cover of episode E105 动态修行 I 照顾好自己,你就照顾好了全世界

E105 动态修行 I 照顾好自己,你就照顾好了全世界

2023/7/26
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炑星迹

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前几天我的外婆、姨娘和妈妈都来舟山看我们咯,这期「动态修行」和大家分享我们一起的一些印象深刻的小事。

我和 Rio 开玩笑说,如果没有「修行」,可能到了第三天我会有些情绪,也很容易把这些情绪传递给妈妈们。

「修行」让我学会「觉察」,看到自己因为过度照顾妈妈们而没有照顾到自己,身体和情绪都有些失去平衡。

「修行」让我学会「停下」,只有当我们停下来的时候,才会真正看见事情本来的样子。

「修行」让我学会「心口合一」,只有当我这么做,这么想,这么过的时候,妈妈们才能真正地体会到这份力量。

  • 感恩在「孝顺月」我和 Rio 都有机会一起孝顺我们累生累世的父母们
  • 感恩 Rio 的陪伴和照顾
  • 感恩遇到的所有

Cen 2023.07.26 

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Rio 摘的小果子:

  • 01:45 前情提要:孝顺月的第二轮
  • 03:50 触缘的机会:带妈妈姨娘和外婆看《封神》
  • 23:14 累生累世的父母:感谢有机会可以尽孝心
  • 31:26 疗愈之旅:最难治愈的是不相信自己会好的信念
  • 43:42 影响我们的不同形式:给姨娘买了第一只智能手机
  • 55:16 矛盾和预期:我们只是把大家带到这里的管道
  • 1:12:30 心口合一的平衡校准:你想照顾他们,他们想照顾你
  • 1:26:05 从人像模式切换到广角模式:陪我们去逛七星禅寺
  • 1:37:58 修行带来的改变:能看见自己在一个循环当中
  • 1:41:21 承认和感受辛苦:照顾大家的很好的方式就是照顾好自己
  • 1:45:04 感谢七月的孝顺月,感谢累生累世的父母,感恩我们的感恩
  • 1:47:38 谢谢大家的祝福,祝福大家天天平常
  • 1:47:59 音乐推荐:李佳宁 - 佛陀牵着我的手
  • 片尾音乐合集:炑星迹播客 I 推荐音乐)
  • 封面故事:有鸟儿停留在指尖的南海观音像 by Cen

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🪐 关于「炑星迹

「炑星迹」,炑是mù,意思是「火炽燃烧」,象征着光,我们希望再微弱的光也可以穿越星际。

Hi,大家好,我们是「炑星迹」主理人 Rio 和 Cen,我们用修行的方式生活,以臣服的心态创业。我们相信人性中的善良天使,相信每个人内心的自性和慈悲。

我们有一档小小的播客「炑星迹」记录和分享我们身心灵的成长,还有一家小小的香氛手作店在舟山,希望继续以声音、视频、产品或者空间等不同的载体传递我们的理念。

🥳 如果你喜欢我们的节目,欢迎和我们做朋友!

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☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听

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说在最后:

  • 感恩大家的收听和陪伴。

祝福大家也很感谢我们的录制和剪辑,感谢大家留言鼓励或打赏),支持我们继续创作。也很欢迎去我们的公众号【炑星迹)】或者【炑星迹 I 修行)】看看。【炑星迹】公众号上有我们的手作小店可以自助下单,产品相关也可以来咨询 Rio,小红书) 和 B站) 会有 Cen 拍照的照片和视频,记录一些我们的生活体悟,感谢大家一路同行。