二月的一个周日,「同路人Fellows」联合「WonderMe」 在北京做了一场只有女性参与的「全女健身日」活动。 旨在探索女性力量的表达和外显。 这是一期“现场嘉宾”+“现场采访”的纪实播客。 也是“主题回顾”+“同路人招募”的女性主义播客。 录音源文件有点过长,我们能保证的是,你听到的都是干货。 嘉宾4位,不同职业背景,不同年龄层,不同对女性力量的理解。 同路人20+,不同健身经验,哪哪都不同,有属于自身的力量诠释。 有姐妹在朋友圈说,这与其说是女性健身。 不如说是一次关于女性力量的觉醒和思考,确实是。 我们在这里,也邀请你进行一个思考,你理解的女性力量是什么? Sherry用了一个词,发芽。 她说这是一件很小的事,甚至有点仓促。 但我们都知道,有些事不一样了,她在心里生根了。 我们开始相信,链接1000位女性不再是flag,而是实践。 这是我们的微信 HerFellows,你也可以成为链接者。 —————————————————— 【Timeline】 2:14):前情回顾,我们在北京做了一个真的只有女性的全女健身日,旨在探索女性力量的表达和外显,这是一期“现场嘉宾”+“现场采访”+“主题回顾”。 3:20):有的时候发现,你想要和大家一样也很难。 5:23):嘉宾维纳姐,除了在我们的EP11里提到的职场冲锋陷阵以外。应邀在活动现场,分享作为七个多月的孕妇准妈妈和她理解的女性力量。 7:12):关于独立的女性力量,好精准的形容,仿佛在Sherry和瓜姐身上装了摄像头。 9:26):建议女生们尽可能自己在驾驶位,而不是任何人的副驾驶。 11:47):什么时候觉得自己是有力量的?当我不再在意其他人的目光。 14:22):维纳姐:坚持活出自己,就是女性力量。 16:09):你在职场走过的路,婚姻里也能算数。 19:51):女性力量和男性力量的区别,更有心灵的穿透力。 22:00):为什么互联网平台的话语权,都在主导女性捆绑副驾驶? 25:33):不管是男性还是女性,都有开车开的好的,也都有开的不好的。 27:05):经济层面的基础独立和尽量活出自己。 29:48):当下从心出发的选择,就是最好的选择。 30:54):如果一天我变成了的同性恋,那我认识的每一个直男都有责任。O(∩_∩)O哈哈~ 32:10):和维纳姐互为“过来人”的Shelly姐,又会怎么理解女性力量呢? 33:59):温柔而坚定,我最痛苦的时候最有力量。 35:00):一句话介绍Shelly姐,不想吃婚姻的苦,就只能吃创业的苦了。 37:13):爱和责任也是力量。 39:20):Sherry和Shelly的初相识 41:30):结婚的和不结婚的,都可以有女性力量。 43:00):我们EP13的嘉宾宇姐,在“全女健身”日活的现场,用活出自己展现属于她对女性力量的理解,身患脑癌,依然可以做100个俯卧撑。 47:30):面对生死,我的初始力量源于打开自己。 53:00):无意之间我做的每件事都是在帮助我活的更长。 57:20):50+的宇姐,前43年,除了自己,可以为身边的任何人活着。 1:00:50):现在的她,是怎么生活的呢? 1:02:45):关于女性力量,宇姐:爱自己,滋养自己。 1:04:20):一些其他国家和其他人的生死观。 1:06:20):Sherry在六七年前,因为某些原因,写过遗书。 1:08:18):女性主义心理咨询师——双双,如何理解女性更有力量。 1:09:31):很多女性都在玩无限游戏,为了让游戏能够继续下去,我们天然就具备打破权威的能力,天然就是斗士。 1:12:22):我们会更有韧性,除了生理原因,还因为我们更有情感,情绪本身就是力量。更多女性在创伤后,迎来更多成长。 1:16:45):女性更不容易恐弱,我们会发现,在恐弱和慕强之间,我们还可以选择女性主义。 1:18:22):暴露自己的脆弱,会比假装坚强更有力量,同理心让我们更强大。 1:19:45):女性也更擅长链接,更容易有联盟,让弱者以弱者的姿态得到尊重。一起赢,一起往前走。 1:22:30):力量也意味着勇气、如实、真诚,力量也意味着弱的时候求助,强的时候同理和帮助弱者,意味着我们不会感觉到孤独,意味着把伤疤变成蝴蝶,请找到自己无穷的力量。你经历的所有,都是你力量的体现。 1:24:50):好好好好好好喜欢双双这个姐姐,在线表白,争取一个后续合作的机会。 1:27:00):分享一个活动现场好好好好好好喜欢的小姐姐,她对“力量”和健身的理解。 1:29:30):来,让我们去健身房霸占力量区,想想那个场景,都会觉得很有意思,哈哈。 1:33:00):关于我们女性力量活动的一个小总结,一个Small Thing,虽然粗糙、虽然弱小,但她开始了,就会生根发芽,越来越大,链接1000位女性已完成0.03%。 1:35:18):一个在南京5年做了5家的全女健身房的Zaza,一个励志把「只对女性开放的健身房」当成终身事业的女性。当天其实一直胃痛,却依然充满力量的在现场带所有人真正感受属于自己的力量。啊,真是对后续的线上力量课程充满了期待呢。 1:37:58):为热爱而链接,我们做了一个女性力量健身社群,来来来来,加小助理微信,群里有Zaza和她的小伙伴,更多同路人在线陪练! ——————————————— 【本期音乐】 Aruarian Dance-Nujabes Woman Up-Meghan Trainor What It Feels Like for a Girl-Madonna 【联系我们】 微信:HerFellows 小红书:同路人女性社区 微博:同路人Fellows