2019年春頃、動画が投稿できない精神状態になっていました。今振り返ると本当にいろいろなことが重なっていたなあと思うのですが、当時はほんとたいへんでした。ただ、今も運動不足になっていて体力低下が懸念されるので気をつけようと思いました。ちょっと重めなのでご注意ください。★YouTubeはこちら。https://youtu.be/h0hPGoXjBaM
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