cover of episode  Ep. 30 从空调温度到精神健康,一次久违的巨型闲聊

Ep. 30 从空调温度到精神健康,一次久违的巨型闲聊

2024/7/25
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一人有一个

People
F
Frances
好小气
Topics
Frances: 六月初睡眠不好,经常在梦中哭泣,原因是梦境中一些琐碎的小事,例如看到喜欢的网球运动员带伤坚持比赛而感到心疼。最近尝试多观看女子网球比赛,发现自己对女子网球的兴趣超越了对特定球员的兴趣,并且对女子球员输球的反应与对男子球员输球的反应不同,这让她对自身情感和性别认知产生了一些新的思考。最近观看的电影中,最推荐的是A24出品的《珍妮特的星球》,这部电影以细腻的视角展现了母女关系和女性在生活中的复杂情感。 最近精神状态一般,身体疲惫,并伴随淡淡的厌倦感和焦虑感。使用CLUE经期追踪软件,发现黄体期悲伤是普遍现象,这让她感到些许安慰。 最近最想吐槽的是一部耗费大量能源拍摄的硬汉动作电影,认为这类电影的拍摄方式对环境不友好。 好小气: 最近生活平静如水,最大的转变是再次开始投稿论文,这让她感到痛苦和压力。将阅读从学习任务转变为休闲娱乐活动,并开始尝试有声书,这让她可以更轻松地享受阅读的乐趣。 最近的顿悟是:平静的生活需要更多主动的维护和保护;与男性建立长期关系的体验与女性不同,与女性的关系更能想象出不符合社会规范的关系;做事一心一意并不一定比三心二意要更快。 最近吃到的最好吃的东西是卡勒比章鱼小丸子球,因为它让她想起了童年最喜欢的零食布布星。 最近精神状态一般,因为美国大选而感到焦虑。通过织毛衣来缓解压力,并认为这是一种能够带来平静感的活动。 最近最想吐槽的是布考斯基的诗集《爱是来自地狱的一条狗》,认为诗歌中过分自我中心和露骨的性描写让她感到不适。

Deep Dive

Shownotes Transcript

Hello 大家好 欢迎收听最新一期的《艺人有一个》今天这一期节目我和 Francis 终于合体也不能说终于合体 我们之前一直有合体但是因为我们之前三个月都录的是付费节目所以可能不是每一位友游们都听了的时候所以如果你没有听的话这个是我们很长时间以来做的第一期免费长节目所以跟大家 say hi

对然后在就是开始这期节目之前我想跟 Francis 先聊一聊我们做了三期付费节目的感受对在就是聊感受之前我们先想要感谢一下就是付费购买我们内容的朋友虽然人数没有那么的多但是我们每一个人都非常非常的感激就是我们想来阅读一下朗诵一下他们的那个哥哥评

精彩的 ID 然后让我们来就是对他们表示一下感谢吧

那我们就先来朗诵一下在小宇宙上面三集都买了的听友因为我们之前有说我们节目是要抽奖的嘛但是抽奖的是截止到 7 月 1 号的所以下面接下来读的朋友呢都是 7 月 1 号之前在小宇宙上面三集都买了的听友一共有 19 个朋友哦我觉得已经比我想象中要多很多了那第一位是

一只精华我不知道什么是这么多但是你如果有在听你应该 get 到我是在说你的名字我们就是虚拟的再通过网线来一个 high five 谢谢你哦

好第二个是又啃这个字其实我不会念它第二个字是左边一个金两的金右边是一个叶码的叶是吗足齐吗但是我是齐长的齐吗是吗但是我怎么怎么前两个名字就遭遇这种它通甲字它通诚恳的恳百度百科说

这个字读起本意只头俊美只身材修长身子高通甲字的话通诚恳的恳好难的这个字我不会好又齐第三位是 Sandy 鸭第四个是一龙瞎脚有四个这个就是好巧记得网友了对嗨瞎脚我也我其实也认识他但是我没有在现实生活里见过他哦哦

好然后第五是 Eloise C 第六是袁锐第七是我爱吃面包 16 就是我妈谢谢你我妈妈

好第八是义风 Evon 第九是 HD79174Y 第十是文尔十一是图图啊图图啊十二是小舅妈十三是想飞的疯子十四是

有肌肉 YOJERO 这位朋友第十五我也听有是芝麻酱那个酱是那个就是脾气很执拗的那个酱这个名字很特别十六是我不是乱码十七是 KLUTZERK L U T Z E R 这位朋友第十八是 POP UP 第十九是卡西

就是中文字一个卡然后呢后面是 CISA 这个就是卡卡西亚的一个特别的自己发明出来的评法吧对然后然后这 19 位就是参与我们这次小宇宙的抽奖的这个朋友然后刚才好小七他就用一个随机生成的随机抽数字的这样的一个小程序抽了一下然后中奖的是第 16 位

听友名字叫做我不是乱嘛对然后对恭喜你哦耶

除了这前面提到这 19 位朋友以外呢截止到我们今天录节目的时候还有两位朋友是三期节目都买了的他们的名字是叶慈与夏之另一位叫做芒石也非常感谢你们但是因为你们的第三期买的时间超过了 7 月 1 号所以就不能够参与这一次的抽奖了但是你们三期都买了我们还是很感谢你的对对对那要不郝小倩

接下来你来公布一下爱发店跟 Buy Me A Coffee 三期都买了的听众还有中奖名单吧好爱发店和 Buy Me A Coffee 上面三期都买的听众比较少一共有四位然后他们分别是爱发店用户 8B0D4

爱发电用户 7P4F 和 HCPLANTERN 这是三位爱发电的都买了的听友然后中奖的朋友是第一位爱发电用户下滑线 8B0D4

然后 Buy Me A Coffee 上面有两位朋友是三期都买了一位是匿名购买然后你留了的名字叫做 Someone 我不知道是他爱发电是那个 Coffee 上面的一个一个那个 feature 还是什么一个是匿名的 Someone 然后另外一个是 Nucleosome 这个也是一个比较熟的一个朋友的名字我好像有在平台上面有看过他

那我们就选的是第一位这个非匿名的这位朋友 Nucleosome 是爱发店是 Buy Me A Coffee 上面的这种讲者对如果大家听到的话就是可以跟我们联系我们也会把这些信息都放在我们的社交平台和 show notes 里面反正就是通过各种方式跟我们联系吧我们给你寄一份小礼物对

可以就是我不是乱码爱发店用户 8B0D4 还有 NewCosm 这三位助长者你们可以通过微博私信或者说给我们写邮件的方式来把你的联系地址告诉我们我们会给你寄一份小礼物的尽快联系我们哦

那我们今天想聊的是什么就是因为我们就是狠狠军备了三期节目嘛每期节目都军备的非常猖獗我觉得然后但是没有跟对很狼狈很猖獗想要给大家提供一些那种干货啊什么的所以我们就没有非常勤奋的跟彼此去聊天或者说是 check in 彼此最近过得怎么样呀所以什么的

所以我们这期节目就打算来狠狠的闲聊就是跟彼此 update 一下近况然后具体的方式就是我们给对方提了五道问题然后我们一共有十道题目我们两个人都要共同回答而且我们也没有提前交换提纲啊什么的就是在节目上面

马上来 react 对吧我问好小七的第一个问题就是你的生活最近有什么转变吗好的坏的任何转变都可以

这个问题我努力思考了一下然后答案就是没有什么转变就是我最近的生活就是非常的平静就是非常的平静如水甚至有一些麻木的那种感觉我仔细想了一下最近如果要有一个转变的话可能是一个比较痛苦的转变就是我又重新开始

投我的论文了就是我又重新开始加入了这个投论文的这个过程这个过程是很痛苦而且对我来说这个转变也是很困难的因为我就是一个比较玻璃心的人但是投论文的话就是一定会对个人的自尊和个人的学术能力进行一个巨大的打击所以这个可能是

最近的一个我不能说是好的转变嘛但它起码是一个开始就是我又重新开始加入就是投论文的这个行列就是想要把我的一些论文给投出去嗯

我记得以前有看过一本书就是教大家怎么写论文怎么去开始学术生涯的然后那个作者应该是已经挺厉害挺功成名就的教授他就说过一句话就是说那些被拒绝的最多的人一定是就是投的最多的人

就不是大家想象的那种就是说被拒绝最多的人一定是最差劲的人不是就是被拒绝最多的人其实是那种投稿投的最多的人但是投稿投的最多的人也可能是那些发表发的最多的人就是对所以被拒绝不代表是失败的一个对只是证明了你勇于尝试好的

好的我本来以为你要回答的是最近的转变就是从学期变到暑假了但没想到你的回答这么丧气 oh no 好的好的这难道不是一个转变吗我确实是一个转变但那可能因为已经就是发生了一段时间了所以没有那么的就是对因为我

也不能说放暑假其实也要上班就是可以在家上班已经有一个多月的时间了所以好像没有特别的明显的这种感觉对对对那我生活里的转变就是我最近在做完我们的读书节目之后我又重新开始

把读书作为我的娱乐消遣活动了其实我今年做我的那个读书节目的时候我是有点心虚的因为就是整个整个 24 年我都没有怎么读书 23 年也是年初那段时间读了一点书所以做读书节目的时候我就老是觉得天哪我反来覆去反来覆去我只能够聊那几本书我们好像每一期都聊了萨利鲁一个萨利波肯定很平凡

就我没有什么储备量可以来聊这个书但是做完这个读书节目之后一方面我是被你安利了我去开始尝试去听一些有声书然后呢我也买了你推荐的那本巴别塔那本科幻小说还没有开始看然后更

最重要的是我觉得我的转变是我以前就是觉得说读书它不能算完但当然它也不能是工作但它绝对不是完比如说我可能一天的时间可能我白天读书读书读书然后到了晚上八九点的时候我一定得点开一个电视或者一个电影来看这样我才会觉得我这一天有完到所以在读书也是没错在我的这个

是就是它不是一个消遣娱乐但现在我可以接受就是说我八九点的时候我就读书然后读完我就睡了我并不会有一种我今天没有玩过我睡不着的那种感觉所以我就真正可以把读书当做是一种消遣娱乐

这个就是一点点的转变明白你如果去看巴别塔的话你就知道它真的非常有娱乐性就是真的很就是很好看就是不是那种文学性的那种好看它就是很有娱乐性的一本书我觉得

对而且我开始听有声书了之后我就发现不好意思我们这期又聊书啊就几句不深入聊就是我就发现我们的这个中文的出版市场那里纯纯这种娱乐消遣的书太少了经常出版都是什么史诶

什么学还有那种就是很学术的很知识分子的那种书什么女性主义的什么什么那有没有那种真的娱乐性很强的就是读完就是觉得哇这个故事很精彩然后你不一定要从中学到什么我觉得那种纯纯的

搞笑成全的消遣的书在我们的出版市场里面很少感觉是不是我们中国人还是有一种成见就觉得书是一件很神圣的事情所以印在纸上能出版成书的东西必须是有点分量的你不能够是一个喜剧明星他写他自己的屎尿屁人生写得很好笑然后你把它印在书上面出版这是有失体统的我就觉得很少但是你打开国外的有声书的

那个 audio 的那个软件嘛然后你上去大部分都是那种纯消遣的书因为深沉的书其实不太适合通过声音的方式去读嘛所以他们就有大量那种没有很高深的书我就觉得这个还挺好的对对对对出版社的友友们看到这个市场的空缺了吗对对好那我来问下一道题

我问 Francis 的第一道题目是你上一次哭是什么时候是因为什么事情然后括号可以是任何类型的眼泪不一定是要悲伤也可以是快乐或者说是激动的我想了一下我其实六月初有一段时间就是睡得不是很好然后那一段时间我经常会在梦里面哭然后其实梦里面也没有什么很让人伤心的情景我就

就好几个梦我都已经不记得了但我记得有一次是我梦见一个我喜欢的网球运动员她名字叫做丹尼尔·科林斯是一个美国的女子网球运动员然后我就梦见在梦里面看见她打球然后我心想哇她身体有那么多伤病还那么拼命打球好心疼她然后我就哭了就不是那种眼眶微微湿润那种是眼泪啪哒啪哒流下来要用手背去

擦的那种大滴大滴的眼泪就在半梦半醒之间我是有意识自己是要去拿手去擦了那个眼泪的然后擦干以后人又昏睡过去了就有好几次这样子的经历就是梦里面其实都是一些很小的事情就小到如果是在白天我清醒的时候绝对不会为之落泪的事情但不知道为什么在晚上的时候遇到了一个这样的情景莫名其妙的就流眼泪

这个就是最近哭的经历我其实跟你写的这个答案非常类似要不我先说完我的然后我再问你吧就是我写的这个答案其实也是我在看某一个女子比赛的时候落泪的因为我今年在看那个 WNBA 就是女子篮球联赛

对然后现在好像对对对就是因为我之前看那个全美大学生篮球联赛的时候喜欢上了一个运动员他叫 Katelyn Clark 他就是很火很火现在特别火然后就是由于他的存在就是很多 WNBA 的那些就是那些比赛都是可以完全受光的那个票就是从几十年都没有发生过的

他今年就选择就是从大学毕业然后去打 WNBA 然后他如果想要进入 WNBA 他首先就要进行一个球员的一个选派吧他们叫 draft 然后他选派的这个规则呢就是上一个赛季最烂的那个球队他有最先的选择权

他们就想要让这些球队不要就说是好的就是越来越好烂的越来越烂所以一般你上个赛季打的越烂你越可能能够选到就是第一号种子你知道吗

然后呢上个赛季打但人家可能不想去对吧但是这个就是一个规则吧或者就是一个他们比赛的一个想要不要让那个好的球队一直特别好的那种规则然后呢所以他今年就被选到了一个上赛季垫底的一个球队是 Indiana Fever 然后我就开始成为了这个球队的粉丝

然后这个 Indiana Fever 他就是垫底嘛所以他就是赛季刚开始的时候就打得特别特别的烂然后他每一次比赛都是输那种 30 分 40 分的那种就非常的残酷然后呢就是慢慢的你就可以看到如果你一直关注他们就可以发现他们的那些球员因为他就是 Caitlyn Clark 她被

选到这个球队以后他其实没有很长时间跟这些球员去磨合的他们就是在正式的比赛上面磨合然后你就能够看到说他跟他的那些队友们磨合的越来越好然后他们从输什么 30 分 40 分到比如说输 10 分然后输 7 8 分然后输 1 2 分然后最近慢慢的开始赢球了你知道吗

然后我就收获到了一种那种养成系的快乐最近一次就是哭的时候就是他们赢了那个东部赛区的第一名就是 New York Liberty 然后就是很精彩的一场比赛然后你就想到哇他们之前上赛季是垫底的就是季后赛都没有进的那种球队然后他们这赛季竟然可以赢到那个

那个东部赛事的第一名我就觉得很震撼我就觉得很开心确实体育是有那种很就是它里面比赛总是很激烈嘛然后大家不管是球员啊还是观众的那个情绪都很激烈所以很容易会被感动到你是看直播看哭了吗

对我觉得看直播就很对啊看直播就会很激动然后后面又看那什么花絮不是花絮就是那种精彩极景啊或者说什么的就觉得很好看嗯

对我其实想问你说就是看体育比赛的时候因为你竟然说了一个在梦里流泪的例子然后我就想问你说有没有就是现实中看比赛你会觉得很感动现实现实中好像并并不会嗯

对有些时钟看比赛好像没有过但是我最近看那个电影就是看那个勇者之心我很喜欢他也是一个讲体育竞赛的电影但看那个电影的时候我就有那个眼眶就是湿润就很想哭的那个感觉可能因为我看体育电影不是体育的那个

真正的比赛的时候那个球员上的表情会被我理解成就是他正在用力就我会觉得是他要发力使然所以他才会脸上有那些可能比较痛苦紧张或者什么样的表情我会理解成它是功能性的但是如果你把

是在一个体育电影里面这个演员去演这样的一个表情他在奋力滑臂啊或者说他比赛当中的神情我就会觉得他那个表情是要传达情绪的因为这是一个虚构的这样的一个作品所以我觉得他不是为了要发力要冲刺所以他才有那个表情他是为了传递某种情绪所以有那个表情所以我好像就会更容易在那种就是描写体育比赛的这种

影视作品里面可能会被感动但是如果真正的比赛的时候好像就不太会被球员的就是那些特写怼上去啊那种很紧张的气氛不会可能还有另一方面就是真正的比赛的时候我会

很担心那个比分我就全部精力都在比分那里去了所以就不太会为这个球员个人的故事或者说他的努力啊或者内心世界去哭这些可能要后来之后才会被触动到哦 明白明白明白好吧那我们就说下一题哦 好的第二个问题最近有没有什么顿悟就是突然开窍的领悟哦 嗯

这个问题好难我觉得我昨天写提纲的时候就想了好久什么顿悟但是我不是第一道题你不是问我说生活有什么转变然后我就觉得我生活很平静吗然后我其实有一个小小的我不知道是不是顿悟我其实写了两点然后第一点其实就是跟你问的第一道题目有关的因为

我觉得就是大家可能会觉得说你的生活如果很平静很重复的话你可能不需要对生活进行更多的维持和保护但我觉得其实不是这样的我觉得就是平静的生活比起大起大落的生活可能需要更多的维持和保护

或者说是维护在那边就是维护一种平静是很难的就是不是说是你什么都不做它就可以存在对因为怎么说我是一个很容易心理那个状况崩盘的人所以我觉得维持一种平静的生活是很难得的而且它也是很难的而且它也需要有很多

非常主动的去做一些事情然后来维护这个瓶颈而不是说它就是可以什么都不做然后你的生活好像就这样发生下去我觉得好像不是这样这个是我的顿悟一号哦

然后我觉得说的很对啊就是你看现在很多人都要通过冥想来收获内心的平静啊就是你不冥想就不会平静啊所以这个平静不会凭空得来你就需要很努力的坚持一些习惯坚持健康的饮食规律的作息然后做一些有益身心健康的运动之类的你才可能平静

对就如果你不努力的话你只会被各种各样的那些信息啊新闻啊什么的然后搞得你的情绪就是像过山车一样对对确实这样而且可能还需要做很多就是屏蔽的工作你要屏蔽很多信息或者说什么你就不要去看或者说是对所以

就是顿悟顿悟一号了然后顿悟二号是跟性别有关的也不是一个顿悟吧这个也是一个不是一下子想到的就是好像也是经历了一段时间就是我会觉得说跟

男性这个男性不仅是包括就是说是亲密的伴侣或者说朋友或者说是就是亲人就 in general 吧建立一种长期的关系和女和与女性建立一种长期的关系是很不一样的一种体验就是我觉得和男性建立一种长期的关系因为就是整个社会都是按照他们就是为他们量身打造的嘛父权社会是为他们量身打造他们在这个

这个社会里面是非常舒服的所以你如果想要跟他们建立一种比较长期的关系你就很难以避免的要去扮演一种非常传统的一种角色就是不管这种角色是就是你会被放在一个非常就是已经建立了 N 年的一个盒子里面对吧就是你要是他的朋友或者他的同事或者他的老师或者他的同学

就是你会很难以避免的被放到这样的一种盒子里面或者说是一种特定的这种关系里面而且他们对于很多信息的排斥其实是因为他们用尽全力都就是想要让自己的生活维持不变就是这个这个哦

对因为我在我是在想我跟我学生的一些关系因为我教那种性别研究嘛然后我也有很多那种白男学生他们可能不是真的对这个这个这个题目感兴趣他们只是想来修一个学范或者什么的然后我就在想他们的一些作业啊或者说他们对一些理论或者一些方式生活方式的抵触我觉得很大一部分原因就是因为他们想要排斥任何可能让他们的生活发生改变的信息

因为他们现在的生活就是最舒适的那他还来书试你的课对他有学分啊对对对对他们就是就是很难去想象一种不会在课上挑战你吗那倒是不会了他们都还是挺有礼貌的但是比如说写一些作业你就可以看到一些蛛丝马迹了对嗯嗯对哦

反正我觉得就是跟女性很不一样我觉得女性就是因为男性他们在现在的这个生活中他们就是最舒服的嘛但是女性不是女性是必须要去冲破一些什么东西他们才会变得舒服所以就是完全不同的两种状态所以我觉得跟女性的关系中更能够去想象一种不符合社会

轮长或者说是这种 social norm 的一种关系吧会更丰富也更有活力一些对你说这个其实我也有感触我就觉得男性他们会

就是更加倾向于把很多事或者什么事情应该怎么说就是他们习惯他们会更倾向于把世界或把事情看作是不变的我觉得比如说比如说一个电视剧十年前他觉得很好看可能十年后他依然会觉得神作你们现在这些人说他不好说他性别意识有问题你们根本就是不懂得欣赏他是神作就是很

很经常在豆瓣上面看到对对对十年前一部爆火电视剧十年后然后还继续出来拥护她说她是神作的基本上都是男性的观众但是女性的观众可能就会更多以一种发展的变化的眼光

去看就不要说十年前了就我自己来说可能是三四年前我看过很喜欢的电影很喜欢的书我现在在看可能我都能发现它的缺点就我不会再觉得它像以前那么好看或者说就算我依然享受观看它但我也能看出来它里面有一些过时的落伍的地方我不会就是把它神化因为如果你一旦说那个东西是个神作的话

就好像变成了她是一个不能够被任何任何形式去批评的不可以再去讨论的这样的一个一个作品但是我觉得我们女性尤其是不断的主动的去接受这种性别观念一直追求自己进步的这样的女性绝对不会有这种

就是为一个十年前的神作却捍卫的这样的一个不变的这种观看的评价的角度吧确实确实我是觉得好像女性更能够接受就是变化不一定是坏的这件事情就是变化它其实是很正常也很好的那你呢你有什么顿悟吗我的顿悟我的顿悟很简单就是做事三心二意并不一定比一心一意要更快

哦 这个是很棒的一个动物就是不是很多人都会说啊你要多现成工作就是 multitask 对 然后你要合理规划嘛你要想想你做 A 的时候同时可以处理 B 的什么样的事情这样同时多现成一起去做最后你会更高效嘛有一段时间我也很沉迷这样的一个嗯

方法吧然后最后就搞得我自己疲于奔命我就发现我做什么事情我都没办法好好专注于我当下做的事情因为我在比如说我在做 A 我就会脑子里面疯狂的想我同时还可不可以做一点别的所以我就没办法集中坐在

去完成 A 这一件事情上面然后导致一整天下来我就会明明其实我是同时做了 ABCD 很多事情但是我却有一种掏空的感觉我没有那种我完成了一件事情的那种享受跟成就感反而让自己有一种徒劳的瞎忙的那种感觉就就没有很好嘛那个感觉所以就对精神健康不是很好对然后

我最近就看了一个电影是那个纪录片讲一个法国的一个米其林三星的餐厅的那个名字很长我查一下叫什么我还有印象你不要记过

纪录片叫做特鲁瓦格罗餐厅它就是美国的一个很有名的纪录片导演叫怀斯曼然后他去了法国的乡村去拍了这一个餐厅它整个餐厅怎么样运作下来的一个纪录片然后他们的那个厨房就跟熊家餐馆是很不一样的就很安静的不会吵吵闹闹没有人在那里吼谁发脾气扔刀子没有这些 drama 的

我记得有一个细节就是有一个就是初级一点的厨师去问他的主管他就说我现在正在煮这个小龙虾但是他好像我不知道我随便说个数字可能他要煮七分钟然后他就说那我就先去切个葱或者什么的然后七分钟到了以后你就告诉我我就过来关火关这个小龙虾

虾的火这样然后他的主管就告诉他说你不要这样做你就先顾好你的小龙虾然后再去做别的然后那个初级的厨师就去问他的主管说时间来得及吗然后他的主管就跟他说来得及的你不用这样同时做你就先

然后就觉得人家就是米其林三星的厨房这么忙碌但是他们都不会就是说要你这样同时去做很多事情因为他知道肯定你同时做很多事情你很难保证每一样事情都做得很好吗还是一心一意可以做得很好的我就觉得这个也是给了我一个

然后最好笑的是当我意识到这一点的时候我就那天无意中我去看我豆瓣以前写的日记我发现 2022 年我有过同样的感悟就是说这事一定要一心一意不要三心二意就是这两个的出来的效率其实是差不多的没必要就是追求所谓的高效然后就

多现成的工作同样的感悟同样的话我 2022 年好像 8 月的时候就写过了然后两年之后我又不长记性又犯了同样的错误所以现在就在这个节目里面对 例此为证看看 2026 年的夏天我会不会又说做人一定要一心一意嗯嗯嗯

对我觉得这是很棒的一个敦乌而且我觉得这个是不是也是很东亚的一个敦乌就是我们会觉得说一定要同时要做很多事情你记不记得以前小学的时候学那种奥数题有一个就是要讲说

就叫什么奥数题就是你要什么同时做很多事情你如何去安排要统筹规划类似于这种比如说烧水要多长时间然后你要同时要干嘛干嘛干嘛就是有类似这种奥数题我就觉得这种观念就从很小的时候就灌输到我们脑海里面的对的

对统筹那个叫什么统筹兼顾弯道超车嘛就是以前读书很多那个开校会其实就是校长或者什么某些同学在台上面发言或者表演节目每个班就坐在操场那个大草坪上面去看嘛然后有的同学就会看有的同学就会弯道超车他就会拿着一个题本然后在那里去做题就是偶尔抬头看两眼就这种

然后你后来成绩如果我成绩不好了我就心想我下次也要学他我要一坐在草坪上面一边欣赏歌舞一边作题然后就对我觉得这个是有这个影响的让我们觉得不能够浪费每一分钟对这个想法没错没错下面轮到我问对吧

然后我问我问 Francis 的第二道题是你最近做了一些什么之前没有做过的新的尝试吗是什么好的我这道题准备的还挺长的大家听我娓娓道来我最近的尝试就是尝试去多看一些女子网球比赛

我们这期体育含量很高又没有人体育了没关系很快巴黎奥运会了大家就是我们我们也是对啊我们也要赶一赶这个体育的话题没有啦确实我最近是看了比较多的女子网球比赛因为温网刚刚在七月初的时候举办完嘛嗯

然后之前我们去年有一期是讲体育我们两个作为体育迷的那个感受的节目嘛然后我有提到过我自己是个网球迷然后今年年初我还去香港看了我最喜欢的球员卢布列夫的比赛花了不少时间跟钱很开心这是真的但是也要我反思自己是不是有点太爱男了就是我有为女子比赛付出过什么吗没有

同时我也发现就是我们女生追星的对象很多时候都是男的不管我们粉是演员是个爱豆还是一个运动员通常都是一个男的

或多或少都会把自己追星这个过程想象成跟偶像的一个假想的恋爱关系但是我看直男他们好像就不需要这样他们看欧洲杯美洲杯似乎就不需要这种性吸引或者荷尔蒙驱动他们也可以看得很 high 很投入直男也可以很狂热的去爱希罗跟梅西所以我就觉得这个差异让我觉得很有意思所以我就在想那

我作为一个顺直女的话那我有没有可能也很狂热的去追女性的心就像直男去爱梅西爱希罗一样我有没有可能也这样去粉一个女性的运动员然后我就想要去试验一下就说呃

我去喜欢一个男子球员跟喜欢一个女子的球员我的感受有什么不一样所以我就想在我自己身上做实验然后温网就提供了一个绝佳的机会因为它是一个网球大满贯的比赛同时有男子比赛也有女子比赛而且我喜欢的那个男球员卢布列夫很不争气的第一轮就出局了所以我之后就有很多时间去看女子的比赛对然后在这个过程当中

我最关注的是两个女子选手的比赛一个是英国选手叫做艾玛·拉杜卡努她是一个中英的混血的一个华裔的球员另外一个是哈萨克斯坦的选手叫做莱巴金娜那接下来我就给大家分享一下我的自我观察以及实验的结论首先呢我觉得就如果说男子网球女子网球这两个项目互相比较的话我觉得我自己是对女子网球更感兴趣的

具体的表现就是如果卢布列夫出局了就除了他以外其他男子选手的比赛我一律都不想看他出局了以后我所有男子比赛我就不会看所以对于男子网球我真的就是纯纯看人不看球我不关心他们几战术我不关心他们的什么战就是对啊什么体能啊或什么训练就对这个项目本身一点兴趣都没有就是看人

但是对女子比赛的话我觉得我的心态就不是这样子的假如我支持的球员 A 他输给了 B 那我当然会很伤心但同时我也会去看下一轮 B 对 C 的比赛因为我会心里想我就不信 B 你无法无天了对不对就是我倒要看一看下一轮别人用什么方法来收拾你所以我就会对他们之间的这个

就是他们的技术啊还有他们就是比如说在比赛当中就是可能有一方他的体能到极限了那另外一方他能不能抓住这个机会然后反败为胜这样子就对这个比赛跟这个运动本身的一些东西的兴趣是超越了对某个人的兴趣的

对而且我觉得女子网球其实看点是比男子网球要更多因为女子网球人更漂亮衣服也更好看所以我就觉得我自己会对女子网球整个项目是更感兴趣的嗯

然后呢那我们就来讲讲就是对女球员跟对男球员的这一个爱意好就其实我看女球员的比赛我也是花了很多时间的因为这个温网它是在伦敦举办的嘛所以跟国内这个时差就很极品我为了看女子球员的比赛我熬了很多的夜对对对而且看到关键时候我其实也会手心脚心紧张到

冒冷汗的那一种所以我也是看得很投入的但唯一不同的地方就是女球员输球了不会

让我觉得那么难受就不像小卢输球让我那么难受我很平静的就接受了我喜欢的女球员莱巴基纳跟拉杜卡努输球虽然她们都没有成为最后的冠军但我觉得都打得不错啊都发挥出自己的实力了所以我并没有觉得特别的遗憾或者很难过但是我知道有一些莱巴基纳的铁粉她们是很难过的因为她们

大家都觉得莱巴基纳是大热门而且他也是到四强了以后他是世界排名最高而且唯一一个曾经拿过温网的球员所以大家都非常看好他但是

但是他却在办决赛输球了连决赛都没有进到那所以输球的当晚就有很多球迷就说自己睡不着觉第二天醒来因为我在一个球迷群里面他们就说醒来以后还是觉得混混饿饿的一想起昨天晚上输球还是会很伤心然后一整天都失魂落魄心里面空空的然后老在问自己大好形势怎么就输球了怎么就输了呢

就是又或者想这么好的机会下一次还会有吗还能有吗就想这些很多的很纠结的问题然后我一方面就是超级共情他们因为这些心情我都曾经有过但我不是对莱巴基那我是对小卢

所以我就在想就是如果应用那个理论就说伤你最深的人一定是你最爱的人那是不是就说明其实我还是没能把水端平我还是偏爱男球员大于女球员那接下来我的扣问就是我作为一个女权主义者明知道自己应该更多去支持女子运动但我最喜欢的那个球员还是男的那是不是说明我不够进步对这就是我的

最近的一些思考很有意思我觉得没有吧我觉得你虽然说你最喜欢的球员是小鹿但是你看的更多的比赛是女子网球所以这就是一种支持支持并不是说你必须要选出一个最喜欢的球员她刚好是一个女性而是你把你的注意力你把你的时间投在哪里你更多投入的时间还是在看

女子的这个网球或者说是项目所以我觉得应该

就是我觉得男的他不会问自己这样的问题他不会说哎呀我喜欢美希或者希罗我是不是生命中有一种同性恋的倾向他不会有任何这种疑问或者说是我没有说你的这个疑问是跟性取向有关就是我觉得他们不会对自己的喜欢有任何的质疑或者说是疑问在那边就是只有我们女的很喜欢思考说哎呀我是不是

不够进步或者说什么但是但我觉得你确实那个说了一个很详细的一个那个心路历程我觉得很有意思

然后我也在想说我想问你你说你想说什么没有我因为我你最近也在看女子篮球比赛嘛然后你之前很喜欢 Adam Driver 我不知道你现在还喜欢不喜欢他你觉得你自己在就是追那个我忘记你刚才说那个篮球运动员的名字就是你在喜欢他跟喜欢 Adam Driver 你觉得这两种喜欢的心情有不一样吗哇 Adam

他首先他不是一个运动员就是我我觉得我很多时候对他喜欢也是因为就是外形或者说他的演技吧或者说他但是他最近也演了很多很烂的角色所以我也很久没有去关注他这个人到底在干些什么了但是我觉得

就是看女子比赛会更让我有代入的感觉就是虽然我不是个运动员我也不是个运动健将但我会觉得说他们遇到的很多事情我自己是感同身受的比如说你经常发的那种

在微博上经常发的就是比如说他们在来月经的时候打球或者说什么我会觉得说这个就是很能让我感同身受虽然我没有打球我也就是不会在来月经的时候做很剧烈的运动但是我确实能够共情到他们的这种经验吧他们的这种体验然后就会觉得有更更加另外一层的这种观看的这个原因在这边对

你会觉得说你好像不是说想要成为他们的女友但是看 WNBA 的时候其实有很多很帅的那种女童性恋就虽然可能也有类似的感受但是可能没有那么明显吧你会觉得说我跟她好像有一种更深层的关系或者连接在里面因为我们都是女性而且也是因为女子运动

就是很长时间以来都是没有受到很多关注的可能这方面也有一种共情或者是连接对我在看那个我就最近加入了一个专门讨论女子网球的一个微信群然后里面就有一个女生就有提到说就是女子的比赛其实经常都是作为男子比赛的一个附属品去出现的比如说很多人比如说假如网球也好足球也好很多人可能

会去看女足的原因是因为她本身就是男足的球迷她是被男足吸引到足球这一个领域里面去然后知道有女足的比赛然后再顺便看一下女足的比赛所以她是同时都看男子跟女子的比赛但可能她的

主队或者最喜欢的这个倾向还是在男子那边然后他就觉得说其实这个也是体现了一种性别的不平等就这也是反映了为什么女子运动总是获得更少的关注明明这些运动员都很努力然后在那个女子网球群里面就有一些群友他是只看女子网球完全不看男子网球的就是这样的

通常都是女生然后他们还说他说在他的眼里他觉得男子网球跟女子网球就是两种根本不同的项目就是没有话可聊就是跟那些看男子比赛的人他们是觉得自己就是跟他们是没有话可聊的不是一路人就这样我会觉得他们很可爱而且我觉得他们反思的其实挺深的所以就会让我觉得说

我同时看男女子的比赛但是我最喜欢的球员在男子那边是不是我其实还可以再努力的就是再进步一点点不要那么爱男就是从他们的身上那里去反思我自己对那我也没有答案现在我的很简单我最近做的一个新的尝试就是我开始打毛线

就是开始学那个 crochet 对然后我以前觉得它很简单但是 no 还是挺复杂的还是挺就是刚开始的那几天还是挺让人沮丧的吧就是你要就觉得啊好像这个针数不清楚而且这个毛线太毛了然后你看不清楚你要把针插在哪边反正这还是挺挺有我觉得还是挺有呃

那个应该怎么说技术含量的对然后我现在就开始学那个打毛线然后开始做一些很简单的一些图样然后最近打算开始织一个毛毯对哇毛毯给小狗盖的还是给自己盖啊给自己盖对对对毛毯它其实不难你要织多大对对对没错如果织坏的话就给小狗盖

好的那你是那种如果发现比如说你已经支了十行然后你发现第五行有错你会拆掉重新来还是随便把继续往前的那种

我现在还没有就是说是支那么大的一个东西就是我现在还在支就比如说是杯垫啊或者说什么就是拆掉不会特别心疼而且一般你如果第五行出错了你第六行就会发现因为你就会觉得那个帧数不一样了所以你可能就是要马上改就是对但是如果真的到第十行才发现我大概就会就会不管了对就把那个餐饲品寄给朋友这种

好的好的希望可以看到你更多的

作品我问你的第三个问题是关于看电视的就是你是喜欢电视像以前那样是在电视台播的然后过了时间就错过了你就再也看不到还是像现在这样留媒体播你想什么时候看就什么时候看你觉得就是我们现在留媒体这种播放的方式是让观众有更多选择更自由了还是说让我们更不自由了

我觉得这个是很有意思的一个问题然后我就在想我自己嘛我自己好像没有特别多守着电视看节目的经验我可能想到就是上大学之前但上大学之前就是家里对我要求也很严就是管得很严可能没有办法说就是在那边蹲守自己每一个想看的节目所以

我好像没有很多就是像在传统电视台上面等一个节目播出的这种经验当然也有比如说大家都看什么还珠格干什么我大概也会看一下但是没有很多这样的经验我觉得我开始大量的看电视电影的时候就是已经是一个

差不多是到流媒体的时代了吧不管是什么以前看什么优酷腾讯视频然后或者到出国以后看什么奈飞看呼噜那些的所以我们有很多之前的那种体验但是我知道很多就是比如说像美国这边的老人

他们比如说想看一个节目但是他们不想蹲在那边的时候但他们有没有留媒体他们就会把那个节目给录下来就是他们很多电视会有这种录影的这种功能你就会说我要录这个节目然后你就可以明天再看然后

然后我是觉得说留媒体这种方式就是有很多很多的选择然后也可以在不同的时间看我觉得是让我们更自由了但是这种自由或者说这种无限的自由是不是一件好事那我就觉得可以继续讨论吧因为我也不太清楚因为我有时候确实会觉得说

选择确实变得非常多但是同时垃圾也变得更多了就是你会看到更多很烂的东西对吧就是很就是它这个门槛很低就是你什么东西都可以上流媒体就是在上面会浪费更多的时间或者说是什么虽然有更多的选项但你可能也会浪费更多的时间但是

但是我确实很想让我爸妈就多尝试在流媒体上面看东西表演那样就看电视上面放的那 20 个台我之前也我之前也有这样考虑过因为我妈她也在抱怨就说觉得现在的电视就是我们

大陆就是国内的这个电视台播电视就越来越不好看吧我也有考虑要不要去就是我们国内什么爱奇艺啊那个腾讯啊那些去买一个会员给他看但后来我发现就是他也每一个流媒体平台也没有出品很稳定

而且如果是那种很火的电视剧像之前刘亦菲的那个玫瑰的故事其实它流媒体跟电视是同时播的只是说流媒体播的更快而已所以就好像没有必要去

买国的购买国内的流媒体因为真正的好剧是会两边大火的那种两边都会播而且我后来意识到了一个问题就是咱们国产剧烂是因为我们影视行业烂不是这个媒介跟品牌的问题

你很难就是说你很难就是通过我购买哪一个哪一个平台就解决这个问题因为任何平台都有可能出烂的电视剧对对对我也是就是去年我妈妈来美国跟我住了大概一个多月的时候我意识到这个问题因为我们因为他来我们这边住的时候我们就会一起看浪姐

然后看一些就是那种综艺嘛就是那种综艺都在都基本不在那个电视台播因为太长了嘛就是两三个钟头是的然后我妈妈就就就就觉得很好看然后我就给她下了那个芒果 TV 吧然后还给她下了一个 B 站然后还给她关注了一大堆就是 B 站的那种我觉得她应该要看的那种 up 主我

我也不知道她有没有在看下去还是现在还是在那边看看自己的那个电视所以妈如果你听到的话快点看一看你的 B 站首页对我也是在想这个问题了嗯

那你觉得呢我会提这个问题就是因为有一天就是跟我妈一起聊聊起这个话题嘛就她跟我吐槽电视不好看我们顺便就聊开了然后我妈的我妈他们那一代人大部分

就绝大部分时间都是跟电视台看电视的嘛流媒体对他们来说是很新的东西所以他对他来说他就会觉得像流媒体这样就是你可以什么时候看就可以什么时候看不怕错过他会觉得这个是一种更好的自由就是你有选择他就跟我说有选择总是比没有选择要好的但是我觉得对于我这样一代人来说我觉得我的我的我我

我会觉得选择太多了就是如果通过流媒体来去看电视的话我会觉得如何安排

我自己个人的这个电视节目表成了我的责任就比如说你同时关注很多个流媒体出的新剧然后可能他们都在同一周出甚至同一天出然后你什么时候看 A 什么时候看 B 什么时候看 C 这成了我自己安排我自己的我要去安排我自己的时间这成了我的工作我会觉得其实挺

难得尤其是现在的选择非常非常的多你很难安排的过来然后大家的工作可能生活也很忙比如说你今天晚上有空但同时有三部新剧你看哪一部对你不确定你明天晚上就一定有空或后天晚上有空所以你今天晚上你要选这三个哪一个了我就我有时候就会纠结很久就觉得这个选择对我来说是一件

工作不是一个很很很很轻松的一个事情就像但是如果是像以前那样在电视台里面播的话就他给你制定好了这个节目表嘛你是让你自己的生活去迁就这个你想看的节目的播出的时间听起来好像就是很不方便如果你外出了你还得特意

赶回家去看某个电视剧的大结局我还记得那时候香港那个很火的那个金枝玉镍它大结局的时候刚好就是在清明节附近然后我们香港有亲戚回来广东这边一起去祭祖拜山扫墓他们就说了就说他们要赶回香港回家去看这个大结局所以拜完山之后我们要赶紧去吃饭因为他们就要立马打

搭车回香港了就是有这样的一个就是他们很期待这件事情而且以前还有一个词嘛叫做万人空巷嘛就是电视里面有什么很好看的然后大家都回家去看了所以巷子就空了这样的一个成语嘛但现在还会有吗不会有了因为你可以随时选择什么时候去看

对我觉得可能就只有在看某一个体育比赛的时候可能会有对因为他还是直播是的所以我就觉得你以前这种播送的方式可能会觉得当时身处在那个环境里面会觉得很不方便我的生活都得围绕着播出的那一个小时去转但是我现在会想觉得其实挺方便的有人给我安排好

我只要绕着它转就行而且我觉得这种你整天的日程都围绕着你想看的那一集电视剧去安排的话也会有一种期待的感觉现在还会有期待的感觉我觉得就少了很多因为是啊它是星期五晚上八点就出了一套新的电视剧但我不一定要今天看啊所以那个期待的感觉就会弱了很多我觉得

就是这样子就我很难我也说不好什么更好什么不好但是现在的这种流媒体的播放也我只能说也不全是好它也带来了很多新的问题嗯

对对对对我很同意我觉得就是用比如说用国外的这些流媒体平台它其实每一个平台都有很不同的发行内容的方式比如说奈飞它就是以就是什么垃圾都播著名就是它上面有很多很多的选择然后你可能努力逃一逃你能够逃出几步比较好看的但是更多的就是比较烂的一些东西

对然后但比如说我比较喜欢的 HBO 它就是它没有那么多的内容但是它的每一部内容你会觉得说我可以相信这个平台它出的这个内容就是很

不错的是比较优质的但他同时他的 APP 就做得非常的烂就是他可能钱都花到那个对就是不同的流媒体平台就有不同的这种特点就是你确实要做很多额外的那种工作去选择说我要看什么东西确实你说的很多我觉得

说到留媒体我下一个问题就是跟看的东西有关就是我问 Francis 你最近看过的电影和电视剧如果只能推荐一部的话你会推荐什么就是你最最推荐或者说你觉得大家可能没有那么多人知道你想要让更多人知道就是你只能推荐一个东西的话你想

你先说好的那我要跟大家推荐一部澳洲的喜剧叫做律师菲斯克 Fisk 英文就是 F-I-S-K 对这个我也有跟你讲过其实这个电视剧我是看小薇的公寓这个频道才知道的嗯

然后我看了以后很喜欢就是我觉得我整个六月都因为看了这一部电视剧因为有两季然后就变得了很愉快对那这个律师菲斯克他的故事就是讲一个 47 岁的女律师她名字叫做菲斯克然后她离婚了以后呢就从

悉尼搬回了他的娘家墨尔本因为他之前是在悉尼的大律所里面工作的然后离职的时候呢就搞得很难看所以他并没有拿到上一个东家的推荐信以至于他到墨尔本求职的时候选择就很有限最后他只能够到一个专门做遗嘱事务的一个小律所里面工作就一个

律所本身很小然后这个领域又很冷门然后他就到那里了然后菲斯克他本人呢就是一个很追求实用的这样一个人他有三套一模一样的不合身的尺码偏大的棕色的西服套装这是他的工装他为什么要买三套呢因为买了三套他就不用纠结每天上班穿什么了就一直这三套轮着穿轮着穿

然后工作上他做人也是这样的很直接就客户来了他就想要直接去解决这个客户的法律问题但问题是他从事的这个行业是遗嘱嘛所以来找他的客户肯定都是刚刚失去了亲人的心情很悲痛的

所以他们除了法律建议以外还需要律师给的一些情感的安慰但是提供情感价值呢就是菲斯克这样很实际的人他很不擅长做的事情所以他就在干这一份新工作的时候他就闹出了很多很多的笑话然后这个就是大概这部电视剧的内容我就讲一下我为什么很喜欢这个电视剧嗯

好我很喜欢他的原因就是我觉得他的喜剧的梗非常非常的简单但是效果很好有一种不费吹灰之力就很幽默的那种很聪明的感觉我就举一个例子嗯

就有一个桥段呢就是有一个亚裔的女性的律师带着她自己的客户来跟菲斯克谈判然后那个亚裔的女律师她为了增强一下自己的气势增强自己的气场她说话的时候就会打响指但其实她不会打所以她打出来是一个不响的响指但她不觉得这有什么问题她就一边说每一句话的最后都来一个这样来一个这样打一个不响的响指

对然后我看到那里我就真的笑翻因为我也不会打响指你会打响指吗我也不会我不会 OK 好的我就觉得打响指这个技能就是天生的世界上就有两种人一种天生会打响指另一种就是怎么学都学不会打响指

然后首先到这里我就已经觉得很好笑了然后介绍了这个女性的这个亚裔的女律师她的客户是一个白男然后她看到自己的律师不会打响指于是就在这个女律师每一次打响指的时候她自己也打一个给她配音

看到这里的时候我又笑到头掉然后到最后的时候这个亚裔的女律师就吼她的白男客户就说你不要替我做我自己的事情然后我就觉得哇瞬间这个梗它就变得很深刻了它其实它就是一个很简单的笑点一个人不会打响指但最后它就一层一层的这样发

就有三层的演绎最后就变成了一个又好笑又有意义的一个梗所以我就觉得他写的这个剧很多这样的例子就写的非常非常的聪明我就可能也跟他这个主创本身就是一个女性有关就是这个女主演 Katy Flanagan

本身就是这部剧的导演跟编剧所以我就觉得看完以后我真的很佩服就首先他剧就写得很好然后他还身兼多角我觉得太有才华了看完只想给他跪一下所以就对然后如果大家感兴趣的话现在我们国内那个突炮怪字幕组正在做字幕然后海外的观众在 Netflix 上面也是可以看的好好的好的我也非常想看这部剧对

但是我不确定在每区的 Netflix 上面有没有我可能要去查一下就是每个区它的内容是不一样的对就有点麻烦那你推荐什么呢

我来推荐一个我这个题我又在想说我推荐什么呢因为我最近在看那个龙房子嘛 House of Dragon 但是我觉得它有点太火了太火了我就不推荐它了所以我推荐一个就是稍微比较冷门的一个东西吧一个电影就是我最近在那个院线上面看到最喜欢的一部电影最近的院线片都买烂了就是我觉得它要付给我那个精神损失费的那种哈哈哈

我就想到去年这个时候我们是在看八本海默然后今年对啊今年都是些什么东西然后我最近看过一个特别喜欢的一个片子就叫做珍妮特的星球就是 Janet Planet 它是一个 A24 出品的一个有关一个青春期也还没有到青春期应该是 11 岁左右也快到了吧的一个女孩和她妈妈的一个母女的故事

然后我记得我当时在电影院看到这部电影的那个预告片的时候我就想说我要给他打五星就是看完预告片我就觉得很符合我的那个胃口大家如果现在还看不到就是全片的话可以也去看一下这个预告片反正他主要讲的就是一个发生在 90 年代的一个母女的故事然后他这个妈妈是一个单亲母亲然后他的女儿是一个 11 岁的

非常早熟也很敏锐也很早会的一个女儿吧叫 Lacey 然后她主要的一个剧情其实没有什么剧情她主要的一个故事就是在讲这个女儿在观察妈妈生活中来来往往的人这些人可以是她妈妈的某一任男友可以是她妈妈的朋友反正就是她以一个

既抽离又不抽离的一个眼光来观察他妈妈生活中来来往往的人然后又因为他是一个很

早会的一个女儿然后她妈妈反而觉得有点不像是一个成年人因为她妈妈就是用我们现在的话说有一点恋爱脑就是她自己说说她希望通过自己的努力让不同的男人爱上她她觉得说如果我够努力的话就是男的就会爱上我呀或者什么的然后她女儿就是在观看一种

虽然是女儿但是又有一种很就是大人的这种心态来看妈妈做出一些好像比较幼稚的一些举动我就觉得很有意思然后她这个女儿在每就是她妈妈生命中来来往往的人嘛然后每一任的人离开她妈妈生命的时候比如说她妈妈跟一任男友分手或者说是跟一个嗯

好朋友分开的时候他都会从那个人的身上或者说他是生活中拿一个小小的纪念品就是比如说是他贴在他们家的一个海报但是他撕的时候他有一个缺角没有撕干净就还在他们的墙上然后他就会把那个保存下来就是相当于用一个小小纪念品来记录就是他妈妈

生命中来来往往的这些人吧当然他有很多关于母女关系的一些描述或者说是一些对我觉得很我觉得很有意思我觉得是特别

就是特别好的一种母女关系吧因为我觉得他妈妈从来没有把他的女儿当做一个小朋友就是他们的对话都是非常成人的就是他妈妈怎么跟他朋友讲话就怎么跟他女儿讲话所以我觉得是很好看的一部电影对推荐给大家听起来是比较温馨的那种电影对对对嗯

希望能够早点在国内看到下一题很简单最近吃过很好吃的东西是什么

这个题你问一个身处美食荒漠的人真的很残酷那你有一个会做饭的伴侣也是但是我选的是我最近喜欢的一款零食因为我想就是大家如果想要吃应该也可以吃到就是最近我有就是吃到一个卡勒比出的一个零食卡勒比应该大家也可以买到了叫日本的一个公司是吧

是日本还是韩国我也不太记得了反正就是对然后它叫章鱼小丸子球 Takoyaki ball 然后呢它就是打开以后就是那个膨化食品然后是大概是就是入口大小的那种球膨化食品的球然后它上面有撒一些章鱼小丸子的一些

反正就是它叫赵玉小丸子球然后我之所以觉得它特别好吃就是因为它特别让我想起了我童年特别喜欢吃的一款零食叫做布布星我不知道你有没有吃过我也是我正想说我正想说不是跟布布星很像吗

对对对就很像步步星对对对所以我当时吃的时候我就觉得说好像吃到步步星因为我已经很久没有吃过步步星了所以对就这款零食然后想到我就是童年的时候最喜欢吃的零食步步星对

对对对我也记得我吃补补心还有一个独特的吃法我不会把它咬碎我是把它含在嘴巴里面让它把它压扁好的让它慢慢变软然后就是变成一张饼这样在我的舌头上面对

就我很喜欢这样吃好的那你呢好我也是推荐一款零食就我最近吃了一个我觉得很好吃的饼干就是叫做 Lotus 是这样读吗 L-O-T-U-S 的那个红色包装的饼干它的中文名字叫做比利时和琴冰咖池焦糖饼干对这个饼干我推荐是因为

它里面有那个很香很香的肉桂味而且它那个焦糖的味道也很浓郁然后焦糖跟肉桂就是我很喜欢的两个味道搓在一起所以我就觉得很好吃然后我觉得这个饼干它搭配着

茶是很配的就因为他单独吃的话就会可能有一点太甜了但是跟茶配起来就会觉得刚刚好就是这个茶又会显得好像更香了一些因为你有用味的味道在嘴巴里面所以我就觉得啊就是就是小小的就是犒劳自己一下就冲泡一个茶然后就吃两三块这个饼干就觉得啊挺

挺滋润的这个感觉而且这个饼干我看了一下配料表它是就是 gluten free 的它是用大豆粉来做而不是用面粉来做的我觉得也挺牛的因为感觉换粉的话就做这种烘焙类如果你不用这种正经面粉的话会影响口感的嘛但是它还是做得挺好吃就觉得挺厉害的

对你这样一说我确实感觉它的口感跟就是那种比如说是皇冠曲奇好像不太一样就是它的就是感觉稍微更硬一些然后我都不知道怎么形容了没有那么松化就不像曲奇那么松化没错我也很喜欢吃这个饼干好的

下面一个是我问的对吧对是我问 Francis 你最近的精神健康状况如何有没有做一些什么有利于 mental health 的事情跟大家分享我最近刚刚过去这个星期我就觉得很累不知道为什么这么累尤其是我的腰跟背很酸但其实我也没做什么高强度的运动

有可能就是下一个礼拜应该就是我的旌期了然后就是就这种身体疲惫的感觉也会影响人的精神状态吧我就会有一种就是对万事万物都有一种淡淡的死意淡淡的厌倦的那种感觉就说就觉得太阳这么的好就外面世界这么的精彩树那么绿跟我有什么关系呢我根本累到动都动不起来然后

对也会有一种觉得因为打不起精神所以浪费了很多时间的这样一种一

这种焦虑或者空虚的感觉都有吧然后我就打开了一个软件叫 CLUE 就 CLUE 那个一个专门记录月经的那个软件我一直都用它来记录的然后他就说我现在正在黄体期然后他让我去选我自己现在的心情的状态我选择了悲伤他就跳出了一个页面上面有一行很大的字写着

你的感受是正确的悲伤是 club 社区当中第三个最多人跟踪的感觉我当时看到这句话就觉得有被安慰到就好像不只是我一个人然后很多人都这样就有这种感受是嗯

很正常的但是呢因为我没有付费所以你想要看他更多的分析就是就是到底为什么这黄体七就会感觉悲伤呢黄体七还有其他的哪些身体的反应呢就只能付费了对

我一直都没有买过它的付费的功能吧我以前就是以为只有被孕的人才需要付费的功能吧因为他们可能需要更详细的分析跟追踪自己的身体状况但现在看到它那一句话你的感受是正确的

很有力量有抚慰的力量我就动了这个要不要付费的念头哦确实就是怎么说呢就是其实你付费了它也只是一个记录的软件它也不能够说什么给你开一个食疗的食谱或给你处方药让你身体的

感觉变好但我自己的就是的感觉就好像就说如果我能明确知道这种身体的感觉是跟旌旗有关的话或者说他能告诉我就是不止我一个人这样有很多人都有这种感受的让我好像在一个就是

惊奇受苦受难的社群里面我就会觉得好像心情会好一些我不知道啦因为我这个周末星期六星期天我睡得比较多我现在又不累了好像我现在又没有很想给他付费了

所以就不知道就有没有人用过这一类就是追踪经期的 APP 就有没有用过付费功能你们觉得用付费功能对于改善你们的这个身体的就这种压健康的感受有用吗我想听大家的意见嗯嗯

好像 iPhone 现在就有一个就是自带的那个健康里面你就可以记录你的经期但是也就是记录一个开始和结束然后让你就是它会提醒你说你马上要来月经它好像没有就是更多的那种分析或者功能对的对对对那这个就是我的

回答你呢好的好的那我自己来说我最近精神健康状况就是非常一般然后在可预见的将来估计也会比较一般因为这个美国大选的这个事情对就是我就非常的焦虑我就是想到

之前发生过的事情我就觉得非常的焦虑然后最近我不知道大家有没有关注了特朗普不是差点被暗杀吗然后也有一系列的 drama 然后他被暗杀之后然后他的那个选民的那个就相当于虐粉了嘛就是大家就会觉得说啊

太心疼了心疼普普心疼川川然后他的那个他的那个捐款额一下子就是多了很多很多然后大家又在这边呼吁说都怪他被刺的时候那几张照片拍太好了对那个也是很对就是连我看我虽然我对川普这人没有什么好感但那几张照片实在拍太好了

对啊什么东西对反正就是对就是就最近精神状况精神健康状况就是非常一般然后可能到 11 月之前都会比较一般 11 月之后可能更糟糕如果他被选上了的话就是我会觉得很

我也不知道如何去消解这种或者说是如何做一些有利于 mental health 的事情可能打毛衣也算是一个小小的尝试吧但是确实很难去屏蔽这些有关的信息因为它真的太多了就是铺天盖地的新闻或者说什么打开电视打开

就是视频网站就是在讲这些事情对那我觉得织毛衣挺好的你就你打一圈线织一针它就会有一针在上面而且是个很规律的事情能够给你找到一些平静的感觉而且如果你加入一些你们附近会有那种就是一起玩针织就是

那种社就是那种小团体吧就大家一起抱着一团线在那里我觉得肯定有因为我们这边老头老太太特别多我也不知道说什么因为我没有很关心这个美国大选就是最近这一

他就被暗杀的时候就看到了比较多的新闻但是具体会发展成怎样我也没有很关心这个事情给不了你安慰加油没事好的第五个问题这个真的是我的

我目前的最大的困惑了请教郝小七有什么解数良方要不你先说一下你现在那边温度是多少我现在这边今天的温度是 25 到 34 度但是我这边很潮所以就是它会体感会更热对

我们广州今天是 27 到 33 差不多广州也是湿度很大的我觉得我们两边气候挺像的所以你有什么解数的办法吗我觉得好像没有很多因为我可能唯一的一个方式就不出门

这个也是不是很那个因为你知道美国它是能源消耗大国能源浪费大国其实因为它美国人很多人也是那种很胖嘛超重然后就很怕热所以就是我在想说鼻气如何解数我其实在这边生活关注更多的是我如何在室内不被冻死

就是我要如何搭配我的穿搭就是在室外就是不被热死然后在室内不被冻死就可能要带一件外套呀或者说什么所以

就是我记得我刚来佛州住的时候我还是那种就是背心短裤的那种结果就是没过几个月就被室内的那个空调就是冻死真的是冻感冒冻病的那种所以后面就开始就是穿长袖长裤的那种就是反而就不会觉得说

这我就很矛盾因为我会觉得说你们真的浪费太多能源了就是你如果来美国生活你就会觉得说他们

对能源的浪费是在就是每时每刻然后都在发生然后在每一个场所你都会觉得说哇你为什么要做这样的事情为什么把空调开到那么低对吧我不知道个人我可能只能把我家的空调调得高一些或者说什么但是去到公共场所我确实有跟你非常不一样的一种担忧或者说一种困困困扰对嗯

你们家是两层是吗我想问一下就是那这种美国就一般他们都是住比较大的房子嘛那他们是装的是中央空调吗还是说像国内那种台式的中央空调那中央空调会控制说比如说可以分开房间控制吗还是说像暖气一样一开就全屋都开了

我猜比较高级的中央空调可能可以分房间控制吧但是我家的那个不行就是开就是开关就是关就是开就是整个房子都是对然后我觉得基本上大多数美国人的家也是这样子就是非常的就不是很环保也不是很节能的那种

是的就如果有的房间是空着的话还开就会挺浪费对所以就是但是这样的话是不是就是包括连厨房呀洗手间啊这些地方就家里面的厕所也是有空调的对就是都是一样的

那这个也倒还挺好的因为煮饭很热夏天如果厨房没有空调的话我自己也是觉得很纠结这个问题就是解数良方大家肯定很容易就想到说那就开空调啊

对不对就是把空调开到你舒服的温度就好了我觉得它其实并不是一个最好的解决方法其实我是很怕热的我不能够不开空调但是我觉得开空调它又会带来另外一种让我觉得很不自由的感觉就是这个凉的

空间它是有边界的就是一开空调就会随时提醒着我你只要离开了这个房间出了这道门它就不凉了然后我就为了我不要被热死我就只能把自己的这个移动的空间活动的空间限制于这个有空调的地方然后每次我就觉得自己因为怕热因为需要空调所以被空调限制住了自己的活动范围我都会有一种觉得很

很不甘心或很无奈的那种不自由的感觉我觉得这个不是说通过我全家我都装了空调我每一个角落都有空调就能够实现它始终都是会有一个范围就是你离开那个范围你就热死了所以我就被这个空调的这个

这个就是这个良意是有限度的有边界的这个概念让我感觉很不自由所以我觉得空调一方面它是让我凉快但是它也限制了我的活动所以我就觉得

挺纠结的而且有的时候就如果你是内跟室外的温差很大就会变得更加不想出去因为一出去就会觉得热的不行而且像广州应该佛州也是很潮湿的地方你离开空调房你还会感觉外面很黏就是又热又黏两种很难受的感觉让你都不想离开那个空调房

但是你又会知道我不能够长时间不离开因为我就缺乏运动量了我不能够整天困在那个空调的地方吧但是出去又会变得很不舒服对所以我就觉得夏天很难熬嗯

嗯我想到一个就是有点相关的话题就是前一段时间因为巴黎马上开奥运会了嘛然后他不是有那种奥运村吗然后前两天就在微博上面看到说有人就很震撼说啊什么巴黎奥运村的房子竟然是没有空调的或者说是什么然后嗯

然后就是老中震撼你知道吗大家就会觉得说你怎么这么小气对吧就给运动员都没有给到最好就是有空调好像就代表了一种更奢侈的一种更大方的一种生活方式但是其实并不是所有的人他们在夏天都需要空调比如说很多在欧洲的人他们家就是没有空调的包括我的朋友很多在加州的那些房子他们就是不带空调的

就是它夏天就不至于热到说是需要开空调但是他们最近也有很多人就是自己买了空调对吧就是我觉得大家对于空调的这个叙述也挺有意思的好像空调就代表了一种更好的更大方更高级照顾运动员的一种生活水平更高是

我记得我小的时候就是我们家就是是有是只有一个空调就是整个家里面只有一个房间里面有一个空调然后我夏天的时候我爸妈就会在走廊上面拉一个那个帘子然后就会把我的房间和他们的房间就相当于通成一个大的房间然后让那个帘子来然后空调在我的房间然后开了以后他们的房间也会变得稍微有一点凉

然后就通过这个帘子来阻隔那个冷气我觉得还挺有意思的对的

你小时候不是在西安生活吗西安不是也是著名火炉之一吗对啊对啊对啊就是挺热的呀但是就就是家里面只有一个空调嘛所以就是就是能用这种方法我现在觉得还挺好的就是还挺节能减排然后也很有这种老百姓生活的智慧就是通过自己区隔出来一个房间对

下面就是我最后的一个问题就是你最近最想吐槽的一件事一个人或者一个文化产品是什么就是你只能说一个就是你最近最想吐槽什么东西好的我吐槽一部电影就是最近我去电影院看了海关战线就是谢霆锋跟张学友主演的那部硬汉动作片然后里面就有很多枪战啊

还有很多枪战啊还有轮船出海因为它海关嘛海关要开船在海上作业嘛去看有没有什么船就闯入了我们的边境之类的还有很多飙车戏标配了就这种硬汉动作片然后我突然就意识到其实拍摄这些大场面的碳排放量是很高的

比如说电影里面出禁用的货船轮船他们都是用汽油吧现在没有电船吧我们有新能源汽车但没有新能源渡轮货船吧

然后还有那些枪战爆炸的场景那些火也是要用汽油把它烧起来是不是还有飙车系就那些车到底是油车还是电车我不懂啊但是我猜应该还是油车因为不是听说如果是电车的话那些电池好像不能够被这样激烈碰撞的你又颠它又飞它的话这个车真的是会爆炸的所以我就觉得哇

这些就是真的就这些戏真的

要好多的摊牌放量才能拍出来最后只是为了给电影院的观众就是一些爽的感觉一些肾上腺飙升的感觉对吧但是相反像女性主义电影啊我们举个极端一点的例子就像让娜迪尔曼的那种摊牌放量就很低是不是你就在室内加一个镜头对准一个女演员她扮演一个家庭妇女她就在家里面一整天到晚的做家务那个厨房还没有空调但是

那这个整个电影其实看牌放量就会很低所以我就觉得嗯

从环保起见就是不仅是从这个性别的角度出发了为了环保我们也应该要少拍一点这种猛汉动作电影多去支持女性电影很棒的一个吐槽很棒的一个发现四处 at 诺兰就是要实拍实拍的那种人对啊对啊确实你呢我想吐槽这个东西也是

就是又会变成那种骂男人不是啦我想吐槽我最近看过的一本诗集然后这本诗集是布考斯基的诗集它有中文翻译叫爱是地狱名犬名就是那个名就是地狱地下的那个名犬民府的那个名民府的名犬犬的犬犬是狗的意思就是犬对对对新奇的搭配

他的英文叫 Love is a dog from hell 就是爱是来自地狱的一条狗

然后呢他写了很多爱情诗就是你这个名字就可以看出来他是在写爱嘛他觉得爱是来自地狱的一条沟然后他里面就写了很多他自己关于爱情的理解了因为他是一个男诗人然后我就觉得说而且他写的这些诗是很露骨的他有很多对于性的描写或者说是对于爱和性的这种想象或者说理解然后我就觉得说

他写的这些爱情诗确实让我觉得很想吐槽但是我不想说他的这些感情是不真诚或者说是不诚实的我觉得他可能自己他就是有这样的情感然后他的情感太多了然后他就想写成这种诗但是我确实在

他的这个诗里面我看不到除了他以外的任何人就是虽然他自己一直在说说他多么喜欢他的这个对象他的这个约会的这个女性或者他多么为他们而着迷但是他写的诗其实还是关于我我我我我就是只能看到他一个人

然后我看到了一句诗之后我就打算我就不想看这本书了我给你朗读一下先给你一个那个 trigger warning 啊确实有点恶心然后他说他说 I want to shoot white hot juice into youI didn't fly all the way to Galveston to play chess 他其实就是说他想要跟这个女性

作爱发生性行为然后对 shootwhite white hot juice 就是吧我觉得很这种语言很不诗意耶对啊然后我就觉得说算了算了我就不我还是放弃这本书吧所以这本书我就没有看完但是我非常非常想吐槽然后我还想说一个另外一点就是我

最近还看了另外一本诗集是我在多巴上面看到有一个人推荐然后就在图书馆借来看的是一个印度裔的一个女诗人写的然后她也有写爱情诗我觉得她写的爱情诗就是跟这个布考斯基的这个爱情诗就是截然相反

然后他也是写的很露骨然后也有写自己对于爱和性的理解但是他的诗里面就不是完全是关于他这个人的就是我特别喜欢的一句就是他有写说 Remember the seaI whisper 就是说记住大海我悄悄说啊

As I lick the wetness that poured out of you like a lake 就是他在跟女性上床的时候然后他就是进行一些行为吧我到时候可以把这个诗放在那个 show notes 里然后他最后一句就写的是 Let her come, I beg, let her come

就是他其实在想说服务意识很足对有很强的服务意识我就会觉得说哇这种爱情诗的这种角度真的是虽然他们都是在写信都是在写

对于爱的理解但是真的是有很很很很明显的这个男女的这个差别所以这就是我最近比较想要吐槽的一个文化产品就是一个来自男男诗人的爱情诗集可能打开这本书本来就是一个错误我觉得不应该有这样的好奇心哦确实

现在可能对男性创作者做出来的东西不管是电影也好书也好还是电视剧也好这个容忍的程度越来越低了我们对男性创作者的滤镜也基本上是没有了是的是的是的

好吧那我们今天也聊了挺长时间的我们回答了十个问题然后那要不今天就先聊到这边然后我们下个月再想一想跟大家聊一些什么然后那个大家记得去查看 show notes 如果你中奖了的话记得跟我们联系我们给你寄奖品好谢谢大家那我们下次再见拜拜拜拜

i'm just a strangeri'm only a walkeri guess i ain't humanbut sometimes i feellike i'm only a ghostlike i'm only a walland if you come around honeyi'll probably just follow homecause it's all that i know how to doi was born by a pot died by one tooin places of nothingyou think i doone day i'm gonna be a steamboat

i wish i was better at being alonestill every night you on the phoneoh i wish i was more than my skin and my bones