在这期节目中，我们谈论了「坐班摄影」这种创作者的生活状态，以及经历过这种状态的人对它的不同感受。本期的两位嘉宾是「坐班摄影」的两个不同的案例——罗割是在职公务员，同时进行着他自己的摄影创作，而 311 在作为公务员工作多年之后，选择辞职专心摄影。
时间轴：
00:00:13) 开场
00:00:59) 罗割和 311 的经历，以及他们是如何接触摄影的
00:05:59) 311 在电影学院的经历
00:17:58) 311的辞职，两人对职业选择的看法
00:23:03) 坐班对创作的影响，以及拍摄的时间管理
00:25:42) 画幅的选择
00:38:55) 拍摄的主题
00:45:01) 坐班摄影的心态
01:03:12) 311 拍客片的经历，辞职之后的心理状态
01:17:02) 「坐班摄影真的好吗」
01:23:12) 动力与觉悟
01:27:52) 未来的作品
01:34:23) 集美阿尔勒
01:38:28) 数码的问题，一些闲谈
01:42:32) 结尾
相关链接：
311 的微博（@heartbreacklub)）、豆瓣（@张见)）和微信公众号（unhinged)）
罗割的微博（@罗割）)
311《华北大梦》)
罗割《北归》)
罗割《影集》（1)、2)）
2016 年三影堂摄影奖大奖获得者林博彦和黄承聪)
311 在摄影学院的同学苏杰浩)
铃木清)
山本昌男)
311 为朋友拍摄的香水系列（1)、2)）
张君钢《爱 恨 情 仇》)
王欢《绝地的逆转——谈张剑的摄影》)
威廉姆·艾格斯顿（William Eggleston）)
注：封面图为罗割所摄的他的办公室窗口
主持：甜食、蔡骁 嘉宾：311，摄影师；罗割，摄影师、公务员
来信请寄：[email protected] 网站：https://byebye.photography/)
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