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cover of episode  62 高敏感人类:话没出口就在脑海中想好了一百种结局

62 高敏感人类:话没出口就在脑海中想好了一百种结局

2023/8/2
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有朝一日

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Shownotes Transcript

敏感星人自我理解和self care的尝试。

Timeline

[02:47]我们在说敏感的时候,到底是在说什么

  • 作为一种身体状态

  • 作为一种心理状态

[09:20]尝试给我为什么这么敏感找找答案

  • 一些实际上让我们感觉”受伤“的事情

  • 过度内耗是一种自我迷恋,过度关注在自己的状态;

[17:33]高敏人群:我为什么这么敏感?

  • 早起经历,成长背景;

  • 试图寻找一些起因,回顾一些过往

[20:47]心灵的伤口往往是隐形的

[26:43]天生敏感的特质

[29:06] 钝感力是个伪命题!

  • 情绪曲线

  • 心理空间

  • 我们最终追求的不是麻木,而是敏感又可以容纳这些敏锐的感受

  • 许知远和微积分(对不住了许老师!)

[35:06]客观事实真的存在吗?

  • 小溪里摔跤,和被责备的哭泣会带给我们什么

  • 羞耻感

  • 救助流浪小动物

[43:40]“过度”独立

  • 不需要关系的人类真的存在吗

[52:49]方法论——一些试图和自己和解的尝试

节目赞助

本期节⽬由华熙⽣物旗下唯⼀专为敏感肌肤研制的功能性护肤品牌,⽶蓓尔Medrepair⽀持制作播出。

⽶蓓尔,敏感肌功效护肤专家,以「医研共创 分级修护」为理念,为敏感肌提供安全且⾼效的功效护 肤体验。

⽶蓓尔成⽴5周年,秉持专业,恪守初⼼,助⼒每⼀位敏感肌,找到肌肤问题的科学解答。

节目主播

煜霖 /

小六 /

阿鹿 ( 邮件通讯订阅); 预约咨询) )

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