本期嘉宾：Caroline｜Evolve公益基金会的中国负责人
Evolve公益基金会在2018年由经纬中国创始合伙人邵亦波创办，旨在服务及支持更多人摆脱孤独、无意义感、恐惧和愤怒，从而拥有充满爱、喜悦、平静和自由的生命。同年Evolve开启了在中国的主要项目，通过筹办各种线上线下活动，支持商界人士回归内心，连接更真实的自我，走上内心探索的道路。
本期节目中，航叔邀请了Caroline 从她个人职业发展心路历程的角度来聊聊Evolve公益基金会在做的事情。Caroline分享了她对自我探索和了解的过程，列举了她在求学和工作中的例子，从中去反观她内心敏锐而细腻的感受及后续的推动作用。
作为标准商界精英的Caroline追求的是工作的价值和效率，当她开始观察自己内心和情绪时候，发现了自我深度感知和体验的能力。该如何克服无意义感的痛苦体验？该如何去梳理内心复杂的情绪，连接和汲取力量？
欢迎在评论区分享你内观自我情绪的感受。
