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大家好，我是知了，今天开始在第四节《咨询师的职业认同》。 前两天，一位朋友向我询问咨询行业目前发展的现状，原因是她想要转行，想从国企离开转而从事心理咨询工作。朋友是一位近40岁的女性，在国企待了十多年做人力资源工作已得心应手，跟老公的感情稳定，孩子上了初中已养成了自己的学习习惯，无需她太操心。就像大多中年女性一样，朋友不可避免地会在有些时候感到生活的单调和乏味。最近工作上的一次人事变动让朋友平静的内心有了波澜。前不久，单位的老领导退休，新领导上位，这位新领导的行事作风让朋友难以认同，内心抗拒是抗拒的，但表面仍需按领导的意思办事，这样的曲意逢迎让朋友感到十分苦恼，同时也给了朋友一个审视自己的机会，她觉得自己活了大半辈子很多时候都在为别人而活，想到这里她为自己感到遗憾，也有些伤感。 前两天她无意中看到了朋友圈发布的一条关于心理咨询公益讲座的信息，这条信息点燃了她，她突然想到在10年前因为对心理学感兴趣，她也曾考过心理咨询职业资格证，听了讲座的内容之后就兴致勃勃来向我咨询了。听了我的简单介绍之后，她变得更为兴奋，认为心理咨询这个职业很好，不用坐班，工作环境很纯粹不用搞人际关系，况且收入也比她现在挣得多。很快，她就想着计划如何离职。可以看到，此时朋友对咨询师职业的认同在很大程度上是趋于理想化的认同，出于对目前工作和生活状态的不满意，朋友的潜意识里使用了分裂的防御机制把目前的工作看成是完全糟糕的，而把咨询师这份职业看成是完全好的，在幻想中想象着自己从事心理咨询工作的美好样子，这样就可以摆脱当下现实的工作带给她的糟糕情绪。 所以，在这个时候，我提醒朋友不要那么着急地做决定，给自己多些时间来了解这个行业和职业，比如可以先关注2-3个心理咨询机构的微信公众号，购买一些基础的网络课程等等，在这个过程当中再来看看自己是否真的愿意投身到心理咨询的工作中。 我认为，能够让一个人在这个行业里沉淀下来的一个最重要的内在动力是，他感到了自己内在的痛苦，同时也想要去探索这个饱受痛苦的自己。所以，在学习心理咨询这庞大的队伍中，其中绝大多数的人是带着自己的问题、困惑来学习的，这其中不乏在亲密关系中感到离合两难的夫妻，为孩子厌学而无能为力的父母，在工作生活中多有抱怨又无力承担的大小孩等等。在学习的过程中，当他们真切地感到心理学能够帮到他们看见并理解自己的痛苦时,他们才会生出从业的想法，并开始考虑从业的可能性，这时他们可能将进一步考虑到现实的问题，比如学习深造的途径、费用、时间等等。 这个阶段在我看来是一个从业预备的阶段，我们认同的是咨询师职业的这个“有用有帮助”的功能。这个阶段就像一个刚刚出生的婴儿阶段，婴儿幸运地遇到了一个有功能足够好的妈妈，然后它就把这个好妈妈内摄吸收到自己的体内，从而通过吸收这个好客体来构筑一个稳定的、聚合的、有内在力量的自我核心。 那么对于预备从业的咨询师来说，这个有功能的好妈妈就会落在一个具体的人身上，通常这个人会是我们的第一任体验师，或是启蒙老师，我们会在这个人身上去开始构筑我们内在的执业能力的核心。在跟他们学习和工作的过程中，我们能够感受到他们对这个职业和工作的态度，我们认可他、欣赏他，并想成为像他一样的心理咨询师。我的精神分析启蒙老师是付丽娟老师，在那个时候，我并不知道什么是精神分析，我是被付老师传递出来的温和又坚定的态度和以及附着在这个态度之上的内容所吸引的，在听课的过程中，我觉得我干涸已久的精神领地正在被灌溉、被照耀。我想跟大多数学友一样，那个时候的我上课并非冲着学习新知识去，更多的是想要得到精神上的抚慰，顺便学习一下。 之后2011年，在生活中我碰到了难以应对的困难，就去找了一位心理咨询师，开始了自我分析的旅程。起先，我感到咨询师是愿意倾听我的，并且能够理解我，我对咨询师慢慢地有了信任和想要依恋的感觉，随之而来的还有我对她不切实际的期待。当我看到她也有拒绝我，跟我保持距离的时候，我发现心理咨询也不全是好的感觉还有让我受挫的难堪和羞耻，我一度非常抗拒做咨询，也抗拒她，这个部分我通常是通过行动化来变现，因为那时的我无法充分意识到我的失望、不满、愤怒、羞耻等等这些负面情绪，如果要去面对和表达它们更是困难。幸运的是，就在我准备放弃的时候，这个内在的困难被我的体验师言说了出来。这样的言说让一个不愿意被看到、封闭已久的我看见了一点点的光。 那时的我还无法这么清晰地表达那个瞬间对我的意义，可能一切都在潜意识中不知不觉地发生着。或许那时的我感到心理咨询对一个人的意义，不止是寻找被理解被看到的好的感受，更多的是在挫折发生的时候，在讨论挫折的过程中去呈现和发现更多面向的自己。也许也是从那时起，我不仅仅认同心理咨询带给我好的感受同时也认同了心理咨询带给我的受挫的糟糕的感受。换句话说，我不止认同了体验师给我的好的感受，还认同了她带给我的糟糕的感受，即我认同了她这整个人。简单地说，这是一个认同局部发展到认同整体的过程。 我想几乎每位从业的咨询师，无论是作为一位学员，还是作为一位来访者，都是从被帮助者的位置来认同这个职业的，经过不同程度的心理认同之后，我们便进入正式执业阶段，作为一位心理咨询师接待你的第一位来访者。刚刚坐上助人者的位置，对每位新手咨询师来说必定是焦虑的，内心充斥着自己能否胜任咨询工作的怀疑和不确定感，这个时候对于新手咨询师来说最重要的是，先把自己稳住。那时，我们的脑海里可能会浮现老师此前跟我们讲的话，比如“在你还没有搞清楚状况的时候，最好什么都不要做”，“你先学会倾听，多听少说话”等等。除了他们说的话，你还会记得他们的样子，此时脑海浮现最多的可能是你体验师的样子，你觉得你要像他对待你一样去对待你的来访者。所以，在刚开始执业的阶段，新手咨询师做得最多的便是模仿。模仿的趣事有很多。 好了，感谢收听，我们很快再见。