你有没有跟我们同样的困惑:为什么每天都忙忙忙,永远忙不完?人生六大块内容:个人提升,事业,家庭/关系管理,生活/娱乐,健康,财务,样样都想抓,结果却令自己焦头烂额,手忙脚乱。这不,我们三个主播最近竟萌生出同款愿望:想当个时间管理大师。 今天,就让我们来探讨一下,当代青年都在忙什么?面对这种情况,有哪些小方法可以帮助,像我们一样希望做个时间管理大师的人,更好的分配自己的时间。 如果你想加入我们有爱的听友群,请wx添加小助手 thinktalk2020 进群。或者来微博:@想聊天ThinkTalk 跟我们一起玩耍~ 想聊天ThinkTalk入驻爱发电:https://afdian.net/@thinktalk,眼巴巴的盼着喜欢我们的小伙伴送温暖,赞助我们实现目标。 [时间点] 1:20 我们都在忙什么?为什么总感觉时间不够用 3:03 从杂乱无章到井然有序,我在澳洲大公司学到的时间管理技巧 12:43 如果运用这个方法,能在生活中排出优先级吗? 13:51 想在生活中节省时间,还可以multitasking,把几个任务合并进行 16:23 合理利用科技产品,把我们从家务中解放出来 18:57 因为时间不够,我们曾含泪放弃过这些的事情 28:17 心流是什么?进入这种状态的感觉有多奇妙 37:43 保持专注困难户必备的几个小软件 41:20 晨型人vs 夜猫子,了解更适合自己的生活方式 51:11 试试柳比歇夫的时间记录法,才知道自己在哪些事情上花费了最多时间 [后期制作] 大宁、杰西卡 [文案]睿娜 [Logo&单集封面]杰西卡 [本期音乐] That‘s life-Lime Cordiale [收听方式] 你可以在苹果播客Apple Podcasts)| 小宇宙App)| 汽水儿)|喜⻢拉雅) |荔枝FM)|荔枝播客)|网易云音乐) | QQ音乐) |Spotify )| Pocket Casts)| 皮艇) 找到我们,搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目,不要忘了在苹果播客给我们五星好评,也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。