Holaaaa mis amados Colibrís cómo están? Tanto tiempo sin darles un nuevo episodio, ya los extrañaba ! Espero que todos hayan tenido un lindo fin de semana para el Dia de Las Madres! En el episodio de hoy hablaremos sobre uno de mis ejercicios abdominales favoritos para ayudar con los síntomas de la Endometriosis incluyendo, dolor, dolor crónico y hasta la constipación regular. Feliz comienzo a su semana ✌🏽💋🌙🌻🎗️💛
