是一次说多一点说长一点不要就是一小段一小段发然后就是一直在聊天我会觉得说有点太占用我自己的时间了不过我很好奇就是那如果你们不是写邮件你们是用什么来聊天呢是 iMessage 的

对啊对啊我们就是用这种聊天软件但是我们可能会觉得说我们不会期待对方马上就要回复或者说是我们不会期待说一来一回一来一回很长时间我们可能彼此都有这样的这个默认吧

但是你不会觉得就是像 iMessage 的话它应该大多数时候还是在手机上面用会比较顺手吧但你不会觉得说在手机上面你要去谈论一个比如说你很感兴趣的话题然后可能要打比较多的字会有点

麻烦吗就不会觉得说好像还是在电脑前面写邮件的话虽然邮件现在也可以用手机来写但是你不会觉得说在电脑前面敲键盘的话你会更好的去表达一个复杂的事情吗或者复杂的想法对对对我觉得很同意就是首先 iMessage 在电脑上面就是很方便就是不是像微信登录那么麻烦就是你只能一个设备或者说是什么

然后它在电脑上面是挺方便的然后其次我这个人比较奇葩我有一个那个记事本就比如说我想要跟朋友说什么比较长的东西我会先写在那个记事本里面然后我再给他发过去我这个人就是很神经

不会啊他们以前写信的人也会先打一个草稿的然后再腾写一遍所以很 old school 而且诚意满满对对对证明你想说最想跟对方说的话不想浪费他的时间所以就很其实是很贴心的一个行为嗯

我觉得其实真的是很好因为我最近还在刚刚读完陈聪的那个散文集猫鱼嘛这本书就是关于陈聪他的家庭跟他个人的回忆录的写得很好看然后我觉得好看的原因除了是因为陈聪他本人的文笔非常好还因为他里面引用了很多的信件就陈聪跟他的同学跟他的朋友的信件他妈妈跟

妈妈的朋友然后妈妈跟她的自己的学生之间的通信然后都出版在这本书里面然后我读这些信里面文字我真的觉得很亲切不是说她对我很亲切而是这些人在这个信件里面流露出来的感情

是很真很亲切的就哪怕是因为陈冲他是呃六十年代出生的人嘛所以他们是有经历过文革的所以他们在文革期间的那些通信都难免会有一些呃

就是那些套话就是那些什么先恭喜你成为一个光荣的大学生了一个心境第一句就这样虽然有这些套话但是依然无法掩盖他们心里面那个感情的赤诚我就觉得这就是性的魅力

我觉得我们确实应该多多写信其实我觉得我们写提纲也是有一点像这个感觉对的对的对的不错那你还有想要补充的吗就这样吧已经很长时间了果然一个月不录干货满满了一个月不录就要积攒很多那种话想要说我聊到这个耳机都没有电好的

那要不我们今天就先到这边然后我们下一期节目再见好吧拜拜大家好的拜拜大家 I don't know 你去哪里

雖然不曾懷疑你還是坦達不定誰是你的那個委原諒我懷疑自己愛我要的愛會把我寵壞

像一个小孩 只懂在你怀爱你要的爱 不只是一样而像个大男孩 风吹又日晒生活自由自在虽然不曾怀疑 爱是坦克不离谁是你的男人 怀疑自己

我明白我要的爱会把我宠爱像一个小孩只躲在你怀里怀你要的爱不只是意外要像个大男朋友去游泳晒生活自由