Shownotes Transcript
大家好，我是知了。 在心理咨询过程中，难免会遇到来访者迟到的状况，对于精神分析取向的心理咨询来说，迟到这个现象本身就隐含着丰富的意涵。今天这一讲，我将从来访者在咨询进程的不同阶段的迟到，来谈迟到背后的潜意识动力，以及咨询师该怎样去应对。 有些来访者第一次来咨询的时候就迟到了，他可能会给我们一个合理的理由，比如堵车，或者第一次来找错了路。当然，也不排除确实有一些很客观的原因，比如某些突发的事情。但我们同时也会有另一个初步的猜想，那就是来访者可以预留出更多的时间，早些出发来应对这些突发的事件。我们会看到，每一个来访者对待迟到的态度也是不一样的，有些来访者会非常内疚，害怕自己给咨询师留下了不好的印象。那么我们会猜想，这样的来访者可能是对于要袒露自己，或者要建立一份亲密关系感到很恐惧，这个恐惧会让他无意识中缩短了跟咨询师呆在一起的时间。有些来访者会觉得无所谓，反正自己付了钱，这样的来访者可能是因为他的心中没有客体，他很难体会到别人的感受，所以他没有觉得有人在等他。所以我们会看到，在开始阶段的迟到，通常跟来访者害怕建立关系，害怕袒露自己有关，或者是来访者对于建立关系，或自己是否会在别人的心里没有体验。 来访者第一次咨询就迟到，咨询师要不要顺延，甚至来访者第一次咨询就迟到了一个小时，来访者到的时候，咨询时间就已经结束了，那我们作为咨询师该怎么面对？我想这是一个很棘手的情景，不同的咨询师会有不同的处理方法，这个是由咨询师的不同风格决定的，我会视当时的状况而定，如果我接下来有时间，我会顺延，这个顺延的小时不会另外收费。但我会告诉来访者，这个顺延只会是在第一次我会这样做，因为是第一次咨询，有些来访者不懂心理咨询是怎么回事，也不懂咨询师的时间已经被提前安排好了，所以在评估阶段需要对来访者做一些宣讲，告诉他们心理咨询在做什么，来访者需要怎么做。 对于第一次咨询就迟到了一小时的来访者，也许他的人格特点就是有非常强的控制欲，他已经潜移默化，身不由己地非常需要别人迎合自己等等。所以他可能会感到理所当然的，自己晚来咨询师应该理解到他的苦衷.有些来访者没有界限感，他会随意突破设置好的界限而觉得理所当然，这也源自于来访者成长过程中，自己的边界也是随意的被突破。 来访者从走进咨询室的那一刻起，就带着大量丰富的信息而来。这些信息不仅仅包含在来访者讲述的故事里，也包含在他们的非语言信息里。咨询师捕捉到的这些非语言信息，是评估来访者的心智状态的很重要的一部分，也会让咨询师对来访者有一些动力学的假设，但这些假设我们不会在第一次就告诉他，而是把这些假设放在心里，在以后的咨询当中，结合来访者更多的呈现，不断地修正对来访者的动力学假设，形成一个对来访者立体的理解。 **对于在咨询进程中的迟到，我们会把迟到理解为是跟咨询师有关的行动化，当然，也一定是来访者跟自己内在客体关系的呈现，是来访者对于咨询有阻抗的表现。**但是对于每一个个体来说，阻抗的意义都是不一样的。如果咨询师只是直接地去跟来访者说，这是你的阻抗，那么咨询师是把没有被自己思考和消化的理解丢给了来访者，这样的诠释有时候会激起来访者的羞耻感，他们会认为是自己犯了什么错。心理咨询是启发来访者对自己的思考，帮助来访者有尊严地改变的过程。比如说：一个早年被极度忽视的女性来访者，感觉到自己被咨询师很好地理解到了，这是她从未有过的体验，这种体验是她一直以来非常渴望的，可是在咨询进行到第八次的时候，她忘记了咨询时间，缺席了整节咨询。 在下一节咨询时间里，她告诉咨询师，在一小时之前，她还提醒了自己，马上要见咨询师，可是到时间的时候，她居然给忘记了。我们该怎样去理解这次缺席呢？我们也会有一些猜测。也许她很害怕跟人的关系浓度变得很高或者说感觉非常亲密，咨询师提供的温度太高、给予的温暖让她感觉太多时，她会很害怕。她可能会想稀释关系的浓度，比如会遗忘一、两次咨询。因为这样的人际关系浓度在她的生命当中，是从来没有体验过的，她是非常害怕的。 打个比方，一个小孩生下来就一直被关在一个冰窖里生活，虽然非常寒冷，但是他生存下来后，逐渐地就适应了那个冰窖里面的温度，然后有一天一个好心人在冰窖里面找到了这个小孩，然后马上在另外一个房间里生火炉，让这个小孩烤火，这对于这个小孩是非常可怕的一件事情。当理解到这些，咨询师可能会跟她说：也许一方面你很渴望被我理解，另一方面，你也会很害怕跟我太靠近。当咨询师这样讲的时候，来访者的恐惧可以被理解，而不是被斥责，会逐渐地帮助来访者愿意跟咨询师建立关系，因为关系对于他来说其实是一场冒险，所以咨询师需要不断地去读懂他内在的感受和幻想，而不是去说教或指责。 再比如说：一个已经咨询了30多次的来访者，她因为自己有强迫症状和被迫害的幻想来寻求帮助，在生活中她总是控制不住地认为别人对自己有所企图，对她有敌意，别人就是要陷害她。经过30多次的咨询，她的症状有所缓解。在某一次咨询中，她隐约地提起自己早年曾经有过一次创伤的事件，但话题很快就滑过去了，很快就谈到了其他的事情上。咨询师邀请她愿不愿意把那件事情再多谈一点，来访者含糊地说，她现在不想谈，因为感觉自己已经进步了很多，没有必要去深挖。 在下一节咨询的时候，来访者迟到了25分钟。她告诉咨询师，自己午睡睡过头了。因为咨询已经进行了快一年的时间，来访者知道咨询师一定会跟自己谈迟到，她已经学会了这样的思考方式。因此来访者自己告诉咨询师，在上一节咨询中，咨询师邀请她多谈一下那件事情的动作，让她感觉咨询师跟以前的表现非常不一样，因为之前咨询师总是在一个很理解她的位置，让她感觉到很安全。而上一次咨询师给她的感觉好像是一个要偷窥她的人，这让她感觉非常的恐惧。她很恐惧咨询师是一个非常不稳定的人，就像是她那个非常不稳定的、具有精神病人格的妈妈一样。也就是说，咨询师想要深入理解她的举动，被她体验为侵入性的，她的被迫害的幻想又再一次被激发了出来。通过这样的讨论，来访者的恐惧可以被意识化，她会逐渐内化一种新的体验，就是自己的感受可以被理解，咨询师也不会因为她的不信任和逃离而去打击她，来访者和咨询师断开的连结得以重新建立。如果这些无意识的幻想不能深入交流和探讨，那么来访者很可能会带着这种恐惧和挫折从咨询中脱落。 好了，感谢收听，我们很快再见！